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猪心为猪的心脏，是一种补益食物。性平，归心经，含有丰富蛋白质及氨基酸等营养成分，具有补心、安神、增强体力等功效。可用于治疗心血不足或心阴不足导致的心慌、心跳不安、失眠多梦等症。1、补心：猪心中含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B等营养元素，可补充心肌营养，增强心肌收缩能力，预防及辅助治疗心脏疾病。2、安神：猪心味甘咸，性平，归心经，可养心安神，有助改善惊悸恍惚、失眠多梦及心虚多汗等症。3、增强体力：猪心蛋白质含量较为丰富，多吃可补充蛋白质及氨基酸，促进身体蛋白质合成，达到增强体力的目的。
糖糖食味记
寒流到了，突然降温。往年每到过年才灌的香肠，今年因为疫情不断封城、静态、居家时间充沛，也需要提高家人免疫力抵抗病毒。趁着能出门，采购猪肉，自己在家灌香肠。没想到，味道出奇的好！煮好后满屋飘香，吃一口唇齿留香！
红袖添饭＊
其实这个菜多是用普通酱油腌制，我家已经不吃普通酱油好多年，只有美味的生抽。就用生抽腌了，味道是好了，就是相对费钱而已。
不做妖精好多年
每次买肉几乎都不买精肉是因为老公嫌弃精肉炒着吃的话比较柴。他喜欢吃五花肉做的菜。我们这边卖肉的都是把从外脊的二刀肉一直到肚皮的肉全部算成五花肉。所以，带的多数肥肉要不扔掉，要不我就做成油渣。这次的油渣放点虾皮和白菜芯拌着吃。
不做妖精好多年
分享一款居家必備小零食????甜香酥脆隔壁小孩饞哭了????
度度外
简单美味，家常饭。
兰杏梅
汤白味鲜，健康营养。
兰杏梅
1白菜切丝加盐。置30分钟。2胡萝卜切碎加油下锅炒几分钟。3白菜攥干水。4剁碎。5再次攥干。6肉馅加入盐5g、酱油、料酒、老抽、胡椒粉、八角粉拌匀。7加入姜末葱碎。8加入白菜。9加入胡萝卜。10拌匀备用。11面粉加入适量清水揉成面团。醒半小时。12面团醒好再一次揉搓成光滑面团。13分剂擀皮。14包饺子。水开下锅煮15分钟左右。（三开水）15装盘。16一起吃饺子吧！
大蜜呀v
小米面含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是微量元素含量比较丰富，同时还包括一些蛋白质能够及时满足身体所需的多种营养物质。
大蜜呀v
小米面含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是微量元素含量非常丰富，同时还包括一些蛋白质能够及时满足身体所需的多种营养物质。
大蜜呀v
