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蜜红豆就如同它的名字一样甜蜜，做奶茶、蛋糕卷、豆包它都能派上用场。甜点有了它，颜值多一抹红艳，味道多几丝香甜…从中更能体会到红豆的相思之情，在心中久久不能消散…
畅小厨
做法很简单，食材也很常见，平常隔三差五煮一次，补气血，生理期，哺乳期，坐月子都适合的。
阳春白雪小食光
1早上采集当天开的食用玫瑰。2凉干水分把花瓣摘下来大约200克。3加放等量重白糖200克。4加入30克柠檬汁把花瓣揉软。5揉好的玫瑰花瓣装瓶备用，表面再放一层白糖，可以常温存放半年，可以在网上购买现在玫瑰酱代替。6红豆浸泡6小时，然后煮致软烂。7软烂的红豆用料理机打成泥。8炒锅内放入160克大豆油，400克白糖，300克玫瑰酱，把白糖炒化。9加入打好的红豆泥翻炒，大约需要1个小时。10炒至玫瑰豆沙不粘锅，不点铲，抱成团起锅晾凉备用。11糯米浸泡最少4小时，滤干水份，按每斤干糯米加50克白糖，共计250克白
原生野长
用紫薯和绿豆，红豆一起包粽子，味道香甜清香。紫薯的营养价值也比较高含有花青素。可以抗衰老改善皮肤肤质调理内分泌的作用，也可以促进胃肠蠕动紫薯富含纤维素。红豆和绿豆的营养也丰富。
大草海
都说女人是水做的，想要皮肤好就要随时给身体补充水分，尤其是进入秋天以来，气候变得比较干燥，每天早晨来一杯温热的营养米糊，给身体补充足够的水分，同时还能预防秋燥。
salila82
身为北方人，每天至少一顿粥，两天不喝，就觉得少点啥????????。粥不必天天大米，小米，其实可以多样化，合理搭配，还是有一定的营养价值。本方粥配比小米：买的带胚芽的黄小米，特别适合宝宝 养胃胡萝卜：含有维生素，膳食纤维大米：主食之一，碳水化合物，蛋白质丰富，易消化吸收三色藜麦：属于粗粮，硒元素丰富，提高免疫力红小豆：补铁，补气血注意：藜麦属于粗粮，单独煮是没有粘性的，每次只需要少放一点就可以，多了也会增加宝宝肠胃消化负担，适量就好。
阳春白雪小食光
1食材：薏米、红豆、黄豆。2冲洗干净。3放入豆浆机中加1000毫升水，干豆模式，二十分钟以后结束。4成品。
香香的小厨房
1红豆、绿豆、红枣。2冰片糖。3红豆、 绿豆 、红枣，用水清洗干净 。4所有食材放入电压力锅内，倒入适量的清水 ，盖盖启动煮饭键。 5时间到开盖 。6豆豆已经煮的开花软绵，盛出饮用。7成品。常喝有清热祛湿，健脾养胃的功效。
宸·羽
要做豆沙馅的点心，就要有豆沙，从网上买呢和自己做，求人不如求已，自己做，真材实料，无添加剂，吃是安全吃得放心。不过，好久没做了，拿美国大红豆做实验，因为材料容易买到够便宜，做得不好浪费也不太心疼，等到实验成功，就改用国内的红豆去做。
rosejyy2000
1淮山去皮浸水。2红豆少许。3小米少许。4放入一小半准山。5放入红豆小米。6加入适量清水。7选择五谷浆键即可。8时间到，倒入碗中，喜欢甜食可加蜂蜜。9开动啦。
老U爱小轩哥
1取适量的花生和红豆。2将红豆和花生提前浸泡几个小时或者提前一夜泡发。3泡过的花生和红豆清洗干净，放入破壁机杯中。4加入适量的清水。5五谷浆程序启动至结束，喝前需要加糖再加上即可。6成品。7成品。
_蒍鉨变乖々
适合初产妇喝的汤，一星期就可以喝一些清淡的鱼汤，促进乳汁分泌。
阳台上的草莓
1食材：红豆（已提前泡发）。2大米（已淘洗）。3健康红枣（即食）。4冰糖。5将泡发好的红豆淘洗一下、下入高压锅里、倒入适量的清水。6烧煮开。7接着，下入合入大米烧煮开。8盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。9焖至没气后开盖。10然后，合入红枣和冰糖。11搅动一下、煮开。12煮上4——5分钟，即可。
花鱼儿
1食材：薏米仁（已提前泡发）。2红豆（已提前泡发）。3大米（已淘洗）。4将泡好的红豆和薏米仁分别淘洗干净下入高压锅里、倒入适量的清水。5烧开。6接着，合入大米。7盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。8焖至没气后开盖。9然后，搁入冰糖。10搅动一下、煮开。11煮上1分钟，即可。
花鱼儿
1食材：红豆、黑米、大米。2南瓜切块。3食材洗净后放入电饭锅中加水。4煮粥一个半小时、煮好出锅。5成品。
香香的小厨房
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
新年的时候在娘家，特开心得，兄弟姐妹们都回齐了。平时大家各有各的生活忙碌。很少有机会大家一起集会。更别说在一起聚餐呢！晚上大家坐在一起边喝边聊天.....其实我喜欢很酒，可是我不喜欢喝啤酒。我喜欢喝烈酒。打从结婚至今有了我家宝贝后，就不再嗜好喝酒了。除了在一些场合应酬喝少许外。其余时候我都不会再舔杯酒。家人，朋友们对我的改变都很好奇呢！说真的，也不知道为什么自己很果断的可以不喝酒了。也许年级大了吧！也或许身为人母自然变了吧！唔！感慨完了...上菜啦！这是我们新年在家东南西北谈天说地的时候。家人说我不喝酒，
meimei.lam
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1将肉深切一刀（不要切断），向两边展开成一大片。烤箱预热200度。2将大红椒、洋葱，青葱，西红柿干切成丁。3放入搅拌器，加入适量的盐和黑胡椒粉搅拌成蓉。4将搅拌好的菜蓉抹在肉上。5将肉卷好，并用绳子捆上。在肉的外表撒上盐和黑胡椒粉。6放进烤箱烤50-60分钟至熟。稍凉后切块，淋上酱汁一起吃。
瑞儿娘
1准备材料。2后油法将材料全部混合揉至扩展阶段。3第一次发酵至2.5倍大。4排气 分割分数个剂子 盖上保鲜膜松弛15分钟。5将咸蛋黄放到搅拌机中搅成泥加入沙拉酱搅拌均匀备用。6取个面团 按扁 包上馅料。7包成包子揉圆。8用擀面杖擀平。9然后再卷起来。10按扁 对折 对折处捏紧。11然后切三刀。12切口处向外转过来，整形成蝶状。（可以随意发挥）13放到烤盘上。14做最后发酵至面团有充气感，刷上蛋液。15放进烤箱180度18分钟。
香橙可米露
