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清淡美味。
蓝雨阳光780913
香辣香辣的，胡萝卜的加入让这道菜增加了维生素，颜色也好看。
蓝雨阳光780913
营养美味。
蓝雨阳光780913
鲜香微辣的快手餐。
蓝雨阳光780913
香脆滑嫩。
蓝雨阳光780913
清香美味。
蓝雨阳光780913
青椒微辣，肉片鲜香。
蓝雨阳光780913
鲜香美味，鸡肉鲜香，土豆软糯。
蓝雨阳光780913
香辣美味。
蓝雨阳光780913
1取适量面粉加发酵粉，糖，用温水和成软一点的面团发酵两倍大小。2加碱粉揉匀排气，二次发酵十分钟。3将面团擀开，加辣椒粉，五香粉，盐，菜籽油抹匀。4一个方向卷起来改刀拧花卷。5依次做好放笼屉中。6冷水上锅蒸，上气后蒸二十分钟即可，时间到后关火焖两分钟再打开哦。7美美的辣子花卷就可以出锅啦。8香辣过瘾，蓬松暄软，太好吃啦。9成品图。10成品图。小窍门蒸制时间到后关火虚蒸两分钟哦！切记切记！
米拉Miira
肥肠鲜香，青椒微辣，蔬菜的搭配，让这一盘可以当做菜，也可以当做主食哦！
蓝雨阳光780913
蒜泥的香味充分地融入白菜茎里。
蓝雨阳光780913
鲜香，略带番茄的酸甜味。
蓝雨阳光780913
平时厌倦了大鱼大肉的生活，就想有滋有味的做一顿饭，有兴趣的小伙伴学学吧！
美食家0258i_zsKQ
鲜香美味。
蓝雨阳光780913
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
茄子中富含维生素E、P、龙葵素，可软化微细血管，防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇，对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样，大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中，腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】，在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法，让普通的茄子，由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
