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1准备:排骨头，腊鸭肾，西洋菜。2排骨头，腊鸭肾焯水后清洗干净。3将腊鸭肾切厚片，姜块拍扁，胡萝卜切滚刀块，无花果6粒。4将除了西洋菜以外的食材放入瓦煲中添加适量的水，先大火烧开调中小火煲一小时。5这是煲一小时了的汤。6泡洗好的西洋菜。7放入瓦煲中调大火。8汤再次煮沸腾后调小火继续煲30分钟。9时间到，煲好的汤。10调点盐即可。11成品图。12成品图。
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1准备:银针鱼干，用温水清洗一下。2将腊味铺在鱼干表面腊鸭用油炒过一下下的。3放上姜丝。4淋上淡酱油，花生油。5入电煮锅冷水起蒸20分钟。6时间到了打开盖子，太香了。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
上次做的椰蓉面包很受家人的喜欢，今天又做了两盘椰蓉绿茶粉面包，不仅美观，而且颜色好，口感酥香可囗。
putimama
1排骨焯水清洗备用。2土豆切块。3锅中热油加入冰糖融化。4倒入排骨翻炒上色。5加入辣椒八角。6加入清水土豆盖锅焖煮。7煮10分钟左右加入盐。8大火收汁即可。9装盘。
甜甜mimi
太安鱼一般用鲢鱼制作，切大块，腌渍入味，挂上厚厚的红薯淀粉，下油锅炸至金黄，然后回锅烩制。
小洞天
1青瓜一条。2腌制好的牛肉。3青瓜改刀切片。4备点蒜末。5热锅放油，下腌制好的牛肉大火快速翻炒，变色后盛出。6锅中还有底油，放入青瓜快速翻炒一下。7断生后放入蒜末翻炒一下下。8再放入蚝油。9翻炒一分钟左右。10牛肉回锅翻炒均匀即可。11非常下饭的小炒就完成了。12成品图。13成品图。
琪_feXjZ8E2
冬天最美的菜，不外乎应季的萝卜、白菜，再来点粉条、红烧肉，那味道简直不要太赞。
小洞天
牛肉的营养价值高，脂肪含量很低，属于温性食物，冬季吃可以起到暖身的作用。牛肉配洋葱堪称完美组合，做成饼煎一煎很好吃。
红•宏
1食材:内脂豆腐、肉末。2内脂豆腐在盘中划成块。3水开放入内脂豆腐蒸五分钟。4锅中放油放入肉末炒散。5放入生抽、老抽。6放入蚝油。7放入黄豆酱翻炒均匀。8放入适量的水煮五分钟。9收浓汤汁盛出。10把煮好的肉酱铺在蒸好的内脂豆腐上即可。11成品图。
笑笑昵
1食材:猪皮煮五分钟捞出切条，蒜苔切粒，姜丝，干辣椒。2锅中放油，放入干辣椒和姜丝煸香。3放入猪皮翻炒几下。4放入生抽和酱油翻炒均匀。5放入蒜苔。6放盐调味，蒜苔翻炒断生即可。7成品图。
笑笑昵
