搜索
酵素是目前很流行的健康食品,它不仅仅可以帮助排除身体内的毒素,还可以帮助身体加快新陈代谢,改善便秘,消除多余的脂肪,重要的一点是,由于它是从食物里提取出来的,几乎对身体没有任何副作用。很多MM每天坚持喝酵素,会不知不觉瘦下来，所以，它也成了现在很多人的健康瘦身食品。 制作酵素的方法也有很多,今天我和大家分享的是在日本比较流行的纯白糖制作方法---即除了白砂糖与各种水果或者蔬菜以外不添加任何东西,成功率比较高,不容易长霉菌，当然做出来的酵素糖度非常高,饮用的时候加水或者碳酸水以酵素1水5的比例稀释。自己在
MOMOCOOK
酵素也称“酶”，氨基酸组成的化合物，是人体各种生物化学反应所需主要能量 ，据最新文献报道，人体通过体内所含的至少6000种酵素，去整合辅酶形成的数十万种不同物质，从而使我们可以看、听、感觉、行动、消化食物和思考；人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来正常运转和维持生命，无论谈营养，还是说生命，都不能壁开“酵素”这个角色。水果酵素一般是由一种或几种水果发酵而成，也被叫做水果发酵原液。水果酵素含有人体需要的酵素及丰富的营养物质。能够提高人体机能，提高免疫力。人体中酵素种类越完整，人的生命体质
给宝贝做的饭
首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）
annehmh
水果酵素最早是朋友推荐的，可是如果买的话基本都是日本的，一瓶要一千多块太贵了，后来听说自己可以做，就尝试了，现在和大家分享一下。水果酵素是目前很流行的健康食品,它不仅仅可以帮助排除身体内的毒素,还可以帮助身体加快新陈代谢,改善便秘,消除多余的脂肪,重要的一点是,由于它是从食物里提取出来的,几乎对身体没有任何副作用。很多MM每天坚持喝酵素,会不知不觉瘦下来，所以，它也成了现在很多人的健康瘦身食品。听说孕妇和宝宝都可以喝，不过我觉得还是慎重。
jd201199
偶然听到酵素一词，百度后决定自己整点
小马玩做饭
市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。水果酵素的做法不难，成品味道较好，很受现代人的追捧。但一般酿制时间长，放置最少3个月，且时间越长越好。所以要想享受时间酿制的美味，少不了耐心的等待。但是现在用酵速桶只需要1周就能酿制出来了，时间大大缩短，真是性急子的福音。顺便介绍一下酵素主要有功效：1、平衡内分泌，活化
Q猪宝宝
这款水果酵素要做好消毒，尽量用凉开水清洗，无油懒人一族的必备品将饮料换成酵素兑水喝，早上来一杯，清肠开胃啊
韩林夕
自从自己在网上了解了水果酵素之后，就被它强大的功能深深的吸引住了，忍不住自己也做了两瓶，这这和大家分享一下吧!环保酵素专家泰国乐素昆博士的酵素资料什么是酵素？1、酵素的结构是蛋白质，蛋白质内包含有氧、CO2、维他命、矿物质及初期的荷尔蒙。2、酵素的功能有分解、转化、重组、催化的作用。3、酵素对人体的功用是让我们的身体容易消化和吸收: 蛋白质、氨基酸、脂肪、荷尔蒙、碳水化合物、醣类，通过酵素转化为精力、精神、活力、能量、维生素、矿物质、水。酵素对人体的七大功能：一、直接节省体内消化酵素二、可提供较多酵素的成
蓝色妖姬2
1苹果????火龙果 柠檬????清洗干净去籽 去皮 切片2酵妈妈酵素桶里加入白砂糖 ，接满6升纯净水。3把切好的水果片放入酵素桶内，用木勺搅搅，然后盖上盖子，放在室内暖和的房间里发酵，每天早晚各搅拌一次，三至七天即可出桶，出桶时酸味大过甜味即可。4出桶的成品颜色好看、味道好、功效多????小窍门好酵素自己做，希望把健康带给每个家庭，养生人人做起来，健康快乐每一天????
倪梓程
听说酵素有很好的美容排毒工作，酵素原液价格较高，准备自己
半圆，
酵素其实就是“酶”，是一种生物体内起催化作用的不可或缺的蛋白质。它能高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。 一切的新鲜食物中都含有酵素，而自酿酵素就是用新鲜果蔬及中药材，糖，水按适宜的比列混合后在合适的条件下发酵而成的富含酵素的饮料。
笑笑132
1清洗好晾干的橙子和柠檬。2橙子切成片。3柠檬切成片。4玻璃瓶底部放上糖，一层橙子一层糖，嘴上边放上柠檬片，洒上。5每天搅拌一次，等待2星期。
美好生活12345
桃子的香味是极美的，那种令人唇齿留香的美感，其他水果是没法比拟的，现在水蜜桃在当季，它水份多、味道甜、香味醇厚，用来酿酵素最好不过了！
小美妞儿！
