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我家三口上辈子可能是猫，各种鱼是来者不拒。我儿子从小就非常喜欢吃鱼，刺很多的鲫鱼都无所畏惧，轻松搞定。 网课也不知上到什么时候，太累眼睛了，鱼肉中含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，所以赶紧做个鱼补补。带鱼和白菜一起炖，白菜软烂入味，非常好吃。
在水一方爱美食
今日早餐很清淡！
逝去的爱情
1取小碗，加入适量清水，生抽，白醋搅拌均匀，白菜，大蒜，辣椒准备。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒大蒜辣椒。3倒入白菜。4炒至白菜软的时间加入醋汁，淋入表面。5大火快速翻炒一分钟出锅。6装盘，成品图来一张！
逝去的爱情
1第一部开始煎豆腐。2第二部开始煮五花肉，加八角一起煮20分钟。3将五花肉切片，开始煎。4煎出油，炒香。5大火烧开水。煮豆腐，五花肉。6年糕浸泡一下。7放入与豆腐五花肉一起煮。8倒入白菜一起。9煮一分钟，加入少许盐，拌均匀出锅。10成品图来一张！
逝去的爱情
1白菜洗净。2切丝。3粉条浸软。4锅子烧热爆香蒜末。5放入白菜丝。6放入粉条。7放入适量黄豆酱。8调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1准备材料。少许辣椒酱一勺，白菜。年糕。五花肉切片，辣椒，大蒜。2年糕用开水浸泡一下。3油锅起火倒入五花肉大蒜辣椒煸炒出油。4在倒入五花肉大火快速翻炒。5倒入年糕大火快速翻炒。6加入少许盐，少许生抽。7大火快速煸炒几分钟出锅！8装盘，成品图来一张！！！！！！
逝去的爱情
1准备材料，油炸五花肉去皮。大蒜准备几片。2油锅起火煸炒五花肉大蒜出油出香味。3在倒入白菜大火快速煸炒几分钟。4加入一勺生抽。5白醋少许煸炒一分钟。6出锅，成品图来一张！！！！
逝去的爱情
平淡可使一个人的心灵变得自然，超凡而又淡然，能够坦诚地面对一切人情冷暖、悲欢离合。
优子家的味道
1白菜洗净手撕。2豆腐切块浸水。3少许肉。4剁碎。5锅子烧热放入肉末炒香。6放入白菜。7放入豆腐。8焖煮至熟。9调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
白菜与豆腐完美融合，营养又美味，简单又快捷，非常适合秋冬季节食用！
RLing
1莲藕，白菜，花菜，肉片，大蒜准备。2煸炒五花肉出油。3倒入花菜，白菜，莲藕一起大火快速翻炒。4加入一小勺盐。5大火快速翻炒几分钟出锅。6装盘，成品图，晚餐来一份！！！
逝去的爱情
在我们这，蔬菜在冬天的地里是没法自然生长的。所以，从小的记忆就是冬天储存大白菜，冬储的白菜作为一个冬天至到清明节这个期间的主打菜。从小就吃炖白菜，因为冬天吃炖菜暖和呀。但吃够了炖白菜，凉拌的还是喜欢的。
不做妖精好多年
1虾仁、白菜准备好。2虾仁放料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。3白菜洗净切好。4蒜末切好。5所有调料放在一起，调成一个料汁。6虾仁煎熟备用。7锅内放油烧热，放入虾仁煎一下。8锅内放油烧热，放入蒜末炒香。9倒入白菜翻炒一会。10白菜炒软。11倒入料汁。12翻炒均匀即可。13装盘。14鲜美诱人，味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
色彩红艳，酸辣过瘾，开胃解腻的下饭菜。
和月香
冬天吃火锅是驱赶寒冷最有效的办法，一家人围着热腾腾的火锅，边吃边闲聊着家长里短，说笑声一桌，这就是人间烟火气。今天吃的火锅是韩式部队锅，一边准备材料一边寻思，这不就是一锅大锅菜嘛，哈哈哈。不过味道还是非常不错的，饭菜一锅出，吃得饱饱的暖暖的！
悠哈厨房
每年的清明前一天，都要做一些，第一锅出来的要拿去上坟祭祖先。第二天早上喝汤，我觉得可能是祈求祖先保佑我们幸福长生吧：（我第一次做，做的不好，请见谅，知道又这么回事就可以了）
老杨的厨房
1将牛肉切成长方形薄片，加苏打粉抓均匀。放置半个小时。2拿出牛肉加蛋清，老抽，料酒抓匀。放置1个小时。3腌好的牛肉加鸡粉，淀粉上浆，入油锅中滑油至熟，倒入漏勺沥去油待用。4炒锅置上火，放入油，加入洋葱炒香，加入黑胡椒，盐，鸡精调味，投入牛肉片，翻锅炒匀，起锅装入盘中即可。
hongtanye
剁椒鱼头可以说家喻户晓，喜欢吃鱼且又喜欢吃辣椒的人，大多会想到剁椒鱼头。鱼头一般选用花鲢鱼头。鱼头大，鱼肉味美，尤其是小雪节气后，味道尤佳，称为“雪鲢”。 鲢鱼健脾利水、温中益气、通乳化湿。鲢鱼还有美容泽肤的作用······ 此菜品剁椒鱼头，选用的鲜活花鲢鱼头，配上自家种的青红辣椒剁制、腌渍的剁椒，味鲜而不腻，肉嫩滑不腥，鲜咸微辣，下酒佐饭待客均可。
籣草児
参加这次烤肉赛，我选用了这种海鱼-红立鱼，肉肥而鲜美，无腥味，营养价值很高。除鲜食外还可制成罐头和熏制品。 微波烤好的红立鱼，色泽鲜艳，蒜香味浓，肉质鲜美，咸淡合口。 百度一下：地方名 加吉鱼、红加吉、铜盆鱼、大头鱼、小红鳞、加腊、赤鲫、赤板、红鲷、红带鲷、红鳍、红立、王山鱼、过腊、立鱼、 形态特征 体侧扁，呈长椭圆形，一般体长15～30厘米、体重300～1000克、自头部至背鳍前隆起。体被大弱栉鳞，头部和胸鳍前鳞细小而紧密，腹面和背部鳞较大。头大，口小、左右额骨愈合成一块，上颌前端有犬牙4个，两侧有
籣草児
1将菠菜切碎，火腿胡萝卜切末。2锅内放油，放胡萝卜末炒至变色。3加葱花、米饭翻炒，基本炒散。4放火腿末和菠菜，加适量盐，炒匀，出锅。5鸡蛋放碗内搅散，加少量盐调味，平底锅放少量油，油热后，倒入蛋液，摊成薄饼。6倒上适量炒好的米饭，将蛋饼合上即可。
微雨飞燕
