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全世界都在吃豆。美国的法布里和贝瑞曾写过一本叫《豆豆豆*38种豆子的美味关系》，书中有各种常见、罕见的豆子，在变幻的组合中成为一道道美食。巴西人的日常主食则是黑豆饭，尼泊尔人每天都在吃不同做法的豆汤饭，从贫民到富人，甚至有人说：在尼泊尔，你不可能吃到同样的两份豆汤饭！纳豆，唐朝时传入日本，如今成了从日本旅行回来的国人带给亲朋的必备伴手礼之一。对豆类的极致的运用与制作，还是在中国。“宁可一日无肉，不可一日无豆”，在人们长久的劳作生活中，豆类被提到了越来越高的位置。豆子，不仅仅作为食材，中医、中药学也总结出了
紫幕芊芊
今天做的黄桃罐头，总感觉外面卖的不卫生还有就是添加剂太多，宝宝吃了不好，今天特意给宝宝做了黄桃罐头，自己做的宝宝吃着干净卫生，妈妈看着放心，。接下来一起做罐头过程和大家分享，宝妈们一定要给宝宝做哦，超级简单
小帅厨娘
1准备新鲜的桃子、冰糖、白糖和蜂蜜2桃子冲洗干净去皮去核，备用3锅里放水加入冰糖、白糖（喜欢吃甜的多放），大火烧开转小火熬，水差不多有些变粘稠后放入桃子4大火烧开转小火煮十五分钟左右就可以了5新鲜的桃罐头出炉喽6吃不完的放罐头瓶里保存起来，想吃的时候随时可以吃到自己做的桃罐头
安安0118
竹笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸以及微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒。与肉类一起煮食味道非常棒！
miumu
老公不太喜欢那些香料，于是简单做法，也可以这么美味，老公连夸好吃，很开心
ai美shi
黑芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品，可以滋养身体、补充热量、乌润头发，材料易得，操作简单，自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心。
七分地
很荣幸得到了天际TONZE微电脑隔水电炖锅的试用机会，这款电炖锅利用水作媒介，对锅内食材进行柔和加热，精确控温、能最大限度保留食材营养与口感。它的云智能远程可控一体化，帮你尽情玩转美食。今天用这款天际TONZE微电脑隔水电炖锅炖的莲子羹汤汁粘稠，口感软糯，堪称完美！
tgcyy
每年的7、8月份是水蜜桃的上市时间，也是水蜜桃最好吃的时候。我小姨、三姨家都是种水蜜桃的，每年的这个时候我基本不买其他水果吃，光小姨、三姨家给的水蜜桃都来不及，有时候来不及吃，还要坏掉，觉得好可惜哦。所以做点冰糖水蜜桃，可以放冰箱保存好多天，可以慢慢吃了。
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1第一步：先把水烧开2第二步：在开水中放入洗净的葡萄干。3第三步：加入适量的冰糖。（根据自己的口味）4第四步：等水再开，加入用水兑匀的地瓜粉。再慢慢搅拌至浓稠。5第五步：好喝的甜汤便可以出锅了。
玕玥
1食材：糯米粉、黄桃、冰糖2将黄桃放在案板上切开，待用。3将糯米粉倒入大碗中，加入适量的清水。4和成糯米团。5随后，取和好的糯米团搓成丸子6全部搓好的糯米丸子。7接着，冰糖搁入清水锅中。8煮开，煮至冰糖融化。9然后，下入糯米丸子煮开，煮至浮起。10最后，合入黄桃搅动一下、略煮，即成。小窍门甜度根据自己的口味掌握。
花鱼儿
引入柚皮香气，创造微苦回甘的成熟美感；第一次煮好葡萄柚口味的果酱时，望着透出橘红色光泽的果酱，闻着清新的柚香，偷尝一口，一股甜中带酸的滋味从舌尖蔓延开来，入喉则是一丝稍纵即逝的微苦，转而回甘，这重重叠叠的层次，十分耐人寻味。
果味品读
甄嬛赏的糙米薏仁汤，我们来把它变美味。其实糙米和薏仁都是营养丰富、美容养颜的佳品，稍稍用心就可以很好吃，娘娘你get没？糙米由于保留了更多米的外皮，营养更加丰富，各种维生素含量明显高于精米，但相应的农药残留会更多，所以建议大家购买有机种植的，安全放心，也贵不到哪去。
nymnong
进入中伏，气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外,坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人，可以消暑、清热、解毒。 莲子，又叫藕实、水芝丹、莲肉。是睡莲科植物莲的干燥种子。夏天，人们的肠胃功能减弱，很多人都容易闹肚子，莲子可以缓解“脾虚泄泻”。煮这道甜品，选择红莲子，连同莲子芯一同食用，还可清心祛热。绿豆，有“压热解毒”的功效，是适宜夏季常吃的豆类之一。 备80g红莲子，150g绿豆。莲子洗净，绿豆放入水中淘洗，飘在水面上的绿豆捞出不用，这些不够饱满的绿豆，会影响莲子绿豆沙的品质。食材
紫幕芊芊
1备梨：准备好梨子 削好皮2切丁：按自己喜欢的形状大小3拍碎：贝母放案板上用刀拍碎（贝母有止咳润肺的功能，也可不加）4倒入：适量的水煮温后加入切好的雪梨5倒入：加入贝母6倒入：加入适量的冰糖，一般看自己喜欢的甜度加7放入：几粒干玫瑰 8捞出：玫瑰香气浸入汤中后可以捞出 不比煮太久9雪梨再煮40-60分钟 即可完成
薄荷仙姑
此做法源于【12道锋味】看到的，现在复原下，味道不错噢！很是有成就感，虽然算不上专业的，但烹饪还是挺有趣的。这道菜需花的时间比较长（5小时），做的时候要有耐心噢！
木子_lee
1相干，鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油，将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
锡纸排骨，偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变，每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉，不过LG说一直都保持着我的味道，说不出哪一种单独的味蕾刺激，但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例，哪种酱料喜欢一些，就多放一些，总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制，使得肉汁不会流失掉，口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的，我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点，再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面，即使没有烛光，我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
