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1食材：白菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）、开洋（已泡）2在鸡蛋中加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和泡好的开洋翻炒翻炒。5接着，加入一些清水煮开至熟。6然后，加适量的盐。7加入蛋液。8调味搅匀，即成。
花鱼儿
1食材：白菜、咖喱块2将白菜清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。5接着，搁入咖喱块。6加适量的清水。7翻炒翻炒至白菜熟透。8然后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀，即可。11出锅装盘。
花鱼儿
1原料2章鱼洗净去皮沥干3白菜切断放入盐腌制2小时左右4将盐好的白菜洗净外表的盐分5用吸水纸吸干 方便稍候入味6放入大蒜粉和韩式辣椒酱7拌匀后腌制2-3小时入味8将锅烧热白菜连这腌制出的汁水一起倒入翻炒2-3分钟9带入待用的章鱼一起翻炒10加入少量糖炒至收干汁即可11辣白菜炒章鱼小窍门喜欢的朋友可以将白萝卜切小块和白菜一起处理 一起烧 再加入点年糕 也好吃
小猪帮帮主
其实也不难的，就是不会擀皮的妹妹，感觉稍微有点难度，不过经常练习就会好的。
icecream
木耳，是家乡的一种特产。每场雨过后，木耳段上就会冒出好多好多的“黑耳朵”，轻轻一揪就下来了。这种长在朽木之上的食用菌很神奇，黑木耳色泽黑褐，质地呈胶质状透明，薄而有弹性，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。但是新鲜的木耳不能吃，一定要经过晾晒，重新浸泡方可食用。黑木耳，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。
情一诺
因为家里有老人，小孩子的缘故，吃饭我总是很讲究，既要营养，还不能油，腻，不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷，是自己稍加改造的一道菜。今天这道菜鲜美可口，老少皆宜。
zq小花花
周末在家，随手拿了冰箱里现成材料做了鸡蛋蔬菜面，两人份的，老妈说色彩看起来还挺有食欲的，做为一个单身人士，还是要对自己好点的。
南瓜的厨房
1成品2下锅3放鸡蛋4搅拌5放少许盐，兑水6胡萝卜7葱8白菜
睿睿焱
夏天快到了，南方的温度白天已有25度以上，很适合做包子，一个冬天都没有做包子，有点生疏了。
浩浩猪
1白菜斜刀削成块，蒜切片。锅内放油，油热后煸炒蒜片个干辣椒。然后倒入白菜2酱汁用糖，老抽，醋调制。将酱汁倒入锅中3出锅
dongqing28
1食材：猪肉（已切片）、白菜（已清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。3随后，加适量的料酒。4加适量的生抽。5翻炒一下。6接着，合入切好的白菜翻炒一下。7然后，加适量的清水。8翻炒翻炒至白菜熟透。9最后，加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀，即可。
花鱼儿
1白菜切合适大小加盐腌制，我喜欢这样切好制作，吃的时候方便，葱姜蒜准备好。2准备苹果、梨去皮。3把苹果、梨入料理机打成泥，把葱姜蒜也入料理机打成泥，混合。4入适量韩式辣椒面，我选的是粗粒的，搅拌均匀。5腌制好的白菜倒入拌好的辣椒拌匀，入密封盒大约两天左右即可。6喜欢不切的可以整棵腌制，看个人喜欢吧，这样的好处是吃的时候不要切。
丽制美食
最近一直在研究适合小宝贝的三文鱼吃法，，于是就尝试了这个菜，味道不错哦
优优冉冉妈
酸酸辣辣下饭的醋溜白菜。
眉儿美食
明亮的颜色，翡翠的白菜叶包裹着彩色的玉米粒、胡萝卜、虾仁、火腿肠丁，营养十足。
yiniwener
QQ面，记得以前做过的。 这个QQ面，可是和现在与360互掐的QQ可不占任何的边。叫QQ面估计是因为这个面是用土豆做成的，所以口感非常的爽滑而因此得名。
dian_dian1980
清爽，香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
近来我这里时常都下雨进出都很不方便呢尤其是上下班的时候真的很无奈...^^就算你张伞也会淋湿....哎可是话说回来虽然我们这里下雨可是比起一些省区，国外好多了起码没有垮大风，什么台风，没有倒塌建筑物有时候我们应该自足常乐啊昨晚又是连绵雨~~~!!!!~~`不出门啦在家做蛋糕吧给LG带去上班馋嘴的时候可以吃些
meimei.lam
1鸡蛋打入碗里，放适量白糖这次偷懒，蛋黄和蛋白没分开。2用打蛋器把鸡蛋打匀 （比手打省事多了 ）。3面粉，泡打粉筛入蛋液里。4加入牛奶。5彻底拌匀无颗粒状。6电压力锅抹油，档位扭到煮饭位置。7把面糊倒入，不要用压力锅盖，用一个盘子盖住即可，大概20分钟，如果不确定熟，拿一牙签插一下，牙签上没有面糊就可以了。小窍门锅里抹点油倒出来很完整！自我感觉还不错！呵呵 不像外面买的蛋糕吃了败胃口的感觉，打健康牌无油无香精
狗窝
1南瓜去皮切片。2肉丝提前用生抽胡椒粉生粉腌好。3锅里倒入橄榄油墨先把肉丝炒熟盛起。4锅里的底油可继续使用，放入大蒜与南瓜一起炒。5炒均匀倒入一碗水盖上锅盖焖约十分钟。6在水干之前把肉丝加入炒片刻，放少许盐、鸡精、芝麻油、生粉芡即可熄火。7上碟前撒点葱花。
蓝色南半球
