春节的餐桌上一定少不了凉菜,大鱼大肉过于油腻,来盘清爽的小凉菜,开胃解腻是多么必要啊。这盘凉拌黄瓜油豆皮简单又爽口,虽说食材很廉价,但是味道绝对上的了席面哦。(调料的搭配是灵活的,大家根据口味灵活调整,我不吃辣,所以没有放辣椒油,喜欢吃辣的亲们酌情添加。)
满宝妈妈
1豆皮提前用凉水浸泡40分钟。2豆皮切成条儿。3豆皮和黄瓜都切成丝。或者条儿。蒜,葱,香菜,红椒切成沫儿放在碗里,备用。4把两勺油辣子放在碗里,里面加入,盐,鸡精,香油,生抽,耗油,食用油等,搅拌均匀。5先把干豆皮放在大碗里,倒入搅拌好的佐料汁,搅拌均匀,腌制20分钟。6然后加入黄瓜丝,葱,蒜和红椒,搅拌均匀。7最后加一勺芝麻和香菜沫儿,搅拌均匀,倒入盘子里。8成品。9成品。
安小白画渣
1豆皮洗净切丝备用。2把木耳和辣椒也切成丝,香菜切成段备用。3切好的木耳放进沸水里焯过,捞出备用。4切好的豆腐皮放进沸水里焯过,捞出备用。5将切好的豆腐皮、木耳、辣椒等装入盘中。6将盐、生抽、辣椒油倒入碗中调成汁。7豆腐皮,黄瓜,木耳、香菜、小红辣椒倒入大碗中。8再倒调好的汁拌匀即可。
梅依旧
天气越来越热,凉拌菜大受欢迎。一道清爽开胃的凉拌菜在夏日的餐桌成了主角,力压大鱼大肉,成为全家喜爱最先光盘的那一个。喜欢一切豆制品,高蛋白低脂肪,经济又营养。做凉拌菜首选油豆皮,它的营养比豆腐皮高,口感也比豆腐皮更加油润劲道。备料要买对食材哟。
咖啡私房菜
天气炎热,总是没什么胃口,清爽的凉拌菜,既能消暑,又能开胃。
一笑嫣然
1油豆皮提前用清水泡发。2放入开水中焯水后捞出放入冷开水中过凉后沥干水份。3倒入香菜末 蒜泥 盐 鸡精 生抽搅拌均匀。4装盘即可食用。
欣欣向荣2388
超开胃的酸甜口儿,凉拌油豆皮黄瓜。
原来你也在这里!
1油豆皮切条,炒锅中烧水,水开后关火,加入油豆皮汆烫5秒,捞出过凉水。2蒜瓣切末、香菜切碎加入,加白糖、海鲜酱油、辣椒油、味精、盐、老抽。3翻拌均匀,装盘即可。小窍门老抽是为了调色,不喜欢可忽略。
loveliontender
1油豆皮切成条。2胡萝卜,黄瓜切丝。3各种调料准备好。4油豆皮下锅焯水,捞出来沥干水分。5放入胡萝卜黄瓜丝。6把调料都放上,浇上热油即可。小窍门热油浇在辣椒粉上。
最初的最美❤
1香菜洗净切段。2香菜撒点盐腌制十分钟。3红辣椒、蒜切末,嗜辣的可以把红辣椒换成小米椒。4油豆皮切段。5锅中放水,放入油豆皮焯水。6香菜腌制十分钟后倒箅去汁水。7香菜放入深碗中,放入焯好水的油豆皮。8锅中放油,倒入蒜末、红辣椒末、生抽两勺、鸡精少许、一点点白糖煸炒,炒匀后关火。9淋入油豆皮中。10加一勺香醋。11一勺红辣椒油。12拌匀。13成品。
笑笑昵
1油豆皮用开水焯一下。2西生菜,油豆皮切丝。3蒜切末,与生抽,醋,香油调成味汁。4把味汁浇在豆皮,生菜上。5搅拌均匀即可。6成品图。
阳台上的草莓