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市场里，随处可见大黄瓜的踪影。做一道镶肉汤，有肉类有蔬菜，吃下两块就有饱足感，清爽的汤也好容易入口超适合食欲不振，胃口缩小的炎炎夏日，对吧 ♥
台湾大同TATUNG
简单，快易
婉妈编织
可乐饼非常适合亲子一同做的料理让小朋友自己动手做做看还能增加料理时的快乐赶快让家中的小宝贝当个快乐的小帮手吧！
盈太烘焙
做为想要美还要管住嘴的美眉来说，这款蔬菜条即是热量低，同时也享受了美味，是再合适不过了的，并且馅大皮薄，好吃到根本停不下来！ 可蒸可煎，都很好吃。
阳光明媚99
近几年由于韩剧盛行，许多韩式料理也跟着非常风行并深受欢迎，其中有韩国平价美食的辣炒年糕就是其中之一，今天分享点特别做法，不但快速方便，而且绝对入味，也不怕不懂得掌握火候而有焦锅困扰，更重要一定成功，且不用搞得满身油烟喔。
台湾大同TATUNG
配面条的酱
婉妈编织
1准备好材料，香菇泡开切片，西兰花开水煮熟，红萝卜切小粒2放一锅水煮开，放入意面煮熟，捞起3起锅放油，香菇红萝卜先炒，再放入肉末翻炒，加调料4肉酱料加入意面搅拌就可以了5开吃吧????
心手合一
超好吃的
婉妈编织
好看又好吃
婉妈编织
上次做了山药泥后剩下了半根山药，那么好的东西放上几天被遗忘就可惜啦，当然不能闲置它，所以就拿来煲汤，只是到现在才分享过来~~~~~~~~~原本是打算用点精排来搭配山药的，但由于去市场晚木有找到满意得到，就直接瘦肉凑合，煲出的汤味道非常鲜美，甘甜
吾爱烘焙
好看又好吃
婉妈编织
1材料集合2鸡脯肉切丁用料酒淀粉盐抓匀，腌10分钟，土豆胡萝卜洋葱辣椒切丁，海鲜菇焯水切丁。3锅放油，等油热放鸡丁滑散，炒熟。4盛出鸡丁5锅重新放油，先放洋葱炒出下香味，然后放青椒炒一会，再把剩下菜全部放进去6炒到菜快熟的时候放入咖哩块7炒匀咖喱，再加点水炖一会到菜全部熟透，尝一下盐，如果盐味不够在加点。8放剩米饭，炒到米饭菜融合，用铲子铲碎大的米饭块，这一步应该提前完成。9炒好的咖喱饭盛出10均匀地撒上芝士碎，我用的是妙可蓝的马苏里拉芝士11烤箱180度10分钟，芝士花了就行了，成品出炉，看着挺不错吧。
冷清秋水
自从家里添了面条机，面条，饺子皮和云吞皮都可以自己搞定了。今天做的蒸饺，还是自己擀的面皮，而且在面皮上我还加了一点小“手脚”，蒸出后使面皮看起来有些透明，虽然没有用澄粉哪么晶莹剔透，但我和家人们还是更喜欢这即有些剔透又有嚼劲的饺子。
用微笑带过
天气这么热，你，想吃点啥?一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱，无论是营养或口感都好的没话说！来一份?
铸味坊
玉米土豆红萝卜排骨汤----是一道很家常的汤品，食材也是一年四季都很容易买到这道汤里玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值，且具有滋阴壮阳、益精补血的功效
第二位
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
鹌鹑肉质非常细嫩，连骨头都能嚼烂，这样炒的更加香，很下饭!
思凡星·家
照烧鸡，双花，彩蔬笋丁豆腐拌饭，一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择：）这个饭做起来也很快，照烧鸡用炒菜锅煎，双花用小锅煮，拌饭用电饭煲蒸，互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好，放在一起直接吃，呵呵。
无韵之谣
喜欢吃油炸汤圆，每次炸的时候都小心翼翼恨不得穿上盔甲上阵，就怕汤圆爆破蹦出，油溅出来把人烫着。也试着用过一些小窍门，比如用牙签在汤圆上扎几个小洞，把气排出，可里面的馅也流出来了，不好看也不好吃。这次找的个窍门试了试，炸的时候还真没爆。
@那时花开@
