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约收录2237个早餐菜谱
1准备材料。2玉米面和燕麦片还有中筋面粉、鸡蛋和酵母放一起。3搅合成糊糊。4搅拌黑芝麻。5用勺子放不粘锅里、电磁炉小火、然后盖上盖子。6因为刚才那个锅不好用、我换了一个、盖上盖子后一会翻翻、不用放油。7继续煎下一个、步骤一定要小火、盖盖、不盖也可以、煎一会在翻翻。8成品。好吃、香喷喷。
愿做尽天下美食
我是一个上班族，每天早上6点半起床，晚上7点多才回家，每天在外面吃早饭，大家也都知道早点摊位上的鸡蛋灌饼，煎饼果子，还有包子，豆腐脑等等都不卫生，可要是让自己做，又费事，又浪费时间，今天我教大家一个超级简单的方法，让你3分钟就能做出美味的早餐，那么话不多说，咱们开始吧。食材方面根据你自己的喜好吧，我个人，煎蛋是必须有的。
食光闲人
快手早餐，快手点心。之所以快手是因为整个操作的时间不用很多，十分钟基本可以全部搞定。烘烤的同时又可以做点别的事情。用料。
红袖添饭＊
这个饼是我昨天早上做的、喝的脱脂牛奶、中午我吃的西兰花炒胡萝卜、喝的酸奶、晚上一个苹果、今天起来瘦了2斤、真是管用呀。
愿做尽天下美食
1先在碗里加入适量盐，生抽，香醋，香油，半碗开水备用。2锅里烧开水，放入面条煮。3煮至8分熟，放入青菜一起煮熟。4煮熟捞起放入碗中，加点香菜即可。
全の美食
用菠菜汁与胡萝卜汁自制的馄饨颜色漂亮，营养丰富、煮制不散、不混汤、既好吃又营养。早餐尤为适宜。
putimama
以前不太爱吃早餐了，即使吃了也是简单对付，前一阶段身体不透，为了调养身体，决定每天吃好早餐，要做到营养均衡，色彩搭配，以促进食欲，恢复健康！做了几天之后发现，这样吃早餐很舒服，而且体能恢复很快，上传到平时的贴子阅读量也很大，于是将每日早餐做成系列发布，希望分享给更多的人，为了健康，一定要早餐吃的像皇帝，晚餐吃的像乞丐！
烟火厨房
1辅料切沫备用。2面粉里加入除香油之外的所有调料。3凉水先放一半，活成这样。4加入辅料，再添剩下的水，滴上香油。5搅拌成这样的面糊，没有颗粒。6打两个鸡蛋备用。7平底锅烧油，不用太热，中火。8两勺面糊，烙至一面定型，倒入适量蛋液。9翻面，再倒入适量蛋液。10烙至两面金黄就可以出锅了。11配上一碗小米粥，加点小咸菜，美美哒早餐做好了٩♡㉨♡ ۶ 。
£` :-(完颜:-)
黑芝麻豆浆稀饭。
章新敏
早餐鸡蛋饼，超柔软，简单好做省时间，营养加倍。
琴韵优雅
