鸡汤作为“天下第一汤”,是补虚益气的佳品,历来为人们所钟爱。特别是进入秋冬季节,煨锅鸡汤补补身子更是百姓人家的首选。其实,从健康角度来说却有不少人不适宜喝鸡汤。
高胆固醇血症。血液中胆固醇升高的病人,多喝鸡汤,会促使血胆固醇进一步升高。血胆固醇过高,会在血管内膜堆积,引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。
高血压。经常喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。而长期高血压,又可引起心脏的继发性病变,如心肌肥厚,心脏增大等高血压性心脏病。
肾脏功能较差。鸡汤内含有一些小分子蛋白质,对患有急性肾炎,急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于肾脏功能较差,肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理,如多喝鸡汤会引起高氮质血症,从而进一步加重病情。
胃酸过多者。鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用,对患有胃溃疡,胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人,一般也不宜多喝鸡汤。
胆道疾病患者。胆囊炎或胆石症经常发作者不宜多喝。因为鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝后会刺激胆囊收缩,而加重病情。
(实习编辑:黄乃引)
您可能还喜欢:
1白菜,青椒切好,肉末准备。2油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉末大火快速翻炒。3再倒入青椒,大火快速翻炒。4加入白菜一起大火快速翻炒。5加入少许盐。6大火快速翻炒一分钟出锅。7装盘,成品图。
逝去的爱情
1鸡胸肉切块,加入玉米淀粉,料酒,番茄酱,盐。2抓均匀,腌制半个小时。3表面粘一层面粉。4入锅油炸至熟,捞出,在复油炸一遍。5生菜,圣女果,洗干净备用。6放入油炸好的鸡块。
逝去的爱情
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入蒜薹,鸡肉,辣椒大火快速翻炒几分钟。3倒入米饭????,大火快速翻炒一分钟。4加入一勺生抽。5加入盐少许,大火快速翻炒均匀。6成品图,盛入盘中。
逝去的爱情
1羊肉浸泡出血水。2青椒和葱洗净备用。3羊肉切薄片。4放入五香粉,姜粉,蚝油,盐,油,酱油,料酒拌匀腌制半小时。5青椒切丝装盘。6葱和蒜切碎备用。7马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入腌好的肉炒至变色盛出。8锅中另入油烧热倒入葱蒜爆香,放入青椒翻炒均匀。9加入炒至变色的羊肉一起翻炒。10加入孜然粉和盐调味后就可以出锅了。11撒入白芝麻点缀一下。12太美味啦,下饭神器哦!小窍门羊肉一定要腌制半小时以上哦!荤素搭配营养又美味!祝您生活愉快!
米拉Miira
1两袋不同口味的腊肠准备就绪。2放入锅中煮沸转小火慢炖。3煮至大概四十分钟左右,也可以选择蒸,我个人喜欢煮,取出一点咸味,口感也是棒棒哒。4煮好后取出彻底晾凉。5凉后切片就可以装盘啦。6就这样已经很美味哦了,米饭杀手哦。7成品图。8成品图。小窍门感恩时间孕育的人间美味!感恩所有!
米拉Miira