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1食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、熟牛百叶（已切开）、鸭血（已切片）。2烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。3接着，加适量的清水煮开。4然后，合入牛百叶和鸭血翻动一下煮开、煮至冬瓜熟软。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀即成。
花鱼儿
1简单美味好吃。2准备材料待用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4锅内留底油，倒入冬瓜煸炒。5加入肉丝。6加入适量水。7一勺盐。8一勺白糖。9葱花切断备用。10大火烧五分钟。11撒葱花煸炒均匀出锅。12喜欢的味道不错！
逝去的爱情
1一块冬瓜备用。2小葱切碎装盘。3冬瓜去皮切小块备用。4锅中入油烧热倒入糖炒糖色。5放入冬瓜翻炒。6加入酱油和老抽一起翻炒。7放入适量水抹过冬瓜即可。8大火煮沸转中火继续煮。9汤色浓稠，冬瓜熟透就可以了，出锅加盐调味撒入葱花。10美美的红烧冬瓜就可以上桌啦。11颜值太赞了哈。小窍门炒糖色这步不能掠过哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
昨晚买的烤鸭 店家给片好 这个没啥肉 今天炖个汤。
汉堡薯条
1一块冬瓜备用。2海带提前浸泡，冲洗干净备用。3炸肉丸取出无需解冻。4冬瓜切片装盘。5汤锅入水煮沸放入海带和肉丸。6中火煮熟。7放入冬瓜片煮熟。8汤色浓稠后加盐调味。9家常汤品，请您品鉴。10成品图。小窍门肉丸可提前炸一些冷冻起来，现吃现取方便极了！冬瓜和海带真是绝了，鲜美无比！祝您生活愉快！
米拉Miira
这次的鸽子汤加冬瓜炖来吃。反正只要不是热性的蔬菜，都可以很鸽子来搭配。
不做妖精好多年
1鸡脯肉切碎剁成泥，放料酒，生抽少许，白胡椒粉姜粉葱花少许。淀粉一小勺。2冬瓜切厚片。3切点葱片。4起锅烧油，下葱片炒香。5下冬瓜煸炒，放少许的盐。6加清水一碗。7下焯好水的腐竹。8挤丸子。开锅五分钟，下菠菜碎。9出锅了。营养又美味。
美食家4380x暖火火
kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】
kiddyfresh鹿优鲜
1冬瓜去皮洗净。2冬瓜切大块，表面划十字。3全部切好备用。4辣椒大蒜备好。5锅子烧热放入冬瓜。6放入锅中。7放入生抽。8放入黄豆酱。9洒入葱花。10装入盘中即可。11开动啦。
老U爱小轩哥
1排骨切好放锅里焯水。2大火烧开，撇去浮沫。3捞起冲洗干净。4从新放入汤锅，加入玉米，姜片，大火烧开转小火炖一个小时。5再加入冬瓜，枸杞炖半个小时。6加盐调味即可。
全の美食
1冬瓜切滚刀块。2起锅烧油，下花椒大料炸香捞出。3下姜片炒香。4下冬瓜翻炒均匀。5调料汁：料酒两勺，生抽三勺，白糖两勺，老抽一勺，耗油一勺。在加一小碗清水搅匀倒在锅中。6大火烧开，中小火炖三十分钟。7冬瓜软烂加葱花大火收汁即可。8出锅装盘。
美食家4380x暖火火
天气炎热，食欲不振时，酸辣口味的菜品最受欢迎。几种利好的时蔬搭配在一起，浇上适合自己口味的酸辣汁，爽口开胃，非常不错。一道去脂健康的养生菜。
尔东叶
1粉丝放入水中泡软。2冬瓜洗净去皮，切片儿。3锅中放油烧热，放入冬瓜翻炒均匀。4翻炒至冬瓜呈透明状。5放入适量的水。6煮开后放入粉丝和浓汤宝。7放入鱼丸。8盖上锅盖煮至鱼丸熟即可。9盛盘出锅。10开动吧????。
原来你也在这里！
1冬瓜去皮。2切成小方块。3瘦肉。4剁成肉末，放入盐、酱油、胡椒粉、淀粉、油拌匀。5准备葱末、蒜末、葱花。6起锅热油爆香葱粒。7放入肉末。8将肉末炒熟炒香，铲起备用。9锅内热油，放入蒜末炒出香气。10放入冬瓜块。11加盐炒出水分。12倒入与冬瓜平面的水，盖盖焖10分钟。13焖至水分快收干。14倒入炒熟的肉末。15放入蚝油提鲜。16最后放点小葱花，拌匀即可关火。17成品。夏季常吃冬瓜好处多多呢！
宸·羽
夏天来个清淡的汤，清热解暑！
只爱丘比特
酥肉做汤更是汤鲜味美。
Sincerity
昨天晚上的凉菜，把家里所有的新鲜蔬菜都拿出来拌在了一起，基本上保证了每天一斤菜，这可是大大的一盘子，没有其它的主食。。。因为最近不能吃辣椒，为了好看，就只能把辣椒扔在上面了，不用爆香，就是为了好看。
酸辣土豆丝
香煎豆腐：关键在于鸡蛋液，以及后来配的调味汁。
海兰朵
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时，父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉，而且特别好吃，她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子，现在想起都留口水。 切片待用（炒酱熬肉不需要煮熟）3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里（生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片）。8锅里放油烧油，下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀，闻到豆办香了。1
Sincerity
说起来这道菜非常简单，原料无非就是，鸡蛋，馓子，还有青椒等你想加入的配菜，可是它的特别就在于，是我老公家乡的菜，老公隔几天就对它十分怀念，会用一种很渴望的眼光看着馓子对我说，咱炒个鸡蛋馓子吃吧！起先，我很诧异原来馓子还能做菜，我的世界里馓子就是用来解馋的小零食而已，老公用一种类似鄙夷的眼光看着我，语重心长的说，还可以包饺子，炖白菜，你看街上哪有买零食论斤称的啊，我已是一头大汗，看来还真是少见多怪了。世界上有好多东西，也许你已经习惯了它的存在方式，可是不妨尝试一下其他的方式，也许会有奇妙的发现呢！
贪吃的蟹蟹
