营养丰富又香气扑鼻的松茸,搭配既普通又利好的白萝卜煲汤,不用添加什么调味品,味道非常好。得益于松茸、白萝卜的诸多营养及功效,这款汤在具备美味的同时也很养生。美味与养生相得益彰,怎能不喜欢。
尔东叶
汤色漂亮,菌香诱人。
一溪月
1松茸提前浸泡软,洗净备用。2芹菜,洋葱和紫甘蓝洗净备用。3松茸,洋葱和芹菜改刀装盘。4紫甘蓝切丝备用。5锅预热入核桃油烧热,放入洋葱和松茸炒香。6放入剁椒继续翻炒。7放入紫甘蓝炒均匀。8放入芹菜,五香粉,酱油继续炒匀。9出锅加盐调味即可。10家常小菜,请您品鉴。11成品图。小窍门时蔬随意搭配,喜欢皆可。祝您生活愉快!
米拉Miira
清热解暑的一道汤品。
蓝雨阳光780913
1快速消灭家里的菌菇。2三种菌类各取25g左右。3温水泡发30分钟后,洗净备用。4诺邓火腿切薄片。5生姜切片。6泡发的水过滤后,可和猪肉先蘑菇一起拌饺子馅。7洗净后的菌类和改刀后的火腿,一并放入大砂锅里。8倒入一大锅清水,放入姜片。9盖上锅盖,大火烧开。10烧滚后,调中小火,焖煮40分钟。起锅前,加入1匙半的精盐调味。11另用一锅清水煮面。12水开后,放入面,煮3-5分钟后捞出。13吃面前,装入菌菇火腿汤。14自然鲜香。15也可以下细面。
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1适量干松茸备用。2加入清水提前泡发洗净。3鸡肉斩块后擦干水份。4加入适量玉米淀粉,盐,蚝油,老抽。5抓拌均匀腌制半小时左右。6锅中热油放入鸡肉。7中小火煎至金黄。8放入松茸。9翻炒均匀炒出香味。10加入适量清水煮开。11盖上小火焖15至20分钟。12汤汁有多再适当收一下汁即可。13成品。14成品。15成品。
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1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油,搅拌均匀。4一半白糖,搅拌均匀。5加入奶粉,水,搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖,打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中,上下火150度,烤40分钟即可,上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法,丰富的内容,可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲,制作简单,口味浓厚,营养丰富,男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质,剪成小段,松散开。3热锅冷油,中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油,小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露