生活节奏加快,工作压力大,使患心脑血管病的人数增多,而且年轻化;这款芦笋姬松茸液有降血压,降血脂的保健功效,而且适合脑梗病人长期饮用。
四月去看海
黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒,消肿,利尿等作用。含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,对于我們的身体有着很好的调养作用。枸杞具有护眼明目,补血,降三高,抗衰老,其中枸杞多糖能够增强非特异山生免疫功能是很好的营養品。
琪_feXjZ8E2
1自制皮蛋。2一分为四。3薄荷。4豆豉。5薄荷切碎后加入豆豉枸杞生抽老醋麻油拌匀抓匀入味。6洒在皮蛋上。7喜欢辣的加红油生蒜末即可。
老U爱小轩哥
1准备食材:将主料中食材取出备用。2将所有食材倒入大碗中淘洗干净。3将食材倒入豆浆机浸泡一晚。4加入清水至最低刻度线。5选择“纯香豆浆”键。6二十来分钟,芸豆枸杞米浆就做好了。
Miss_大米
春天的菠菜鲜嫩、水分多,做汤、凉拌都不错
烟雨心灵
泡酒是中国悠久的传统,是中医保健很重要的一环。很多人在家都会根据自己的身体状况泡些药酒,用的酒基本上是50度以上的白酒,因为高度酒能激发出中药的药性;也见到有些人会用蛇、壁虎等来泡,泡小动物的白酒必须是高度白酒,最好是60度以上的白酒,可以起到消毒的作用。
冬季心情
1起锅烧水。2放几个枸杞。3水五成热时,磕入鸡蛋(用筷子快速转动水,以免鸡蛋糊底)待鸡蛋凝固。4小火煮三分钟,鸡蛋就好了。5用碗盛出,再加入冰糖。6好了,无论是早餐还是夜宵都不错哦。小窍门在磕进鸡蛋之前,将煮沸的水用筷子或勺快速沿着锅边顺时针或逆时针旋转。运动中的蛋不会沉底,粘锅。或在锅里的水五成热时,把鸡蛋打入锅中,再顺着锅边慢慢加入稍许凉水,顺着锅边慢慢搅,这样做的目的是防止蛋粘锅底。
芊芊_DOkzbcaviraI
直接晒干的茵陈,不能简单的用开水冲泡代茶饮,要放养生壶之类的器皿中煮十分钟。如果是晾晒后炒过的茵陈茶,可以直接开水冲泡即可。
不做妖精好多年
1食材:夜开花。2枸杞(已泡)。3将夜开花去皮清洗一下。4放在案板上切成片。5烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。6接着,加一些清水煮开,煮至夜开花断生熟软。7然后,合入泡好的枸杞翻炒一下。8最后, 加点盐、鸡精。9调味炒匀,即可。
花鱼儿
银耳在广东又叫雪耳,银耳有滋阴润肺、益气清肠的作用。能增强人体免疫力,银耳具有天然植物性胶质,加上其具有滋阴的作用,是良好的润肤食品。这碗糖水除了有银耳和牛奶,还有桂圆、花生、枸杞子、红枣,能起到滋润皮肤、延缓衰老的作用。
海之韵美食记
猪腰别名猪肾。有补肾,强腰,益气的作用。产妇可每周吃一到两次,每次一只就够,不能天天吃,因为胆固醇太高。
阿信美
春天气候干燥,人感觉疲倦,烦躁,而伴随着夏天的即将到来,爱美的姐妹们还担心皮肤被晒黑长斑,此时,试试这款银耳醋饮最好不过了,酸酸甜甜,冰凉爽滑!
小醋妮
今天的乌鲁木齐下了小雨,晚上想吃热乎的,刚好有妈妈送来的现成的丸子,做个丸子汤暖暖胃????
甜甜
1雪燕,雪莲子分别提前用纯净水泡8小时,中间换一次水。这就是泡好了的。2把雪燕,雪莲子放入一碗中,放到蒸锅中大火烧开蒸半小时。3备椰浆。4蒸了半小时后放入椰浆,冰糖,再蒸10分钟。5出锅之前放入枸杞子。6这样一碗滋润圣品完成了。
琪_feXjZ8E2
1新鲜猪肚先用热水洗干净沥干水,再倒入适量的面粉把猪肚表面的粘液吸住,再用水冲干净,把猪肚切分4-5块,锅里放水适量的水加入料酒和姜放入猪肚焯水后捞出。2锅里加入适量的水和姜片,把猪肚放入锅里煲25分钟后再捞出,因为生的猪肚不好切,熟了好切一些。3把猪肚捞出冷却切丝4把芡实茯苓放入锅里5去皮去芯的白莲子洗干净放入汤锅里6猪肚切好后倒入汤锅里,加入适量的盐,冰糖枸杞,中火煲20分钟。7成品8不需要味精,汤也很好喝原汁原味
南兮·人间烟火
1将调料中的葱、姜、蒜、朝天椒都切碎备用。2鲫鱼治净,两面各划两刀,各自用少许盐抹一遍,腌制20分钟后,入油锅煎。3煎至两面金黄出锅。4炒锅留少许底油,将蒜蓉辣酱倒入翻炒,依次倒入图1中的配料、白酒、老抽、糖、醋、盐、鸡精和适量水(我用加了一小碗),炒匀。5将煎好的鲫鱼倒入,与汤汁融合。6小火焖8分钟汤汁浓稠即可。
双鱼座米屑儿
辣子鸡的做法有很多种,我常常拿来做的方法就有两三种,以后慢慢放上来,今天颠覆的是比较麻烦的一个,没有川味的那么干,也没用鲁味离不开的酱,算是是我自己创造的吧,和大家分享。
胡小椒
鸽松,为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸,采用不同的烹饪方法,可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝,虽为干品,却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇,难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋,这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松,既有腐竹特有的豆香,又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味,特殊的享受!
籣草児
1红薯去皮、切块、装入保鲜袋,入微波炉,高火叮3分钟。2用擀面棍压成泥。3加入糯米粉。4充分拌匀,入锅隔水蒸10分钟。5蒸好的红薯泥比较干,用小勺拌匀。6红薯泥拍上熟糯米粉,用模具压出图案(我用的50克的月饼模)。
籣草児
1瘦肉切成片,用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油,热了之后放花椒,小火烧一阵子,然后把花椒丢掉,油留在锅里。3青菜洗干净,开水烫一下,铺在容器底部。4土豆切成条,用水冲洗好。5开火,用花椒油炒葱姜蒜,然后放入辣椒酱,炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去,看着肉片的颜色,变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面,撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油,热了之后浇上去,就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠