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清甜爽口，清热去火的家常小凉菜~~
泽瑞妈妈
1准备主料2准备各种蔬菜3葱姜蒜切好备用4调料备好5先焯鱼豆腐和金针菇，这两个要多煮会。6用水焯蔬菜，放锅煮一下。7油五成热放葱姜蒜8放入麻辣香锅调料，煸炒出香味9放入所有食材10放点花椒水提味11临出锅放点芝麻
青春515
十二月了离春节又近了，莫名的想着响铃这一口。这几天家里聚餐也比较多。于是我就选择做了一份响铃备着。今天的这一款是用磷虾，鲜肉，鸡蛋，马蹄，面粉来调配得，馅料口感很丰富，朋友们有时间可以参考一下哦。这响铃蒸吃跟炸吃都可以，蒸吃双较鲜嫩，炸吃比较脆酥香。一般情况下是蒸好之后放凉了，吃前再炸口感及味道都是最好得。响铃的做法也有很多种，可以随当地的食俗习惯来调整。
牛妈厨房
芝士火锅营养丰富，提高人体看病御寒的机能。制作起来方便快捷，而且味道鲜美。
串串串
1所有的菜洗干净切丝备用2汤盆里面加香油，生抽，醋，胡椒粉，香菜！鸡蛋打散！水淀粉备好，我把米椒放水淀粉里面啦????3锅里面烧水，等水开后，放入所有的菜（水有多半汤盆），加盐，鸡精，味精煮！4等菜煮开后，倒入水淀粉再煮开！5倒水淀粉开后，慢慢倒入打散的蛋液烧开关火????加一点点老抽6菜和汤一起倒入有调料的汤盆里面，加油炸辣椒即可！7今天准备买着吃麻辣烫呢，最后想着，省吃俭用吧????所以就自己煮了点！结果吃滴光光滴????????????????????????????
在厨房玩面
1制作:小火炒干辣椒，花椒（干炒），炒好后压碎成末。豆皮切条，小青菜去帝2制作:小火炒干辣椒，花椒（干炒），炒好后压碎成末。豆皮切条，小青菜去帝。1凉油下豆瓣酱-干辣椒-花椒-姜末，炒香加水，32用生抽-老抽-鸡汁-盐-鸡-胡椒粉-糖调味烧，43烧入味后打掉小料流汁54下入辅料穿熟，捞出垫盘底65（小火）下入肉片，熟后捞出，放在菜上76撒葱姜蒜末-辣椒-花椒面，87泼热油，撒葱花9淹肉:葱姜水加料酒，盐，鸡，生粉加蛋清小窍门注:水煮肉片除过加豆瓣酱可以加红99炒。（肉片下入水中不搅动，等待淀粉凝固在肉片上
一种享受的美食
简单快捷的一盘小菜，当然吃的时候也是快速的，因为菜很好吃哦。
冬季心情
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吃颗巧克力
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吃颗巧克力
寒冷的冬季，在吃着大鱼大肉的同时，来上这么一盘小拌菜，相信它一上桌就会成为所有人的焦点，一抢而光哦。
冬季心情
自认为很好吃，比饭店的又干净又实惠
暖暖暖糖糖糖
我喜欢吃海带，每次煮海带的时候，别人都说海带腥，可我闻到的却是海带特有的香气。海带可以去除体内的垃圾，隔段时间吃些海带利于身体健康。但海带不好消化，一次不能食用过多。
冬季心情
1豆皮切丝摆盘，番茄剁碎摆放一圈2蒸锅烧开水放入豆皮蒸五六分钟关火取出3大蒜剁碎，盐，生抽，糖，番茄酱，水，鸡粉放入碗里调好备用4炒锅烧热放入花生油，油热放入蒜末炒香，倒入调好的调料炒粘稠关火5汁液浇到蒸好的豆皮上，中间摆放个花点缀即可
邂逅浪漫_YrOytoLC
1豆皮提前用温水浸泡15分钟，沥干水分备用2青红椒切丝，蒜切成片3热锅加油放入蒜炒香加入青红椒丝翻炒一下4加入豆皮继续翻炒片刻，加入盐 鸡精调味即可5装盘
欣欣向荣2388
1豆皮两张2切成条备用3切好的豆皮用水洗一下，因为豆皮买来的时候是有点干的，用水清洗一下就变软了4猪肉和大葱切好备用5香菜一颗洗净切段备用6热锅凉油烧开7放葱花爆香后放猪肉炒至变色8放入豆皮翻炒9加酱油，蚝油，味极鲜，花椒粉10再添少量水防止糊锅11加适量盐调味12最后倒入香菜提味即可13成品
水蔓夕雨
绿豆腐竹煲乳鸽，清火、解毒、消暑，是炎热夏季食用的极好的汤品。绿豆性凉味甘。可以清心安神、治虚烦、润喉止渴，改善失眠多梦及精神恍忽等现象，还能有效清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积，防止心血管病变。绿豆具有解毒、防止酸中毒、促进生发、构成组织、使骨骼和牙齿坚固、帮助血液凝固等作用。具有清热消暑、利尿消肿、润喉止渴、明目降压的功效。鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经；具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。乳鸽可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁
籣草児
南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质，将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材，烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后，装入加工好的‘南瓜莲花’中，并用简单的镶嵌造型手段，使之显现出：《福寿南瓜八宝莲》宝莲花的景象，其：色香味形独特的风韵，肥而不腻的蹄膀和酥糯鲜香的豆宝，以及，饱含卤汁的南瓜，芳香可口，特别适应儿童饮食心理，营养极其丰富，老少皆宜，延年益寿，作为康复菜肴，则是不二之选，作为家宴更是首选啊.....《福寿南瓜八宝莲》与“南瓜年糕八宝莲”‘
奇海生态
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
豆丹，学名豆天蛾，是一种以吃豆叶、喝甘露为生，在天然无毒、无公害状态生长的昆虫，它高蛋白、低脂肪，有温胃之功效。 它体形优美，与蚕相似。成虫时长约5公分，嫩绿色，头部色较深，尾部有尾角。从腹部第一节起，两侧有七对白色线。它危害豆叶，啮成孔洞 ，严重时植株尽成光秆，不能结荚。豆丹虽然是大豆的天敌，但是它的肉浆却无毒无害，是一种特佳的高蛋白食物，做成菜肴，十分鲜美，并有治疗胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。豆丹皮经食油炸后，喷脆松香，口味极佳。豆丹入菜，形式多样，清焖 、制汤、烧炒、炸生皮做盘子，无不令人一饱口福
舒舒的厨房
《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二（7月12日命名） 《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二，是采用二种烹饪方法，以及利用极其简单的装盘造型手段，将‘香菇金针小素肠’装盘后，再将虎皮蛋堆放其中，形成《凤巢缠绵育金卵》的生态鸟巢的景观，整体形态逼真，色香味形独特，格外为诱人，鲜香扑鼻，汁水饱满的金针小素肠配以色泽金黄鲜香味浓的虎皮蛋，是一道营养极其丰富的素菜，作为家常菜和儿童餐，更能诱发食欲，讨的儿童的欢心，若用作宴请宾客也是一道不错的生态情趣佳肴..... 现将食材配置图解上传与亲们分享，希望大家喜欢！
奇海生态
