1食材如图:桃胶提前一天浸泡,清洗干;百合浸泡一小时,洗净。2百合桃胶入电饭煲,预约“煲粥”档(文火2小时)第二天早上6点煮好。3黄桃(我是黄油桃,没去皮)切块,芒果去皮切块。4放入已煮好的桃胶百合中,加入冰糖,再盖上电饭锅盖,闷着(这时你可以准备其他的早餐)。5等其他早餐准备好,就可以把这“美容养颜羹”盛出来了。6百合软糯。7当早餐中的“饮品”。
朱朱_oysy
燕麦片经常吃,钢切燕麦粒是第一次享用。搭配百合、大米煲粥,非常不错。
尔东叶
家里食客是粥控。粥,在我家出镜率很高,各种搭配,看看都很不错。这款粥是大米、小米加百合干。好喝又养生的一款好粥。
尔东叶
这款粥选用的绿豆、小米、百合都是利好食材,营养丰富,食疗功效很多,粥的口感也非常好。
尔东叶
用胚芽米焖饭,很香。这次用其煲粥看看怎样?一如既往的香。煲粥时加了百合、胡萝卜与米同煲。既增加了营养,也丰富的口感,是一款好喝又养生的好粥,很适合这个季节享用。
尔东叶
百合搭配燕麦粒、大米煲粥,非常不错。好喝又营养。
尔东叶
家里食客爱喝杂粮粥。多种杂粮放在一起,煮熟后食之,既舒服又养生。
尔东叶
清清爽爽的一道美味。百合干搭配西芹炒制而成。快手又好吃,养生保健。
尔东叶
炎热的夏季,各种可口的饮品最受欢迎。这款百合红枣蜂蜜饮非常不错,好喝又养生。
尔东叶
百合干、茯苓搭配小米。三种食材都非常利好,很健康,很好喝的一款养生粥。
尔东叶
秋季吃藕正当时,与糯米,黑糖搭配,香甜软糯超好吃,功效多多,快来试试看吧!
RLing
停暖以后,家里好冷呀,来点热乎乎还滋润的汤羹喝。
不做妖精好多年
1苹果去皮切小块,红枣去核。2百合莲子提前一晚泡发,去莲子芯。紫米淘洗干净。3所有食材放入高压锅中。4加六杯清水。5高压锅上气后改小火压15分钟。6下气后盛出来。
斌joanliu
1百合干用凉水提前泡发,雪梨去皮切片。2把雪梨,百合干,陈皮放锅里加水煮开。3改小火再煮10分钟。4放入枸杞子,冰糖再煮5分钟即可。5成品图。
阳台上的草莓
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maggie-Tiao
1猪脆骨洗净,切成片,将切好的脆骨加盐,黄酒,淀粉拌匀。2锅加热放油,下入脆骨过油。3锅留少量油,放入花椒,辣椒,姜,和蒜末炒香。4放入脆骨炒,加入孜然粉,黄酒,生抽翻炒,加入杭椒丁,炒匀,最后撒上葱花,
XW香水百合
1将泡椒切碎,(这里我用了自己泡的泡椒和超市里买的野山椒)姜切末,葱和蒜均切末。放碗中。2笋切细丝,用开水氽一会,捞出泡凉水中,待用。另外将木耳,青椒,胡萝卜切丝备用。3猪里脊肉切细丝,放盐,黄酒和淀粉拌匀。4另取一碗,放白糖,生抽,醋调匀。5锅中加油,放入肉丝滑散盛出。6锅加油,放入上面切好的笋丝,木耳,青椒,胡萝卜丝翻炒。7加入切碎的泡椒和葱、姜、蒜末,加一小勺豆瓣酱,炒出香味。再加入调好的汁,继续翻炒。8加入炒好的肉丝,炒匀,勾水淀粉,翻匀出锅。
XW香水百合
1将姜拍破,八角和桂皮放油锅中煎一小会。2将排骨放入翻炒。3加入白糖炒出泡。4加黄酒翻炒匀。5加老抽。6加水,没过排骨。大火烧开后转小火炖一个半小时。7加入醋。转大火收干水份即可。8盛出装盘,撒上葱花。
XW香水百合
1锅里倒放少许橄榄油放入叉烧。2将叉烧炒至两边有点焦黄就盛出备用。3继续使用油锅放入姜与蒜。4然后放菜心大火炒。5边炒边洒入少许水然后放少许盐糖。6菜心炒熟就把叉烧加入一起炒均匀,勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
每年的清明前一天,都要做一些,第一锅出来的要拿去上坟祭祖先。第二天早上喝汤,我觉得可能是祈求祖先保佑我们幸福长生吧:(我第一次做,做的不好,请见谅,知道又这么回事就可以了)
老杨的厨房