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1先将豆角折好，洗干净，备用。2肉最好冻过后切，很容易切成薄片。3锅热后，放油，加入葱姜蒜，花椒大料。4炒出香味，先放入肉片，煸炒。5肉炒半熟，放入豆角，继续煸炒。放少许水和酱油，盖上锅盖，小火大约5分钟，记住，豆角不熟是有毒的，所以一定要保证熟透。用铲子切一下豆角，很容易切成两半，就熟了。6ok了，出锅，可以开饭了，很下饭。小窍门这是道很简单的家常菜，很容易做的，在东北，家家都喜欢这样吃，尝试着做做吧。
倍亮妈咪
用虾做菜真的非常好吃，做法通常又非常简单，所以常拿虾来折腾，所以又常受到儿子表扬。。。。。。表扬我接受的，因为咱做的真的很好嘛
火镀红叶
早晨煮一锅瘦肉蔬菜粥，营养丰富又美味，再配上蔓越莓发糕，很受女儿欢迎。
zx5278
在没加入美食天下之前，不知啃了多少袋装的泡椒凤爪；去外面吃饭，只要有这道餐前小吃的餐厅，每次必点；每每晚上看电视上网，也是这道小吃陪着我度过漫漫长夜……可是现在不同啦，加入了美食天下，各种小吃，只要你喜欢，都可自己做来吃，味道好，干净卫生，还有对咱老百姓最重点要的一点，实惠呀。 这是我第一次做的泡椒凤爪，在美食天下学来的做法，吃到嘴里，跟外面卖的没啥两样，真心谢谢美食天下所有的大师们，你们太伟大了!
妍之有你
美味爽滑的牛肉...
雪峰儿
辣椒叶营养丰富 ，含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。可单独做菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。辣椒叶，我爱吃！
火镀红叶
1豆角是主料2择去丝洗净掰成段3将粉条泡入温水中4粉条温水洗过待用5锅中加油放葱炝锅6出香味后加入豆角7翻炒8再加入粉条9加适量生抽10出锅前加蒜末和盐11出锅装盘即可小窍门豆角一定要十分熟
徐徐罂粟
1调好的肉馅2加点炒鸡蛋在馅里3大葱切末4也加入肉馅里5加盐胡椒粉料酒姜调匀6加入所有原料调好的馅待用7发好的面做剂8撒上面9擀成皮10把馅放在面皮中间11从边上开始捏起12全部包住了包子就形成了13上屉蒸20分钟14这是蒸熟的包子特好吃小窍门这种包子可以多蒸点放冰箱冻上，吃的时候热一下就好，很方便。作为早点配上点稀饭相当不错的，尤其上班，上学早上来不及做饭的时候吃个包子。。。。。。。
徐徐罂粟
1肉用料酒，鸡精，生抽，胡椒粉，地瓜粉腌制半个小时2准备食材3起油锅，葱姜爆香，放入白菜头和白蛤翻炒4倒入适量清水5水开后倒入肉片6倒入青菜7倒入葱，香菜和调味料就可以啦
小清新倒霉女
1梭鱼肚一斤，这东西很难弄的到，一条梭鱼才一个，梭鱼肚也就是所以肛门那块 ，放料酒 盐 腌制2腌制好的肚脐直接凉水入锅焯一下，捞出放冰水中浸泡3捞出控干水份待用4准备 青 红辣椒 切块 葱姜 切碎5调芡汁：淀粉 酱油 生抽 蚝油 盐 糖 搅拌均匀6热油放葱姜呛锅7再放梭鱼肚脐大火翻炒8再放青红辣椒煸炒片刻，倒入芡汁 大火收干9滑嫩可口10这东西可是精华啊 如果想吃这道菜 得提前去卖鱼的摊位订购
拿得起放不下
1木耳事先水发2芹菜洗净切丝，葱切丝3锅中放油葱爆香后下木耳4木耳炒爆之后下芹菜5继续翻炒，然后加生抽适量加盐6炒熟出锅装盘小窍门这道菜也可以拌着吃，焯一下水就行，加盐加花椒油，是一道健康菜
徐徐罂粟
1主料茴香择好洗净2鸡蛋3枚3鸡蛋打入碗中加少许盐4葱姜洗净待用5锅中放油开始炒鸡蛋6煸炒时用筷子将鸡蛋打碎7茴香切末8放进炒鸡蛋的锅中9再加少许虾皮搅拌10发好的面做成剂子11茴香中加盐将馅调好12包成包子上国蒸20分钟，再虚蒸5分钟揭锅13香喷喷的包子就好了，请吃吧
徐徐罂粟
1看看原料吧2面粉加适量水和面。3和好的面醒制30分钟。4白萝卜洗净搓成丝。5白萝卜丝焯水，去除异味。6焯好水的白萝卜丝，挤去水分，剁碎备用。7泡好的木耳香菇洗净切碎。8猪肉馅加葱姜，香油味精调匀。9所有原料放盆里，放入香油和盐。10拌匀成饺子馅。11擀皮包成饺子。12放锅里煎熟即可。13看看成品吧
绿野薄荷
1准备材料2萝卜洗净去皮刨成丝然后剁碎3葱姜剁碎4剁碎的萝卜和葱姜放到较大的容器里加盐五香粉孜然粉调匀，然后加适量面粉调匀5团成丸子生坯6锅里做油油温5、6成热时下丸子生坯用小火慢慢炸制7炸至表面金黄色即可8来张成品图
康康1818
前段时间在亚洲人市场买了袋冰冻鱿鱼须，冻成一坨了，清理冰箱时，把它解冻，手里也没有合适的配料，只有做味极鱿须，这个菜也老家也是挺流行的哦。
rosejyy2000
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
我家那半个南瓜已经在冰箱里躺了1个礼拜了，记得前半个做了南瓜粥。看它太碍眼终于决定做了吃。本来想做南瓜蛋糕的，可是家里没有糯米和黄油，只好改做南瓜饼，一种牛奶甜口味，一种菠菜咸口味。大家喜欢哪种可以做来吃。
立志当厨娘
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
用锡纸包住鱼来烤，鱼的水分保持在肉里，又不会烤糊，不容易上火，味道也不错，这方法好。买了条罗非鱼，问小MM你想怎么做，她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤，她马上说我要烤，哈哈，还不上当，做了不吃看我不K她。
琴心剑胆
1锅里放水，放入红茶少煮片刻，过滤一下。2面粉中放入酵母、红茶水和成面团，饧30分钟。3放入面板上揉匀，搓成长条。4揪成均匀的剂子。5揉成馒头，饧60分钟。6凉水下锅，大火烧开后30分钟关火。焖3分钟出锅。
gaopingzhao
