搜索
1排骨洗净焯水2玉米红萝卜改刀3一同放入锅中4放入葱和姜片5一次性放入清水，加少许盐，高压锅压三十分钟，炖锅炖一个小时以上6家常汤品请您品鉴7成品图。8成品图。小窍门用的锅不同，炖煮的时间也就不用啦！祝您愉快！焯水时加姜片去腥哦！
米拉Miira
1所需食材准备就绪2青萝卜切丝3红萝卜切丝4青蒜切丝备用5一同放入碗中，加辣椒粉用热油淋入，放入盐，酱油，醋搅拌均匀即可6家常小菜完美呈现7成品图。小窍门现吃现拌，祝您周末愉快。
米拉Miira
1红萝卜洗净切成细丝2葱姜末3虾皮4热锅凉油放入葱姜末虾皮炝锅5放入红萝卜丝6翻炒一会儿7放入东古一品鲜生抽8继续翻炒9放入少许清水烧开放入少许盐10将萝卜丝炒软11汤汁收的差不多就可以了12出锅装盘
筠旸JY
1红萝卜洗净去皮2切成条3锅中放油，爆香干红辣椒4放入萝卜条煸炒5煸炒出水，直至发干，烹入生抽，白糖炒匀6炒2分钟入味7盛盘
宁静致远0217
1排骨砍成小块，放入冷水中烧开2去血水，洗干净排骨，一次性加入足够多的水和已经切片的生姜，煲半个小时3榴莲囊切成小块，备用4排骨煲半个小时后加入备用切好的榴莲囊继续煲十五分钟5红萝卜切小，玉米切段，备用6加入榴莲囊煲十五分钟后的汤，加入红萝卜和玉米，煲二十分钟7起锅前，五分钟加入适量食盐，完成美食。
如衣
1新鲜红红的萝卜一个，咧的甜哦2洗净去皮切丝3加盐腌制十分钟4挤去腌出的苦水，加生抽，醋，白糖5葱切断，小米辣配色6起锅，放入麻油下葱小米辣煸香7等葱味出来，葱变干，把葱油倒入萝卜丝里8拌匀9成品！爽口香脆！鲜香味美！10成品！一口不过瘾！
柠檬小厨～～
凉拌红萝卜
香飘我家厨房
1先将魚洗净从背部剖开．将鱼背上的筋去掉．再用姜丝和葱段搓揉．而后加一点细盐．奥尔良烤翅腌料和少许黄酒均匀的涂抹在鱼两面 腌制10分钟。2将红萝卜切片 西芹切段 姜丝 垫底烤盒底部 将腌好的鱼放入上面。3将鱼放入200度温度烤箱中烤30分钟 然后拿岀来刷一次油再烤10分钟。4准备好配菜。5热锅冷油．先将大蒜．大葱段和辣椒酱 黄豆酱爆香 依次倒入香菇．年糕和金针菇倒入翻炒均匀 倒入耗油 再倒入啤酒 烧至六成热备用。6将配料倒入烤盒中将鱼盖住．上面再撒点西芹叶和青辣椒 再放入冰箱中烤20分钟。7烤好后将小米辣
野味世界
冬吃萝卜夏吃姜，进补正当时，求关注，求收藏，求推荐。
天下美食diy
1所需食材准备就绪2馄饨皮备用3猪肉剁碎4红萝卜和玉米粒依次汆烫捞出5和肉一起剁碎，加蚝油，五香粉，姜粉，盐拌匀淋入热油，放香油拌匀即可6去皮放入馅料包馄饨啦7依次包好备用8放入开水锅中煮三开捞出9放入青蒜末和香菜末，辣椒粉用热油淋入，加酱油，盐，醋搅拌均匀10家常美味，请您品鉴。小窍门玉米粒和红萝卜汆烫一下，口感更好呢！
米拉Miira
霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。
柠檬秋刀鱼
1所需食材准备就绪2鸡脯肉切片，加盐，料酒，酱油，油腌制二十分钟3葱姜蒜备用4西芹胡萝卜改刀装盘5炒锅入油烧热倒入葱姜蒜爆香6放入腌好的鸡肉片翻炒7放入西芹胡萝卜炒均匀，加蚝油，自制辣酱8翻炒均匀9出锅加盐调味即可。小窍门鸡肉片一定要腌制哦，去腥入味一举两得！
米拉Miira
习惯上都用猪骨煲汤，现猪肉大贵了，所以改用鸡骨或鸭骨煲汤。
凤记美食
秋天气候干燥，容易让人没有食欲，不妨亲自动手来做一份凉拌菜吧。这道爽口菜，对食材没有特别要求，喜欢吃的都可以放进来，重要的是各种食材搭配要能勾起食欲，做法也非常简单，调一调拌一拌就可以了，我加隔三差五做一次，端上桌就抢光了，汤汁都不剩。
大海微澜
授人以鱼不如授人以渔。
w胃爱吃狂
五花肉烧千张是一道家常菜。五花肉要选用肥瘦搭配的精品肉，这样烧出了才好吃，千张可以吸取油脂所以这道菜不会很腻的。今天烧肉没炒糖色直接加入的白糖炒至的，呵呵 效果一样滴好。不炒糖色也能烧出酱香，红亮的五花肉哟。。。。
西马栀子
血豆腐主要是由猪、鸭、鹅等动物的血为原料加工而成的，一般为块状、暗红色。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
西马栀子
朋友寄了些熏笋过来，那味道，我喜欢，炒我喜欢的腊肉，非常好吃。
琴心剑胆
1把酵母粉用温水溶解，倒入面粉中。2揉成面团。3盖上湿笼布，盖盖。4放在阳光下自然醒发。5猪肉切成小粒。6葱姜切末。7一起放入盆中，加酱油，美极鲜，花生油，五香粉，盐一起搅拌均匀。8冬瓜去皮洗净切小粒。9切好的冬瓜放入盆子中加少许盐拌匀，腌制10分钟。10挤一下水分放入肉馅中搅拌均匀。11发好的面揉透。12下剂子，擀成皮。13包成包子，盖上毛巾醒20分钟。14放入蒸锅冷水上汽大火蒸20分钟再挂火须蒸5分钟出锅即可。15蒸好的大包子。
爱吃de胖子
慈菇，一般冬天我们这就多起来，粉粉的，挺好吃的。据说这玩意能够清热解毒，抗癌防癌，是个好东东，今天拿来炖排骨，效果相当好，不过，小MM不怎么喜欢吃这玩意，不知啥回事，呵呵
琴心剑胆
