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我家三口上辈子可能是猫，各种鱼是来者不拒。我儿子从小就非常喜欢吃鱼，刺很多的鲫鱼都无所畏惧，轻松搞定。 网课也不知上到什么时候，太累眼睛了，鱼肉中含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，所以赶紧做个鱼补补。带鱼和白菜一起炖，白菜软烂入味，非常好吃。
在水一方爱美食
今日早餐很清淡！
逝去的爱情
1取小碗，加入适量清水，生抽，白醋搅拌均匀，白菜，大蒜，辣椒准备。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒大蒜辣椒。3倒入白菜。4炒至白菜软的时间加入醋汁，淋入表面。5大火快速翻炒一分钟出锅。6装盘，成品图来一张！
逝去的爱情
1第一部开始煎豆腐。2第二部开始煮五花肉，加八角一起煮20分钟。3将五花肉切片，开始煎。4煎出油，炒香。5大火烧开水。煮豆腐，五花肉。6年糕浸泡一下。7放入与豆腐五花肉一起煮。8倒入白菜一起。9煮一分钟，加入少许盐，拌均匀出锅。10成品图来一张！
逝去的爱情
1白菜洗净。2切丝。3粉条浸软。4锅子烧热爆香蒜末。5放入白菜丝。6放入粉条。7放入适量黄豆酱。8调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1准备材料。少许辣椒酱一勺，白菜。年糕。五花肉切片，辣椒，大蒜。2年糕用开水浸泡一下。3油锅起火倒入五花肉大蒜辣椒煸炒出油。4在倒入五花肉大火快速翻炒。5倒入年糕大火快速翻炒。6加入少许盐，少许生抽。7大火快速煸炒几分钟出锅！8装盘，成品图来一张！！！！！！
逝去的爱情
1准备材料，油炸五花肉去皮。大蒜准备几片。2油锅起火煸炒五花肉大蒜出油出香味。3在倒入白菜大火快速煸炒几分钟。4加入一勺生抽。5白醋少许煸炒一分钟。6出锅，成品图来一张！！！！
逝去的爱情
平淡可使一个人的心灵变得自然，超凡而又淡然，能够坦诚地面对一切人情冷暖、悲欢离合。
优子家的味道
1白菜洗净手撕。2豆腐切块浸水。3少许肉。4剁碎。5锅子烧热放入肉末炒香。6放入白菜。7放入豆腐。8焖煮至熟。9调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
白菜与豆腐完美融合，营养又美味，简单又快捷，非常适合秋冬季节食用！
RLing
1莲藕，白菜，花菜，肉片，大蒜准备。2煸炒五花肉出油。3倒入花菜，白菜，莲藕一起大火快速翻炒。4加入一小勺盐。5大火快速翻炒几分钟出锅。6装盘，成品图，晚餐来一份！！！
逝去的爱情
在我们这，蔬菜在冬天的地里是没法自然生长的。所以，从小的记忆就是冬天储存大白菜，冬储的白菜作为一个冬天至到清明节这个期间的主打菜。从小就吃炖白菜，因为冬天吃炖菜暖和呀。但吃够了炖白菜，凉拌的还是喜欢的。
不做妖精好多年
1虾仁、白菜准备好。2虾仁放料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。3白菜洗净切好。4蒜末切好。5所有调料放在一起，调成一个料汁。6虾仁煎熟备用。7锅内放油烧热，放入虾仁煎一下。8锅内放油烧热，放入蒜末炒香。9倒入白菜翻炒一会。10白菜炒软。11倒入料汁。12翻炒均匀即可。13装盘。14鲜美诱人，味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
色彩红艳，酸辣过瘾，开胃解腻的下饭菜。
和月香
冬天吃火锅是驱赶寒冷最有效的办法，一家人围着热腾腾的火锅，边吃边闲聊着家长里短，说笑声一桌，这就是人间烟火气。今天吃的火锅是韩式部队锅，一边准备材料一边寻思，这不就是一锅大锅菜嘛，哈哈哈。不过味道还是非常不错的，饭菜一锅出，吃得饱饱的暖暖的！
悠哈厨房
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
