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1准备大米和糯米。2准备红薯。3红薯去皮洗净切块。4大米和糯米洗净放入高压锅中，加入红薯，加适量清水。盖上盖子大火煮至安全阀升起，排气阀发出嘶鸣声，转小火再煮三分钟关火，自然冷却安全阀降落即可食用。5成品。
田田_hz13
我们日常吃红薯除了蒸就是烤，但有的朋友空腹食用时会产生不适，有反酸的现象，但如果将它擦成丝做进米粥中，既给米粥增加了的清甜的味道，又使米粥更加营养，而且能改善食用红薯带来的不适，一举两得。如果您也喜欢，不妨一试，约对比南瓜粥的味道更香浓甜美。
A苹果小厨
1红薯削皮切块，放入白糖。2放入少许面粉，拌匀。3逐次少量加水，不断搅拌，保证面粉裹着红薯。4锅中放油烧六分热，在模具中放入红薯粒。5凝固后拿起模具，做新的红薯饼，炸至金黄捞出。6成品。
金豆妈妈爱做饭
每年红薯丰收的季节，都有段时间天天早上喝红薯粥，经济又营养，感觉红薯饱腹感很强，单独吃有点单调，用来煮各种粥，白米粥，杂粮粥之类的粥里刚好甜甜的，我基本是不用再放糖了。粥的米可以换成自己喜欢的黑米啊，各种小米之类的。
食为悦己者美
还可以玉米，土豆，胡萝卜之类的一起蒸，蒸的比水煮的味道更好。
不做妖精好多年
粉蒸排骨吃起来软糯香、一个人可以吃完一盘、下面加了红苕打底、连红苕都吃完了！嘎嘎⋯
沙儿飞飞❉
晚餐喝粥感觉最舒服，今晚来一款：红薯糯米粥，糯糯的，甜甜的，超级棒。
米拉Miira
1准备好所有食材。2红薯去皮。3切块。4小米用清水冲洗干净。5一起放入电压力锅中。6加水。7启动粥汤键20分钟。8熟了。9成品图。
最初的最美❤
丰收的秋季，板栗、红薯、红枣都先后上市，早上一起煮点汤，淡淡的甜味，温暖的秋日
清水淡竹
1所有食材。2小米洗净，红薯去皮洗净切小块。3锅中放水放入小米。4再放入红薯。5然后放入电压锅煲内，盖好盖插上电，按煲粥键20分钟即可。6成品图。
花擦擦
1小米小半碗2清洗干净3锅烧开适量水4水开后放入小米5用勺子不断搅拌6小火熬至米汤稍微厚重7这时候放入改刀成小块的红薯，继续煮十分钟左右即可关火8营养的红薯小米粥就做好了。
敏zhu
1食材：红薯。2青椒。3将红薯洗净，去皮。4放在案板上切成片，待用。5将青椒去蒂去籽洗净捞出。6放在案板上切成小块，待用。7随后，将切成片的红薯下入清水锅中煮开，捞出。8烧锅倒油烧热，下入青椒翻炒一下。9接着，合入红薯翻炒至青椒断生。10然后，加点盐、鸡精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
两个人的火锅，永远都吃成冒菜！屈爸出差不在，我和儿子又特想吃火锅，搜寻冰箱有虾饺，海带，豆皮，香菇索性就一锅端啦
米拉Miira
红薯，通便排毒，辅助降压，抗衰老。
凤记美食
红薯在我们的日常生活中太常见了，有排毒通便、保护心脏、减肥等功效。而红薯的做法多种多样，一般会跟大米一起煮杂粮饭也有做成红薯饼，而我最喜欢的就是烤红薯，自从自己烤红薯之后就再也没买过外面的！
harriet1003
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字，形成兔子耳朵。3将切口向下放平，将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！
红豆厨房
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
最近不知道是怎么了，经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法，做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了，气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
