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1水果洗净。2坚果果干和酸奶备好。3酸奶倒碗里，开始放坚果和果干。4放水果，最后放剩余的果干和坚果。5成品。
不做妖精好多年
1黄瓜和大蒜处理干净。2黄瓜拍碎切块。3大蒜切末。4蒜末放黄瓜里，放食盐和鸡精。5放陈醋。6拌匀即可。小窍门喜欢陈醋的味道，放白醋成品颜色更好看。
不做妖精好多年
1食材：海带丝（已提前泡发清洗）干丝、剁辣椒。2将海带丝放在案板上切一切。3将切好的海带丝和干丝下入沸水锅中焯开5分钟后捞出。4放入大盆里、用凉开水过过凉。5接着，将过凉好的海带丝和干丝控干水分，加适量的剁辣椒。6加适量的盐。7加适量的零卡糖。8加适量的生抽。9加适量的白醋。10调味拌匀即成。
花鱼儿
1食材：荞麦面、茭白、牛心菜、肉丝。2将牛心菜放在案板上切开。3将茭白剥壳和切好的牛心菜一起清洗清洗捞出。4茭白放在案板上切成片。5将荞麦面下入沸水锅中焯上3分钟捞出。6起锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒至变色。7接着，加适量的料酒。8加适量的酱油。9翻炒翻炒。10然后，合入牛心菜、切好的茭白和焯好的荞麦面翻炒翻炒。11最后，加适量的盐。12加适量的味精。13调味炒匀即成。
花鱼儿
孩子喜欢吃长豆角，除了油炸，我总是炒不好，只好拿四季豆来充数了，还好她也蛮喜欢。
晚妈美食
1成品图2制作方法：制作老面，用老面做面包口感更松软，同时也会延长面包老化时间。将老面部分的所有材料混合成团就可以，盖上保鲜膜冷藏12-36小时。夏天冰箱冷藏发酵，发酵好取出来，扒开面团能看到丰富的蜂窝组织。将面团部分所有的材料（黄油除外）倒入揉面盆中，将老面撕成小块也放进去，然后混合揉成面团。3面团揉至能拉出粗粗的膜，加入提前室温软化的黄油，5克盐，将面团揉出手套膜的状态，然后整理好面团盖上保鲜膜，醒发至两倍大。4面团醒发好之后，手指沾干面粉在面团上戳个洞，面团不回缩不塌陷就是发好了，接着放在揉面垫上按
诗韵墨香
丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的效果，立夏后可多吃。
向着、阳光走！
鱿鱼营养价值高，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富的微量元素，具有防治贫血、预防糖尿病、缓解疲劳等功效。
向着、阳光走！
1熟牛肉手撕成条:白菜帮子切条备用。2將上述材料放进，保元锅。3放入银杏果盖上盖子。4放入中火。5小土豆去皮切成粗条。6也放入锅里继续中火炖。7今麦郎调料。8到入锅里调味。9搅匀均匀。10煮15分钟后关火。11装大碗里开吃了成品图。
美食家3998N_bkoa
今天中午时间紧，做个方便快捷又美味的西红柿鸡蛋刀削面。
魏乐魏辰麻麻
