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天气热了来点冰的，爆款芝士莓莓做起来真的好简单，吃起来真爽！用了2种莓，草莓色泽艳丽，果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人，深受女性朋友们喜欢，它被誉为“水果皇后”。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。
麦子老妈
1草莓去蒂洗净，控干水分2以上，（我是晚上弄好早上起来在做的）3腌好的草莓倒入锅内中火加热4加热过程中会有沫子，记得清干净！加热过程中也要记得不停的搅拌哦！5待到草莓煮至沸腾时加入柠檬汁，继续小火煮6因为做草莓酱是不需要加水的，只有糖和草莓本身的水分，所以加热过程中会有糖分沾到锅的边缘，所以我是用刷子蘸少许开水不停的刷沾在锅壁上的草莓酱汁的，不然时间久了锅壁上就会沾到很多的草莓酱的，而且容易糊7加热至草莓软烂，整个草莓果酱都是特别稠的时候关火凉凉，切记要不停的搅拌，不要太大的火，容易糊的！8就是这个样子，
夏茜妈妈
火龙果是很多人都爱吃的食物，它的营养价值高，功效也很多。有很多便秘的人爱吃它来润肠通便，也有一些人用吃火龙果的方式来减肥哦。
梅阿姨
1牛奶倒入容器中加奶粉搅拌均匀。2加入提前切好的水果丁，加入一勺白糖拌匀。3装入碎碎冰袋。4全部做好，放冰箱冷藏4小时左右即可。5成品图。
最初的最美❤
当松软可口的松饼遇上草莓，再淋上一层浓浓的蜂蜜，让你吃饱喝足开启新的一天哦。
食Fun有趣
1草莓洗净备用，冷藏酸奶两杯，我用的黄桃味的。2酸奶倒入搅拌杯。3草莓去蒂，对半切开。4草莓块倒入搅拌杯。5启动开关，搅拌均匀即可。6榨好的奶昔倒入杯中。7再加入点草莓块即可。8好看又好喝。
烟雨心灵
你是否还记得青春懵懂时那个一见钟情的清澈面庞；你是否还记得不谙世事时那股眉宇之间的似水柔情；你是否还记得年少无知时那一段情窦初开的青涩过往。一盘水果挞，带你回到17岁那年的午后。炎热的教室，整齐的课桌，杂乱的书本，枯燥的课程；还有那个，坐在你斜前方，美好了你青葱过往的一道柔光。
四人厨
1西米清水浸泡10分钟，煮锅里烧开水把泡好的西米从凉水里捞到开水锅里煮，勺子在锅里不停搅和，因为西米容易粘锅，待西米基本变透明，中间有小白芯时关火盖锅盖闷三分钟。2闷好的西米用漏勺冲凉水，这样吃的时候是Q弹的口感特别好。3冲好的西米盛到碗里倒入椰树牌椰汁，切点水果点缀一下，我切的是芒果和草莓，甜品需要美美哒！小窍门也可以加入牛奶和糖。
珍珍0712
1所有食材。2芒果去皮去壳切小块，草莓洗净，黄瓜洗净切小块。3将所有食材放入碗中。4然后放入沙拉酱拌匀即可。5成品图。
花擦擦
1新鲜的草莓用榨汁杯，榨成汁倒在容器中。2加适量白糖和糯米粉。3和成面团。4取一小块面团按扁放上豆沙馅。5包成草莓的形状，粘上黑芝麻。6油温五成热下锅炸制金黄色即可。7用草莓的叶子安在上面完成。
最初的最美❤
1准备自己喜欢吃的水果。2切丁。3酸奶倒入容器中，加蜂蜜。4加入炼乳搅拌均匀。5模具里铺上一层水果。6倒入一层酸奶。7再铺一层水果。8再倒入一层酸奶。9再放一层水果。10水果捞完成。
幸运的小糯米
1盆中放入50克棉花糖，50克QQ 糖，倒入100克纯牛奶。2隔水融化。3倒入模具中。4草莓对半切开，摆在上面，放冰箱冷藏制凝固即可。5成品图。
最初的最美❤
1杯子里放入两勺草莓酱。2榨汁杯中放入草莓和冰块。3榨成草莓汁。4把草莓汁倒入杯子中。5放上冰块。6倒入牛奶。7放草莓装饰完成。
最初的最美❤
1纯牛奶倒入碗中。2草莓放入榨汁杯中打成汁。3草莓汁倒入牛奶中。4加10克白糖，加20克吉利丁粉，搅匀。5倒入锅中。6煮制微开。7倒入容器中，放凉，然后放冰箱冷藏制凝固。8脱模。9撒椰蓉完成。
最初的最美❤
炎炎夏季，来一根自制冰棍，好吃不贵还零添加剂
明星饮食机械
1袋装罗非鱼块，将鱼块预先用盐、料酒、胡椒面、少许玉米淀粉腌一小时左右。2玉米淀粉，将蛋白打散，倒几汤匙玉米淀或生粉，搅拌成浆状。3然后蘸上蛋浆，再蘸些干玉米淀粉，慢火炸，炸至浅黄，捞起，再升大火再炸，炸成金黄色即可。撒上草本调料，如迷迭香、萝勒，再撒上些淮盐，味道不错，喜欢茄汁的，也可蘸茄汁。
rosejyy2000
一直听他们嚷嚷想吃可乐鸡翅，刚好是个下雨天，很闲，于是到市场买了材料自己做可乐鸡翅。其实很简单，用料也没什么讲究。
冰@儿
牛蒡：在日本、台湾、韩国作为高档食品十分盛行，作为强身健体的保健蔬菜（茶），牛蒡根同人参一起被卫生部列入可用于保健食品原料的名单。 在日本牛蒡被称为东洋参，原产中国，《本草纲目》称“牛蒡”（又称大力子）是两年生草本植物，其子、其根均可入药，也可食用，《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药“。《本草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。牛蒡享有蔬菜之王的美誉，在日本可与人参媲美，它是一种营养价值极高的保健产品，它全身是宝，富含菊糖，纤维素，蛋白质，钙，磷，铁，等人体所需要的多种矿物质、氨基酸
家有桐宝
1新鲜基围虾。2土豆一个。3鲜玉米。4虾洗净去皮和虾线备用。5土豆去皮切成象眼块。6玉米切段。7香菇、木耳泡发后洗净待用。8纯牛奶。9锅中放高汤倒入土豆、玉米、香菇、木耳。10大火烧开煮至原料熟、放入虾仁、倒入牛奶、盐、味精调味。11再次烧开后即可出锅。
江南偏北
1香菇10个，江瑶柱10颗，用热水泡开备用。2用少许蒜头起锅，放入莴笋条，加1/8茶匙盐调味，再加入萝卜略为炒匀。3在锅里炒金针菇，炒至微软即可。4用培根卷起莴笋条、红萝卜和去尾金针菇。5在培根的连接处穿进牙签固定。6将培根卷用平底锅及少许油煎透，不时转动位置，使其煎得均匀。煎至表面均匀出现焦黄时即可起锅放在碟中。7用蒜头起锅，将冬菇榨干水后下锅爆。8爆至闻到冬菇香味后，倒入50ml的水，煮10分钟，若水干可适量加水。9用50ml水溶解1/2汤匙耗油，1/2汤匙生抽，1/2茶匙鸡粉，1/2茶匙糖/，1/2
小妖蒙蒙
