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超级喜欢吃粉丝
美食家云云
1粉丝用开水泡软备用。2有机东北酸菜从包装袋取出，切丝。3肉丝用料酒，胡椒粉，盐，生粉抓匀腌制10分钟。4锅烧热，倒油，倒入肉丝翻炒均匀，肉丝断生。5放入葱花翻炒。6倒入酸菜翻炒均匀。7粉丝捞出，不用沥干水分，放入锅中，翻炒均匀。8加入少许盐，翻炒均匀。9再撒入一些葱花，翻炒均匀，出锅。小窍门盐要适当少放，酸菜也有咸味的。
悦悦玉食
1小白菜过水绰一下土豆切宽条！2锅中放油烧热爆香葱姜和胡萝卜片，倒入酱油翻炒，放少半锅开水煮沸3下入羊肉片和粉丝煮五分钟左右4放入土豆丝煮熟5最后放入小白菜和盐调味即可，装碗撒香菜
花儿朵朵_tTrvGB
1木耳、粉丝、竹荪提前泡软。2锅中放水烧开，加料酒，焯一下翅根。3将翅根捞出，再放入锅中，放八角、葱、姜、干辣椒、枣、香叶，浇一锅开水，烧开，放盐、蚝油，转小火，煮30分钟。4煮好后，依次放入冬笋、海鲜菇、血豆腐，小火煮5分钟。5再依次加粉丝、竹荪、木耳、嫩豆腐，小火煮5分钟即可。
宿宿的家
九阳铁釜第三代T5，有着1700克的内胆，刚做了咖喱饭，今天特意用了蒸，蒜蓉粉丝蒸海虾，很棒啊，选择了蒸煮键，15分钟搞定，完全可以胜任这种海鲜的蒸煮，一起来吧。。。
雪峰儿
1食材：熟猪肉（已切丝）、粉丝、雪菜（已清洗切碎）2烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。3接着，合入切好的雪菜翻炒一下。4然后，合入粉丝，加适量的清水煮开。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即成。
花鱼儿
1食材：白菜（已清洗已切开）、香肠（已切片）、粉丝2烧锅倒油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。3接着，合入切好的白菜翻炒一下。4然后，合入粉丝，加适量的清水煮开。5最后，加适量的生抽。6加适量的盐。7调味翻匀，即成。
花鱼儿
1鲜虾挑去虾线，我用的是剪刀，背腹剪开，抽掉脏脏的虾线即可。蒜蓉切末，粉丝50克（提前用凉水泡发，这样的天气，二十分钟足够）。在盘内放上泡发并沥干水的粉丝，再摆上沥干水的虾。2锅内2大匙热油，放入蒜头略爆香，注意一定要用中小火，烧焦了就会有苦味了。3将爆香的大蒜末整齐摆放到大虾上，淋上适量的生抽。4锅内放蒸锅，大火烧开水，上气以后，把虾摆上，盖上锅盖，大火蒸4分钟，即可出锅。5锅内放蒸锅，大火烧开水，上气以后，把虾摆上，盖上锅盖，大火蒸4分钟，即可出锅。6最后白灼一盘：7最后白灼一盘：
吃货·程程
扇贝的营养价值很高，味道也很鲜美，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。其对降低胆固醇有显著的食疗功效，甚至比常用药物的效果还要好。 扇贝还有解除烦恼的作用，人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。
虹☺
1准备好食材2蒜 辣椒切沫 丝瓜去皮切段 用小勺挖出三分之一芯 粉丝冷水泡发备用3蒜蓉辣椒用油爆香 放入盐 蚝油 酱油 鸡精等调味品4将辣椒蒜蓉放进丝瓜 盅里 胡萝卜底盘铺开 粉丝铺开 放上酱油 盐 少许水 ，放上丝瓜段 ，开水下锅蒸5分钟 。5出锅。开吃。
茶浅浅来做好吃的
按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
～梅杰
用家里剩余的零星材料搭配起来，放入各种蔬菜，口味和营养都很丰富
寻找桃花岛
蒜蓉粉丝蒸虾适合爱懒一族，做法简单，口感也是杠杠滴。
梦桃缘
1食材：粉丝、白菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）2在鸡蛋中，加适量的料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的白菜翻炒翻炒。6接着，合入粉丝，加适量的清水煮开至熟。7然后，合入炒好的鸡蛋翻动一下。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10调味翻匀，即成。
花鱼儿
家有学生族，早餐需要快捷方便，还要兼顾营养，这锅蒸饺，是娃娃菜粉丝猪肉馅儿的，头天包好放冰箱冷冻，第二天早上直接下锅，还是挺方便的。
isyuanquan
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
土耳其风味的面包、一学就会。
tumeigui
美食网上很多朋友都用砂锅炖汤，馋死我了。这回正好妈妈的一个老友送了一只砂锅，我真高兴，终于能喝上砂锅炖的汤了。
guanghui1980
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
