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1红薯洗净去皮，滚刀切。2油温五成热把切好的红薯放入锅中，不停地翻动。3炸成微微发红捞出，再复炸一次。4锅里留油，加入适量白糖，不停搅动直到变成糖浆，放入炸好的红薯，快速翻动2秒，即可装盘。
遮天_
1地瓜切块。2放入水中。3煮熟。小窍门熟透一点。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1成品图。2制作方法：大米小米各一把，大枣适量，清洗干净备用。3地瓜一个洗干净，去皮备用。4地瓜切小块备用。5食材放入锅中。6加入适量清水，电饭煲按煮粥功能键。7加入适量清水，电饭煲按煮粥功能键。8可以根据自己的口味加入适量白糖或者红糖。9成品图。10成品图。11成品图。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：小米适量，大枣适量，洗干净备用。3地瓜去皮，改刀切小块，备用。4加入适量清水，冰糖根据个人喜好放几块，按煮粥键。5时间到了，香喷喷的一锅粥，出锅。6成品图。7成品图。
诗韵墨香
1地瓜3个，洗净放入烤盘，可以用水煮8分钟，水中加适量盐，煮好后取出放到烤盘上，烤盘上放一张锡纸2烤箱设置上下都加热，温度230度，先烤35分钟3到时间后地瓜翻面，继续烤40到45分钟4烤好后的地瓜出锅了5可以直接用勺吃
青羽一诺
糊豆是我们山东所特有的传统美食，而用地瓜做成的糊豆更是美味，记得上学住校，最盼望早饭时间校门口的老爷爷那两毛钱一碗的地瓜糊豆，一碗里面可能只有手指肚那么大的地瓜，可是吃到嘴里却是美味至极。现在的我们是幸福的，糊豆可以做成很多种，但最难忘的还是地瓜糊豆，地瓜的甜与花生的醇厚交织在一起，形成了一种美味而独特的味道。它可以让你想起儿时奶奶家的灶台，想起那种炊烟袅袅升起，家人围坐一桌共享美食的温馨画面。
涵涵麻麻123
做给孩子和自己吃。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1准备一个地瓜削皮。2地瓜切小块。3放锅内加水，没过地瓜。4放锅内煮20分钟。5出锅装盘。小窍门地瓜不要煮太过。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1材料备好。2木耳用清水净泡20分钟，然后洗净。3切丝待用。4烧开半锅水，将木耳焯水1分钟。5倒入凉水中过冷河。6沥干水份放入冰箱冷藏1-2小时后，即可醮芥末、生抽食用。
粉竽粘糖
【美食天下 天添美食 山珍海味 延年益寿 早餐主食 米面精典】---《芹菜虾皮生煎包》《芹香鱼羊白果粥》（12月6日创意命名）烹饪方法简介：1、《芹菜虾皮生煎包》制作烹饪，将芹菜、虾皮、香干混合调味后制成陷，再将其包入制作好的包子皮内，做成16个褶皱的小包子，放入煎锅中，加入适量花生油和清水，用大火将包子蒸熟，待煎锅内水分蒸发后，撒上葱花和黑芝麻，并用文火将水煎底部煎黄煎脆即可装盘食用。 2、《芹香鱼羊白果粥》烹饪，将大米饭入锅，加入羊肉汤和适量清水，煲至米粒开花后，加入白果、芹菜菜汁、鲈鱼鱼片烧开后略
奇海生态
1猪骨飞水待用。2烧热锅倒入油放入姜片煎鱼，煎至两边金黄注入清水。3放入飞过水的猪骨。4放入鱼腥草一起煮沸。5煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火，盛入碗里饮用。
蓝色南半球
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
