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1奶油芝士加白糖放盆里。2放入牛奶，玉米油，葡萄干隔水加热搅拌均匀。3鸡蛋黄打入奶油芝士糊里，蛋清分离在无水无油的盆里。4把奶油芝士糊与蛋黄搅拌均匀分次放入蛋糕粉拌匀。5蛋清用电动打蛋器打发。6蛋清分次放入蛋糕糊里上下翻拌均匀。7把拌好的面糊震动几下，震出大气泡。8烤盘铺铝箔纸防粘，刷一层油，倒入蛋糕糊。9烤箱中层，160度30分钟。我在烤箱底部放了3个盛满热水大蛋挞模，增加蛋糕的湿润度。10取出倒扣切块。11成品图。
阳台上的草莓
1取鸡腿菇。2洗净浸泡。3王鸽化冻。4鸽子分成小块，放鲍鱼一起浸泡。5捞出鲍鱼。6王鸽冷水下锅焯水。7煮开锅2分钟。8洗净浮沫备用。9切葱姜和胡萝卜，胡萝卜是配色用的，可有可无。10鸡腿菇泡半小时，撰干水分。11热锅冷油，油热放食盐和辣椒八角。12放鸽子翻炒。13放鲍鱼胡萝卜加生抽翻炒。14炒均匀。15放蘑菇和葱姜炒均匀，放白糖。16炒均匀放清水。17大火烧开，中小火炖30分钟，把汤汁收干。18切葱花。19放葱花炒均匀即可。20成品。
不做妖精好多年
1锅里放油。2放清水。3歪到一边煮。4汤圆煮熟。5压扁，继续煮。6把汤水煮干。7翻面煎上色即可。8起锅装盘撒白糖。9成品。
不做妖精好多年
海南四角豆具有补血、补钙、补充营养、助消化、降压、美容的功效。
向着、阳光走！
1鸡中翅，鸡爪解冻，焯水备用。2切好配菜备用。3热油倒入配菜爆香。4倒入酱汁，鸡中翅焖炒入味。5再加入鸡爪，玉米焖炒入味。6小火焖十分钟收汁，加入香菜。7翻炒均匀即可出锅。
向着、阳光走！
简简单单是羊肉汤面，汤鲜味美。
小洞天
消耗椰蓉，看到一个mini椰蓉小土司，小巧，可爱，正好有同样的模具，一下子就动了心，做起来才发觉，一个个擀卷切辫，还真是费时费神。最终效果倒是挺好，椰蓉满满，香味十足。。。
食·色
营养健康的早餐，配一碗黑芝麻糊，更是香香的、暖暖的味道。
蓝雨阳光780913
1白萝卜去皮刨细丝，放些盐，抖均匀，腌制30分钟。2准备好提鲜用的高钙虾皮。3干香菇泡发好后，挤干水份，切成丁备用。4锅中油热，下肉末翻炒至变色。把肉末推一边后，炒香葱白。5倒入香菇丁继续炒出香味。6倒入虾皮继续炒香。7加生抽翻炒。8加蚝油翻炒。9加白胡椒粉翻炒均匀。10将腌制出水的白萝卜丝挤干汁水放入盆中。11加入炒好的配菜。12加入木薯粉，搅拌均匀，木薯淀粉的用量让萝卜丝能捏成稍结实的团即可。13用手将拌好的食材搓成球，放在抹了油的盘子中。这些量我做了两盘，其中一盘罩上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天吃。水开
心随云动cfliwen
汤鲜味美。
小洞天
