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上次做菜没有用完的紫甘蓝，今天做一道凉拌紫甘蓝。
付贵宝
1准备莲藕3节，莲藕的两头要是有藕头的。这样的莲藕，藕孔不会有泥。2把莲藕削皮。3把藕头切下一小节4将泡了2个小时的糯米装进藕孔里。5将装好糯米的藕，用牙签扎住。6准备好的红糖，红枣，花生，龙眼肉，冰糖。7把藕和辅料一起放进锅中煮4个小时。8煮好了的莲藕。9莲蓬切片，没有桂花，撒点花生碎，吃起来，甜甜的，糯糯的，香香的。小窍门没有加红曲，觉得自己家人吃，就加了红枣和红皮花生染色。加了龙眼肉，口感清甜。
养生靓汤
1食材准备好。2放油炒肥肠。3炒微黄。4放酸菜，辣椒下去炒。5调味。6翻炒均匀。7成品。
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1蒜瓣辣椒切好。2猪头肉放盆里，把辣椒，蒜蓉，酱油，蚝油，盐拌匀。3成品。
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1准备三个土鸡蛋。2鸡蛋加入盐搅拌均匀加入温水，过滤网去除泡泡。3盖上盖子放入电饭锅蒸熟。4蒸熟加入芝麻油生抽。5细腻嫩滑。
甜甜mimi
