搜索
周六休息，中午应朋友盛情相邀前去做客。因是春季，席上有一道“嫩韭摊鸡蛋”时令菜。蛋少韭菜多，鸡蛋浆恰好能将韭菜挂住成饼状，黄绿相间，见了着实喜欢，加之春季韭菜特香，故一下子吃进不少。随后，又拗不过朋友的热情相劝，破戒喝了几口度数极低的红酒。
饭后谈笑如常，身体无恙。谁知到了晚上，感到头昏脑胀、胸闷、心跳加快，辗转反侧睡不着。心里头不免疑虑重重：吃错什么了?这般难受!整夜反复苦苦地寻找病因······忽然“韭菜与酒相克”的字眼跳出脑海。对了，心里一下恍然大悟。
白天只顾贪嘴，忘了饮食有忌讳、食物搭配有克宜的常识。虽喝酒不多，但酒甘性热，1克乙醇在体内燃烧，可产生热能29749焦耳(7千卡，仅次于脂肪产的热量)。酒性辛热，有刺激性，能扩张血管，使血流加快。韭菜性也属辛温，能壮阳活血。食韭饮酒，就像火上浇油。因平时血压就高，此时火上浇油，身体能不难受吗?暗喜自己幸好当时才喝了几口，若是畅饮，不知身体会难受到何程度呢。
真是个教训。日常生活中，无论在家，还是在外，对待饮食，得时刻小心谨慎对待，不得有丝毫懈怠，否则，痛苦的是自己。
（实习编辑：黄乃引）
您可能还喜欢：
1所有的材料一起放入厨师机 内，然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。2打入一个鸡蛋。3在加入40克黄油。4再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。5然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。6以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。7 将面团分割成60克/个，分别滚圆，盖上湿布松弛20分钟 。8咸蛋黄喷酒精，入烤箱180度烘烤5分钟。9取一份面包擀开。10烤好的咸蛋黄裹一层，放入面团。11烤盘铺一层蛋糕纸，将面包胚依次包好。12以温度30度，湿度75%，发酵50分钟，放入烤箱，底部
逝去的爱情
1白菜，青椒切好，肉末准备。2油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉末大火快速翻炒。3再倒入青椒，大火快速翻炒。4加入白菜一起大火快速翻炒。5加入少许盐。6大火快速翻炒一分钟出锅。7装盘，成品图。
逝去的爱情
1鸡胸肉切块，加入玉米淀粉，料酒，番茄酱，盐。2抓均匀，腌制半个小时。3表面粘一层面粉。4入锅油炸至熟，捞出，在复油炸一遍。5生菜，圣女果，洗干净备用。6放入油炸好的鸡块。
逝去的爱情
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入蒜薹，鸡肉，辣椒大火快速翻炒几分钟。3倒入米饭????，大火快速翻炒一分钟。4加入一勺生抽。5加入盐少许，大火快速翻炒均匀。6成品图，盛入盘中。
逝去的爱情
1羊肉浸泡出血水。2青椒和葱洗净备用。3羊肉切薄片。4放入五香粉，姜粉，蚝油，盐，油，酱油，料酒拌匀腌制半小时。5青椒切丝装盘。6葱和蒜切碎备用。7马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的肉炒至变色盛出。8锅中另入油烧热倒入葱蒜爆香，放入青椒翻炒均匀。9加入炒至变色的羊肉一起翻炒。10加入孜然粉和盐调味后就可以出锅了。11撒入白芝麻点缀一下。12太美味啦，下饭神器哦！小窍门羊肉一定要腌制半小时以上哦！荤素搭配营养又美味！祝您生活愉快！
米拉Miira
