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附带干鱿鱼泡发方法。
百事可笑
简单美味，香辣筋道，下饭菜。
兰杏梅
白萝卜煲干鱿鱼，汤非常鲜，口味清淡的无需加盐也可以的！喜欢浓汤的可以煲的更久一点！成品图呈上了清淡一点的和浓汤的效果图！
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冬天干燥易上火，吃白萝卜非常合适。
凤梨小厨房
1干鱿鱼剪细后用清水浸泡洗净备用。2土豆去皮洗净切小块备用。3蒜苗洗净切细。4五花肉去皮切薄片。5米饭提前煮好备用。6锅中热油放入土豆炸至金黄后捞出。7锅中少许底油，放入五花肉煸炒出油脂。8放入鱿鱼丝。9翻炒均匀炒出香味。10放入蒜苗。11翻炒均匀，加入少许盐调味。12加入米饭。13将米饭和配料翻炒均匀。14放入土豆。15继续炒匀即可。16成品。17成品。18成品。
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1干鱿鱼备用。2将干鱿鱼剪细后洗净备用。3锅中热油放入鱿鱼炒出香味后关火。4大火清洗干净，加入适量清水。5盛入炒过的鱿鱼。6将米饭煮熟备用。7豆角洗净切小粒。8腊肠改刀切小丁。9肉饼改刀切小粒。10五花肉去皮切薄片。11煮好的米饭盛出备用。12锅中热油放入五花肉煸炒。13煸炒出油脂。14放入肉饼和腊肠。15将配料炒至微微焦黄后盛出。16锅中底油放入豆角翻炒。17少许盐调味，翻炒至豆角断生。18倒入鱿鱼米饭。19加入炒过的配料。20快速翻炒均匀即可。21成品。22成品。23成品。
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1干鱿鱼用清水泡发一下。2黄瓜去皮去籽洗净。3将黄瓜改刀切块备用。4干鱿鱼改刀切块备用。5锅中热油放入鱿鱼炒香。6放入黄瓜。7翻炒均匀。8少许盐调味炒匀。9加入适量清水。10大火煮开转中小火焖至黄瓜断生即可。11成品。12成品。13成品。
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1干鱿鱼提前用清水泡发一下。2豆角摘小段并洗净备用。3干鱿鱼改刀切小块备用。4锅中热油放入鱿鱼炒香。5放入豆角。6翻炒均匀。7加入适量盐调味。8加入适量清水，焖炒几分钟入味即可。9成品。10成品。11成品。
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1干鱿鱼一个备用。2将干鱿鱼用清水泡发软。3蒜苔改刀切段洗净备用。4泡好的鱿鱼改刀切小块。5锅里热油放入鱿鱼。6将鱿鱼炒干香后盛出。7锅中底油放入蒜苔翻炒。8少许盐调味翻炒。9加入少许清水翻炒。10炒至蒜蓉八成熟，放入鱿鱼。11大火快速翻炒入味收汁。12出锅装盘。13成品。14成品。15成品。
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1绞好的肉沫备用。2干鱿鱼洗净剪成条备用。3粉丝清水泡软。4锅中热油放入肉沫炒散开。5适量蚝油，盐调味。6放入干鱿鱼。7煸炒出鱿鱼的香味。8放入粉丝。9适量老抽上色。10加入适量清水。11将粉丝炒软，水份炒干，出锅前再加入少许葱花即可。12成品。13成品。14成品。
_蒍鉨变乖々
一定要用干海参、干鱿鱼，干鱿鱼泡发方法之前介绍过，这些详细介绍干海参泡发方法。
百事可笑
这个时候荞菜也是当季的青菜！
美味天使宝宝
大家知道荤菜不能多吃，我平时还是比较喜欢吃一些清淡的蔬菜，这样对身体有利，不会发胖啊。
小惠子
1三个鸡蛋打入碗中。2尖椒、黄瓜切成片，葱切丝。3锅上火，油热，倒入鸡蛋，翻炒。炒好后，盛出。4锅中放入适量的油，油热放入葱爆香，倒入尖椒翻炒。5放入黄瓜翻炒，加入适量的盐。6黄瓜熟后倒入鸡蛋翻炒，即可出锅。
闲庭落
1蒜苔洗好，切成小段。2火腿肠切成片，葱切丝。3锅上火，油热放入花椒爆香。4放入葱、火腿肠翻炒。5倒入蒜苔翻炒，再倒入玉米粒翻炒，放入盐，出锅前放入鸡精。
闲庭落
1土豆去皮，擦成丝。2土豆丝放入盆中，放入适量的莜面。3将莜面与土豆丝混和在一起。4混合好的土豆丝放到屉上，上锅蒸熟。5黄瓜切条。6放入香油、葱、蒜、盐、鸡精、辣椒油、醋拌匀。7蒸好的拨烂子放到碗中，加入拌好的黄瓜条即可。小窍门1.莜面不要放得太多，面多的话，蒸出来口感不好。
闲庭落
