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粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
有时候懒，腌了排骨，下面放上金针菇，最后煮饭时放个蒸架，饭熟菜也熟了。
爱在夏郢
肉末胡萝卜炒豌豆，色彩艳丽，营养丰富，适合经常食用。豌豆 富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。
寻梦一ZbDu
很久没吃猪肝，今天来个爆炒。
花式精致美食
我家先生爱吃豆豉，今炒份蒜香口的，搭配刚出炉的锅盔，简直太美味了！
米拉Miira
1准备好所有食材，大青椒太长的从中间切一刀，切成段。2热锅下青椒，大火，爆炒。3青椒上色后放入盐。4青椒爆软后，盛出。5炒锅用食用油将肉末快炒变色。6放入豆豉，爆香。7倒入爆椒。8倒入生抽翻炒匀即可。9成品。
红米乐呵
自己做的火锅底料油，麻辣鲜香，价格实惠卫生健康。做干锅，火锅，麻辣小龙虾，香辣蟹，水煮鱼…哇！口水留下来了。
食无涯
粉，面，香，绵～芋头太好吃了有没有。芋圆西米露，芋头糕，芋丝饼，芋头片打火锅，芋头烧饼，芋头粿（潮州小食）……数不胜数，光是吃芋头都可以饱腹，不用吃其他东西。今天做一道排骨蒸芋头，芋头块码在下，腌制入味的排骨码在上，腌制排骨的酱汁淋上，上锅蒸半个小时，出锅就是香气喷鼻，大快朵颐才畅快????。
秋颖조추영
1准备好所有食材。2起锅食用油将蒜末煸香。3放入红椒末、豆豉煸香。4放入空心菜梗碎。5放入盐、生抽，大火，翻炒匀即可。6成品。
红米乐呵
1准备好食材。2鸡蛋煎成荷包蛋。3盛出待用。4青椒清洗干净，对半切开，按扁。5起锅，中小火，下入青椒干煸，不用放油。6加入盐，青椒煸软。7加入荷包蛋，翻炒均匀。8加少许水、盐、生抽、豆豉、米酒醪糟煮一会入味，加入鸡精、蚝油调味。9起锅装盘即可。
芊芊_DOkzbcaviraI
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！！！！！
苹果的萍
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
1冰鲜泥鳅鱼解冻。2用剪刀剪开鱼头，再沿鱼肚剪开，挤出内脏。内脏处理完毕后冲净血水，加精盐、胡椒粉和料酒腌半小时去腥。3热锅注油，泥鳅鱼下锅铺开，小火煎2分钟。4煎至一面金黄后翻身再煎2分钟。5姜，蒜和豆豉混合切碎。6煎好的泥鳅鱼拨到一旁，另注油。7下姜蒜豆豉炒香。8蚝油1勺，蒸鱼酱油和料酒各半勺拌匀成料汁。9转大火，淋上料汁，跟豆豉翻炒均匀即可。
举个栗子喵
1空心菜梗清洗。2撕成小块。3锅中热油煸炒豆豉辣椒蒜末。4加入空心菜梗翻炒。5加入盐翻炒均匀。6加入蚝油翻炒均匀即可。7装盘。
甜甜mimi
1圆白菜掰开洗净，青椒洗净，木耳泡发。2木圆白菜，木耳掰小块，青椒切块。3锅中放油炒豆豉酱出香味。4放入圆白菜煸炒出水，然后放入青椒木耳煸炒断生。5放生抽料酒白糖炒匀。6盛出。
宁静致远0217
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
