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很多小朋友平日里都很爱吃肉松，它营养丰富、口感鲜美，易消化、食用方便，但很多妈妈又担心外面购买的肉松选材和各种不良的添加剂，之前据说某品牌面包店用肉松粉做面包，也网传很多肉松是棉花做的，就连平时在超市中购买的一些肉松也会看到配料表中含有豌豆粉或鸡肉之类的添加物等等，其实我们完全可以拒绝各种添加剂、防腐剂、味精、色素等等，给孩子吃最营养健康的肉松。今天用新入的海氏厨师机做了一次海苔肉松，用到了搅拌桨，感觉分分钟就拌好，根本不需要用擀面杖压或用手撕，真是解放了双手，省时省力，超级方便，比起面包机做法，我觉得厨
风意画
鸡蛋在奶奶和妈妈心中有着不可动摇的地位，几乎可以称得上是辅食中的“金牌选手”了。即使育儿观念分歧再大的家庭，在吃鸡蛋这件事上总能站在同一战线上。再营养的东西，365天，天天一个样，宝宝也会对它有心理阴影了！今天给宝妈们带来的这个软嫩蛋卷，一定可以吸引宝宝的注意力，盯上的那一刻，胖嘟嘟的两只小手就挥舞着想要来拿了。虾营养丰富，且肉质松软，易消化，还能增加免疫力，是大家公认的益智好食材。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，而且无骨刺、没什么腥味，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）。和鲜美的海苔、
一日五餐辅食
香脆可口
maggie-Tiao
1海苔剪碎。2鸡蛋打散。3将海苔和肉松放入蛋液中搅拌均匀。4锅热刷一层油。5倒入一半蛋液。6蛋液要凝固前从一头卷起。7倒入剩余蛋液。8蛋液快凝固时卷起，关火。9取出切片装盘即可食用。
欣欣向荣2388
黄瓜是一种特别好的食材，又好吃有好玩，切一切摆一摆就是一幅画，前几天单位装修，办公室换暖气片换窗户，天天施工，领导给我们放了两天假，所以有闲工夫瞎玩，做了几个黄瓜拼盘。本来也没拍过程图，因为拼盘比较直观，切成什么样，摆在什么位置，一目了然，相信大家一看就会，我简单描述下吧，给大家做个参考。
满宝妈妈
自己一个人有时候会把饭做多了，每次做多的话，我都会习惯的把剩下的饭做成寿司，这样的话既不会造成浪费，第二天的午餐也有了早落。今天给大家介绍一下肉松蛋黄寿司的做法，值得一说的是这是一份防癌健脑的美食。其中紫菜蕴含丰富的矿物质、钙，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多，而咸鸭蛋黄具有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。
匿食者
戴兔帽的猴子????超级可爱的饭团～是不是特别可爱？孩子不爱吃饭，那宝妈们可以让吃饭变得有趣，把可爱的小动物吃进肚子里。
诚赫宝贝帅帅妈
想自制些面包，不知道做什么样口味的时候，会多做些吐司，做些健康的杂粮/全麦吐司，吃不完放冰箱冷藏储存。不想自己做，买些放冰箱随吃随取也很好。为什么这么钟爱吐司？因为吐司可以“包罗万象”啊，行走的百变早餐神器！和什么食材都能搭，在吐司上抹上酱汁或馅料，直接吃或者在煎锅上烙一下，还可以裹上蛋液或面糊烤箱里烤，怎么搭都很棒。
一日五餐辅食
1鸡蛋打散，煎成蛋皮。2配菜改刀备用。3蒸好的米饭加两勺寿司醋拌匀。4寿司帘放一张海苔。5铺上一层米饭。6放上。7放肉松挤上沙拉酱。8卷起来。9切段装盘挤上沙拉酱完成。
最初的最美❤
小时候的快乐很简单，长大后简单很快乐谢谢海绵宝宝，陪伴了我这么久致我已经逝去的童年回忆。
初味日记官方
有妈妈跟我说，鸡胸肉的肉质有些老，1岁多的宝宝难咀嚼，怎么做才好呢？鸡胸肉以高蛋白、低脂肪在减脂界很受喜欢。已经不再吃泥糊的宝宝，想要轻松吃鸡肉，只需要加2样东西就可以使鸡肉变得意想不到的嫩哦。鸡肉和常见的绿叶菜组合，做成了这道羹汤，加了些海苔，增加了海的鲜味
一日五餐辅食
1蛋黄加少许白酒，晃动蛋黄使之均匀的蘸满白酒。2把蛋黄放烤箱170度烤5分钟。3海苔上先铺一层白米饭，这把蛋黄捏碎撒米饭上。4接着撒一层肉松。5用寿司帘辅助卷紧卷成卷定型。6切开成小块即可。7成品图。小窍门时间充裕的话蛋黄过一遍筛效果会更好。
阳台上的草莓
给儿子做的饭卷，营养丰富，美味好吃。
政妈妈
前不久自己做了肉松，闲来无事逛微博的时候，刚好在王光光老师的微博里看到这款超可爱的肉松面包卷。于是迫不急的的想要做一下。稍微改动了一下，面包的方子依然来自最近超爱的金大旺老师的绵绵绵吐司。即使是直接法做出来的面包，依旧非常松软，搭配起肉松，完美！
蓝胖子不素胖纸
这道海苔脆糯米煎饼，做法相当简单，只要搅一搅，再放锅中一煎，10分钟就可以了，做出来的成品，鲜美软糯，因为加了海苔脆，所以吃起来不仅鲜美，而且营养也丰富了。
乐食记
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回，看看样子还不错，但吃口不怎么样，与银杏合炒后，两种怪怪味道碰在一起啦，有兴趣的可以试试。
小惠子
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
