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不喜欢薄荷叶的就少放些。因为我家吃不了那么多凉粉，所以每次我就做一些。
伊悠悠
这款纯天然健康，想喝自己做，外面买的哪有这个好
盖大官人
信手低眉续弹，续续弹，弹尽心中无限事......
米拉Miira
世界杯进行的如火如荼，你是不是为了球迷party绞尽脑汁呢？啤酒、洋酒、葡萄酒、饮料、零食加炸鸡。除了这些还有没有什么新鲜变化呢？这个【清新夏日】果味酒，就美味简单又美丽！不来做做看吗？
小恒食记
世界杯进行的如火如荼，你是不是为了球迷party绞尽脑汁呢？啤酒、洋酒、葡萄酒、饮料、零食加炸鸡。除了这些还有没有什么新鲜变化呢？这道【仲夏黄昏】，美味简单又美貌绝对是你的最佳选择！
小恒食记
甜蜜微醺-简单美味的高颜值果味酒世界杯进行的如火如荼，你是不是为了球迷party绞尽脑汁呢？啤酒、洋酒、葡萄酒、饮料、零食加炸鸡。除了这些还有没有什么新鲜变化呢？这道【甜蜜微醺】，美味简单又美貌绝对是你的最佳选择！
小恒食记
1意大利面煮软。2倒入芝麻酱等其他佐料。3拌匀。4装盘食用。
点点rat
1原料。2西瓜切块，放入搅拌机中，搅拌成汁，点缀薄荷叶即可。3正品图。
媛芷媛味
1蜜桃洗干净去皮切成小块。一个桃子做一杯～2蜜桃块和冰块一起放在料理机中打成泥状。姨妈期的妹子可以不放冰块，用牛奶代替，做成奶昔。3百香果切成两半，用勺子舀出果肉放在冰沙上。一人份用一半。4放一片薄荷叶点缀。5老公一杯冰沙，自己一杯奶昔～夏天这样喝才最搭～～6蜜桃冰沙➕蜜桃奶昔～猜猜哪杯是我的呢～7复古风～小窍门喝的时候可以根据自己口味加蜂蜜～减肥期妹子也可以加酸奶哟～～～
Sarah????_WJdD
1原料。2冰格加薄荷加水冻成冰块。3洛神花用少许热水泡好。4杯子中加冰块。5倒入洛神花水，加适量盐汽水。6成品图。小窍门盐汽水可以换成雪碧或者苏打水。
媛芷媛味
7月份，又到了天气闷热、食欲不振（并不）的季节。每每这时，热腾腾的食物已经很难让人提起兴趣，小宇只想躺在泳池里吃着酸奶杯，啊真是享受……卡！回到正题。今天这3款饮品四季皆宜，尤其适合夏天，不论是当早餐、晚餐，还是下午茶，都是棒棒的哟~如果大家起的比较晚的话，一定要好好的吃饭，就让大家一起变瘦变美，拥抱夏天吧！
饮品记
养乐多，这个应该不光只有我一个人爱吧？它在香港和广东被称作益力多，是较早的乳酸菌饮料，以“调整肠道菌群”为宣传卖点，每百毫升含菌数100亿，至于到底多少才是人体所需要的，额，不是专家不予置评。尽管我是奶茶的狂热爱好者，但是天气热或是运动完的时候，感觉口腔里会腻腻的，这种时候只想喝一杯冰冰的、清爽的果汁饮料。每次去饮品店总会在柜台前认真观察店员制作饮料，比如今年就学到了呱呱养乐多、葡萄柚益菌多等等。（ps,老板真的还蛮良心的，大杯的呱呱养乐多里面会加4罐养乐多，比起其他店铺多2罐，价格也并没有相差很大！）当
饮品记
夏日热浪来袭，室外温度蹭蹭蹭地往上升，让人只想好好地待在家里，吹着空调看着剧，嘴里吃着零食，手里捧着饮料，怎一个爽字了得呀！然而这样做总是难免要胖个好几斤！当然如果实在是想吃点什么或者喝点什么的话，在家自己制作奶昔是一个相当不错的选择哟，既能动动手，体验一下做厨师的乐趣，又能满足自己的胃口，开怀地吃吃吃！草莓营养丰富，搭配奶昔非常的美味，在烦闷、燥热的夏天，为你带来一丝丝清爽。夏天最适合吃的水果有哪些？草莓、菠萝和苹果都是不错的选择。不过，适合一整个夏季食用的，小宇推荐的是草莓。（为什么？因为大家喜欢吃）
饮品记
看了很多酸梅汤的配方今天也给大家推荐一款觉得味道不错的！最重要的是炎炎夏日喝一杯酸梅汤真的是非常地享受！让我们一起先来了解一下它的食材的功效吧！甘草:补气健脾，调和药性！干山楂:健胃消食，活血化瘀！干桑葚:滋阴补血，补肝益肾！陈皮:理气健脾，燥湿化痰！洛神花:平肝降火，降压减脂！干薄荷:喧散风热，清利头目！酸梅:益肝养胃，生津止渴！桂花:温肺化饮，散寒止痛！
雪中梅花82
1锅中多加一些油，猪肉切碎下锅炒至变色。2下入薄荷翻炒几下。3加入黄豆酱翻炒均匀。4加入一勺清水，炖煮一会，加入味素适量，出锅。
苏茜厨房
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
