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1莲子清洗一下浸泡一会儿备用。2墨鱼干提前浸泡好剪成小块，放入锅中加少许油煸炒一会儿。3瘦肉洗净切成块状放入电压力锅内。4莲藕去皮切成块状。5把食材全部放入电压力锅内，加入适量纯净水，盐。6启用电源，按煲汤键操作。7时间到调至保温键焖一会，调入少许鸡精即可。8成品图。9成品图。小窍门秋季莲藕大量上市，煲汤，做菜都适宜！
RLing
1准备:自己种的芥菜，泡洗干净。2放入开水锅里焯水至断生。3改刀切好，备点蒜末。4蒸熟的腊肠两条。5改刀切片。6热锅放少许油，下蒜末腊肠。7快速翻炒一下下香味扑鼻了。8放入芥菜快速翻炒一下下。9调点盐，少许木糖醇可以白糖代替芥菜有微微苦味加少许糖口感会更好。10快速翻炒一两分钟即可。11成品图。12成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备:牛腩。2切大块加姜片，料酒焯水。3清洗干净。4备:姜片，八角，香叶，甘草，草果。5热锅不用放油，下牛腩煸炒干水分，然后沿锅边淋少许米酒，再放香料，最后添加酱油，冰糖。6翻炒一下下后加入淹没过食材的开水，先大火烧开盖上盖上调小火烧45分钟左右以牛腩软烂为准。7准备番茄。8切滚刀块，备点蒜末。9这是焖煮了45分钟的牛腩软烂程度刚好。10先盛盘备用。11再起锅，放油，下蒜末爆香。12放入番茄加盐大火翻炒。13炒出茄汁14加少许水继续大火煮。15约煮6分钟番茄软烂了就可以。16将牛腩回锅继续烧。17加一勺
琪_feXjZ8E2
妈妈教我的晒萝卜方式，萝卜干切成丁，吃起来更爽脆，吃的时候放点辣椒油，生抽，味精调下味，又脆又甜，嘎嘣脆。
莉莉爱厨艺
1土豆去皮打丝，洗去淀粉。2开水下锅焯水。3变色捞出沥干水分。4青椒切丝，切葱丝。5热锅冷油，油热放花椒。6放所有食材翻炒。7翻炒的过程放食盐。8炒均匀放生抽。9炒均匀放陈醋。10翻炒2分钟即可。11成品。
不做妖精好多年
1取奶白菜。2取叶子部分，洗净撕成块。3切肉和葱姜蒜。4猪血切厚片。5热锅冷油，油热放食盐和花椒。6放猪五花翻炒。7翻炒的过程放葱姜。8炒出肉的油脂来。9放生抽。10放白菜翻炒。11把白菜炒出汁水。12放猪血翻炒。13可以盖锅盖焖2分钟，也可以一直翻炒至猪血变色。14放蒜末。15炒均匀即可。16起锅装盘撒葱花。
不做妖精好多年
1鸡心两袋，尖椒一个半，洋葱准备。2鸡心去除血管和肥油，对半切开放入水中泡洗15分钟，尖椒去蒂泡洗干净，洋葱切丝。3机芯控干水分放料酒继续腌制十分钟去腥青椒切丝。4锅中放水倒入鸡心，大火煮开之后继续煮十秒钟。5煮出浮沫。6捞出控干水分。7锅中放油，炒洋葱丝和尖椒丝出香味。8放入鸡心大火煸炒一下，放生抽白糖和少许高度白酒快速炒匀。9成品。小窍门放高度白酒，为了更好的去腥，腌制的时候用料酒也提前去腥。
宁静致远0217
洋葱和鸡蛋搭配炒制，这是一款经典的、传统的家常菜。而“蛋炒饭”又是一款深受欢迎的快餐。今天做的这碗（洋葱鸡蛋炒米）把这两款佳肴结合起来，烹制出一道简单快餐，营养均衡，快捷方便，老幼皆宜，百吃不厌。
兰杏梅
1黄瓜洗净。2打丝。3紫美人打丝。4放香覃。5凉鸡胸肉再煮一下。6把鸡胸肉撕成丝，放时蔬里加食盐。7拌匀即可。8成品。
不做妖精好多年
1芋头蒸熟。2捣碎成蓉。3取大半芋泥加入适量芝麻。4加入适量白糖拌匀。5少半芋泥加入适量糯米粉和猪油揉成团。6馅儿分九份。7粉团分九份。8揉圆捏成薄皮加入馅儿。9包成搓圆即可。
老U爱小轩哥
