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1猪心包、香菇清洗。2香菇切片。3包菜用手撕成小块。4锅中放油烧热，放入包菜翻炒。5放入香菇同炒，加少许水烧几分钟，加盐、蚝油调味炒匀。6简单小菜。
清水淡竹
1包心菜清洗干净，撕成小片。2番茄切十字花刀，在沸水中烫一分钟。3去皮。4切小块。5锅中放油烧热，放入包心菜翻炒片刻。6放入番茄翻炒几分钟，加盐、生抽调味炒匀。7出锅。
清水淡竹
1胡萝卜切片。2包菜洗净用手撕成小块。3锅中放油烧热，放入胡萝卜和包菜翻炒，加少许水烧几分钟至包菜变软，放入葱段，加盐、蚝油调味炒匀。4成品。
清水淡竹
1食材：铁棍山药粉条。2包心菜（已撕开清洗）、香肠（已切片）、蒜（已切碎）。3取100克铁棍山药粉条用温水泡软。4起锅倒油烧热，下入蒜炒香。5随后，下入包心菜翻炒一下。6接着，合入香肠，加适量的清水。7翻炒翻炒至断生。8然后，合入泡好的铁棍山药粉条翻炒翻炒。9最后，加适量的盐。10加适量的酱油。11加适量的蚝油。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1包菜清洗干净，沥去水分。2包菜切细。3放在大盆里，加盐搓软出水。4挤去水分。5包菜放在大盆里，加入姜片、蒜片、干辣椒、白糖、白醋拌匀。6装到干净无水的瓶子里，盖盖放阴凉处保存，腌制2个星期即可食用。7爽口又开胃，夏天佐粥小菜颇受欢迎。
清水淡竹
1食材：包心菜（已撕开清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、蒜（已拍扁切碎）2起锅倒油烧热，下入蒜炝锅。3接着，下入胡萝卜、青椒和包心菜翻炒一下。4然后，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：无淀粉烤火腿、包心菜（已撕开清洗）。2将无淀粉烤火腿拆开包装，放在案板上切成片。3起锅倒油烧热，下入包心菜翻炒一下。4接着，加适量的清水。5翻炒翻炒至断生。6然后，合入切好的烤火腿翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：包心菜（已撕开清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、蒜末、油辣子。2将包心菜和黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3用凉开水过过凉。4接着，将过凉好的包心菜和黑木耳控干水分。5然后，搁入蒜末，加适量的盐。6加适量的味精。7加1勺香醋。8加1勺油辣子。9调味拌匀即成。
花鱼儿
1食材：包心菜（已撕开清洗）、花生米（已煮熟）。2将包心菜下入沸水中焯开，捞出。3用凉开水过过凉。4接着，将过凉好的包心菜挤干水分。5然后，合入花生米，加适量的盐。6加适量的味精。7加适量的酱油。8加适量的芝麻油。9调味拌匀即成。
花鱼儿
简单的食材美味的晚餐
涛声依旧爱美食
1食材：包心菜、风干肉（已清洗切片）。2将包心菜撕开清洗清洗捞出。3起锅倒油烧热，下入风干肉翻炒翻炒。4接着，合入包心菜，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6然后，加适量的盐。7加适量的蚝油。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1包心菜洗净切成小块，葱白切碎备用。2炒好的五花肉备用。3热锅入油，放入五花肉，葱白煸香。4放入包心菜大火翻炒均匀，加入适量盐，鸡精调味，葱花放入。5成品图。小窍门农家自种的包心菜，鲜嫩清甜，非常美味～
RLing
家常小炒～咸香入味，年糕软糯，包心菜清甜，年糕（年高）寓意也好，非常适合春节期间一道美食～
RLing
1瘦肉切条，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2年糕切片。3猪心包切丝。4豆腐、胡萝卜切条。5锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色盛出。6锅中留余油，放入胡萝卜、豆腐翻炒，烹入生抽让豆腐上色增味。7放入包菜丝翻炒片刻。8放入年糕片，加少许水烧熟。9小葱切段。10合入炒好的肉丝和葱段，加盐调味炒匀。11出锅。
清水淡竹
1备好食材：如图，包心菜洗净切成丝，葱白，葱叶分别切成小段分开放。2油渣备好。3热锅入猪油及油渣，葱白小火煸炒出香味。4放入包心菜大火翻炒均匀，淋入少许清水，盐炒匀。5放入适量千禾酱油，葱花加入炒匀即可。6成品图。7成品图。小窍门家常小炒，方便快捷，美味下饭～
RLing
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。
shenfang
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
1将海米泡在水中一会后，捞出海米备用，泡海米的水不要倒掉留下备用。2锅中加油，油热后倒入海米翻炒，之后倒入西葫芦继续炒。3将泡海米的水倒入一部分在西葫芦中，将西葫芦焖一会，加盐，汤汁收干即可出锅。
BoA
1把大蒜切成细末备用。2有牛肉馅用牛肉馅，没有牛肉馅把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生姜粉、胡椒粉一起腌20分钟。3锅中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。4蒜末炒出香味后加入肉馅继续炒。5肉馅炒变色后加入韩式辣椒酱。6将辣酱均匀搅拌，放入大酱继续翻炒。7肉馅均匀着色后加入白糖和盐调味，用中火焖一会即可出锅。
BoA
