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金线莲又名金线兰，是兰科开唇类的兰属植物，归肺、肝、肾、膀胱经。它的作用功效有一下几个方面：1、保护肝脏：金线莲能够直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝脏细胞，同时也能防止肝细胞病变或者坏死，还能渗透肝细胞膜，促进肝脏新陈代谢，使受伤的细胞复活及再生，而且可以恢复肝细胞内酵素的机能，增强细胞氧化的作用，使肝功能的各项检验值恢复到正常范围；2、治疗青春痘、黑斑等疾病：金线莲能够调节体内分泌，抑制过多油脂类物质的分泌，促进皮肤细胞的新陈代谢，能够提高皮肤末梢血管的扩张与收缩，促进皮肤细胞
不做妖精好多年
忒喜欢买的紫山药，天天做着吃。工作日没那么多时间，做个炖菜。
不做妖精好多年
鲍鱼和鲍鱼含有丰富的蛋白质，能养阴、平肝、固肾，还有调经、润燥利肠之疗效。添加一部分药食同源的食材能补血补气、补肾补钙、抗衰老抗氧化、增强人体免疫力的功效。鲍鱼鸽子汤的营养价值高，而且易消化，是适合男女老少进食的食物。
吴妈厨房
滋润清补汤，秋季非常适量喝。
琪_feXjZ8E2
1鸽子清洗备用。2配料清洗备用。3一同放入炖盅中，加入清水，隔水炖3小时即可。4加入盐调味。
甜甜mimi
1配料准备好。2鸽子焯水。3焯水5～6分钟。4砍块。5放配料加适量水。6大火煲开转中小火。7煲大概30分钟调味。8成品。
l5277
1煮粥。2姜剁沫。3葱切葱花。4鸽子剁小块。5爆姜沫。6放鸽子肉。7放米酒爆。8爆炒几分钟放蚝油。9放粥里煮，大米煮开放葱花调味。10成品。
l5277
滋补汤品，补元气，喝了好气色。
琪_feXjZ8E2
吃鸽子，我试过的方法不少，炒，煎，炖，煮，烤，焗……这次来一个红烧法，方法不难的，比做红烧肉还简单，色泽油亮，甘香可口，骨都入了味，元旦假期在家可以做几个，喝酒下饭有它都很棒！鸽子肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸，脑磷脂，滋补强身，延缓衰老，促进人体的新陈代谢，提高记忆力……所以说鸽子也是经常动脑工作的人士、学生们的补益佳品，减肥中的人士吃也不会长肉，鸽子确实是种超棒的肉类。
火镀红叶
1鸽子瘦肉焯水。2放入砂锅加适量水放当归黄芪大火煮开转小火煮半个小时，放枸杞再煮三到五分钟。3成品。
l5277
1鸽子洗净，加入适量清水，放入姜片。2大火炖，然后放中火。340-50分钟。4放入泡好的木耳。530分钟放入海参。6继续炖，30-40分钟。7放入泡好了虫草。8中火半小时。9起锅前放入少许盐调味。
杨洁的家常菜谱
女生喝了这汤气色好。
琪_feXjZ8E2
1鸽子焯水。2配料。3鸽子焯水后放砂锅，加适量水煲。4北海鱿鱼干洗干净切小块。5放白萝卜。6煮开放鱿鱼。7再次煮开转小火煲40分钟。8成品。
l5277
1鸽子一垛为四，去屁股，爪子，翅尖和头，清洗干净，开水下锅，焯水两分钟，捞出来放在温水里，清洗干净浮沫。2清洗干净。捞出来。3砂锅中放入纯净水，烧热。不开也行。4把清洗好的鸽子放进去。5把清洗好的大枣放进去。6在放入两片姜。7大火烧开，转小火炖七十分钟。在放入一小勺枸杞，和适量的盐，在炖五分钟即可食用。8肉嫩味美。营养丰富。
美食家郭姐
前些日子因为疫情，买不着鸽子，手术的刀口长的不好吧，反正最近有时候就奇痒无比。老公终于买到鸽子啦，鸽子汤走起。
不做妖精好多年
做菜主要是随个人心意，由着自己的想法做，用心做，做出来基本上味道都还可以的啦，：）。如果是做香辣的味道道，肉稍微炒久一点，辣椒选水分比较少，比较辣的辣椒。如果想吃清爽的，肉稍微过锅即可，辣椒可选用市场上并普通的即可。个人比较喜欢天然，因此基本上尽量不放鸡精，用姜、葱、蒜调出味道，最多，肉稍微腌一下，味道会重一点，呵呵。
yumi19851030
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
这道菜不是很难哦
clairexdn
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
