1干香菇提前泡开。2翅根一分为二,放入一匙蚝油,一匙酱油,葱姜,料酒腌制一下。3泡好的香菇多洗几次,洗掉里面的泥沙,泡香菇的水沉淀备用,土豆去皮切块,葱蒜小米辣切碎。4起锅烧油,油量少些,放入腌好的鸡块煎。5煎出油以后放入葱蒜。6放入一匙老抽调色,半匙生抽,半匙蚝油。7放入沉淀好的香菇水,不够放水。8放土豆和香菇。9放半小勺五香粉,半小勺盐,一小勺糖调味。10调料搅拌均匀,汤与食材持平,盖锅盖调中小火焖煮。11土豆煮熟透放入小葱段,小米辣碎关火。12成品。
lengnina
两个人吃饭,来点简单的。土豆鸡块焖面,不需要太多的操作技巧,把鸡块、大块的土豆,简单翻炒一下,加水焖七分熟,再铺上面条焖几分钟拌匀,一道好吃的土豆鸡块焖面就做好了。
泽瑞妈妈
1鸡腿洗净剁块2放入葱段、姜片、八角、花椒、少许料酒3倒入凉水煮4煮出血水和杂物,捞出洗净浮沫5配料6青、红椒切块7土豆削皮8切块9炒锅倒入少许油把土豆煎一下盛出10炒锅重新倒入油烧热,倒入鸡块翻炒11倒入配料5继续翻炒12加入酱油上色13倒入开水煮沸14倒入土豆块15焖至汤汁收浓16加入盐调味17倒入青红椒块翻炒至汤汁收干,加入鸡精粉翻匀出锅
尖角小荷
1鸡腿去皮,刮掉肥油,洗净,斩成块。将腿骨斩断,里面的骨髓炖出来比较有滋味。2入冷水,水沸后捞出,漂去浮沫。3准备各种辅料。4热锅热油,爆香葱蒜,八角香叶和桂皮。5下鸡块,翻炒掉多余水分。6加适量温水和辅料中其余调料,调匀后大火煮沸,漂去锅边浮沫。浮沫是骨髓中的血水产生的。7小火焖至汤汁剩1/3,加入洗净去皮切块的土豆,继续焖。8焖到土豆软烂,大火收汤即可。小窍门盐的多少要根据鸡块和土豆多少,酌情调整。老抽上色,醋、料酒和八角解腥去腻,十三香、桂皮香叶提香。
寻找桃花岛
土豆含有丰富的膳食纤维,有促进肠胃,疏通肠道的功效。这道菜的土豆比鸡块更枪手,土豆吸收了鸡肉的香味,口感粉嫩,有素有肉,搭配下饭最可口。
逝去的爱情
1土豆,去皮洗净。2把土豆,切块备用。3葱,姜,红椒洗干净,葱切丁,红椒切块,姜切片,备用。4鸡洗干净,剁成小块,备用。5锅中加水1000ml。6放入姜2克,料酒10克。7倒入鸡块,大火烧煮。8煮开后,撇去浮沫。9然后把鸡块,倒出,清洗干净,沥干水份备用。10热锅起油。11放入剩余姜片。12倒入鸡块。13把鸡块,翻炒均匀,至表面微黄。14加入水500克。15加入料酒。16加入盐。17加入老抽。18加入生抽。19加入糖。20翻拌均匀,大火烧煮。21煮开后,个小火焖40分钟。22倒入土豆。23把土豆,翻拌均匀
木紫冰
今天来一份简单的土豆焖鸡肉,操作简单!好吃又美味!每次炒鸡肉都脱离不了土豆和香菇这两种素的食材和鸡肉搭配在一起很好吃!又有营养价值!
逝去的爱情
铁锅粘卷子,有肉有菜亦有饭,一锅搞定。这道鸡块土豆焖卷子是我家闺女喜欢的,已经做过N次了,每次都吃光光。鸡块色泽红润,鲜美诱人,土豆绵软入味,最好吃的还是那卷子,柔软又筋道,而且沾满了酱汁,白嘴就能吃饱。
泽瑞妈妈
【暖身家常菜—土豆焖鸡】这道家常菜非常适合冬季寒冷季节,荤素合理,吃完暖身又暖胃,土豆富含淀粉 b c 钙 钾等微量元素,鸡肉富含优质蛋白,营养丰盛又易消化哦,最宜下饭
蓝湖
1准备食材:鸡翅上段,土豆,辣椒和彩椒。2土豆去皮切块。3鸡翅上段一分为二然后用酒,黑胡椒粉,盐腌制。4配料辣椒,彩椒和蒜米切小块。5炒锅放油烧热之后放土豆下去炸至两面金黄,捞起待用。6将鸡块放入油锅翻炒片刻。7将炒锅里的油去掉重新将鸡块放入炒锅用蒜米爆香。8准备罐装鸡汤。9将半灌鸡汤和炸过的土豆一起放入爆香鸡块的炒锅。10适当的放点盐和老抽(老抽主要上色)。11盖上盖子焖五分钟。12最后放辣椒和彩椒下去炒至收汁即可。13炒好的“香辣土豆焖鸡块”。
都市小人物
1材料2将鸡肉过水3土豆过水煮半熟4锅烧热油下锅放入姜蒜鸡肉翻炒,放入盐翻炒,放入酱油,辣椒酱,五香粉,胡椒粉翻炒5放入土豆炒6加一点水刚好漫过菜表面,慢慢焖7水快变干加入青椒翻炒几下放入醋就可以起锅了8成品
阿鸣美食
上次发过一篇关于土豆是运动者的最佳食品,在此就不再过多的赘述了,没看过的朋友可以看看这里:http://home.meishichina.com/space-203957-do-blog-id-100349.html 今天再推出另一道鸡仔的烹饪方法,简单易做,滋补美味,还很适合家庭里爱好运动的家人食用,一举两得,其乐融融!! 大家来只看看就能闻到香味儿的成品吧?!
菁厨乐园
如果喜欢辣的朋友做的时候可以加点辣椒,味道一定更不错。
有情之泪
1鸡腿焯水时放姜和料酒。焯好水捞出2准备葱姜八角花椒,起锅烧油。油热炒香这些后放鸡块。想提鲜的放一点白糖。我炒菜不爱放糖3翻炒均匀倒入生抽老抽耗油还有胡椒粉十三香和盐,翻炒后加入开水。4土豆削好水里洗一下5水开倒入砂锅小火焖二十分钟6然后倒入土豆再焖十分钟7喜欢好看的可以放青红辣椒。我家孩子不吃辣椒。
Harram
咖喱鸡块焖土豆,汤汁浓郁,土豆粉糯,鸡肉鲜香入味,是一道营养美味佳肴!特别受孩子的欢迎!????
RLing