又到了吃烤红薯的季节了!有不有感觉外面卖的红薯太贵了呢?生的才1块1斤,烤的翻了4倍哦! 那么我今天给大家介绍一个地球人都知道,但几乎没试过的省钱微波炉烤红薯方法哦!
能能能
有的人不喜欢吃红薯,把红薯做成点心,看不到红薯,只要色香味好也就吃了。其实红薯是健康食品,不少报道说是抗癌食品,纤维素也不少,吃一点还是有益的。
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去一家东北餐厅吃饭,点了此菜,发现好吃极了,喜欢吃炖菜的朋友一定要尝试一下,红薯和南瓜都是健康营养的美食
虫虫指挥官
总担心外面的烤红薯一堆的问题,现在就可以在家里自己动手做啦~不必须一定要有烤箱,微波炉也是可以的,冬日的必备食物哦~
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这是一款很适合秋冬的汤圆,希望大家喜欢哦
满满小孩子
在外吃烤红薯要花钱,在家用微波烤红薯,只需要十多分钟就能吃到香喷喷的烤红薯。还省钱
范从建
苹果有益健康,是众所周知的健康水果对预防便秘和皮肤美容都有好处; 红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。 用当季的红薯和苹果拿来做烤菜,苹果的香甜,红薯的绵软完美融合,无论是小盆友大盆友都会喜欢的味道哦。
Norma
粗粮粗吃,继续雷人。这是来自菜窝头的灵感,只不过以豆渣为主,并且做成饼状而已。都是家里现成的蔬菜,有什么用什么。其实特想来点胡萝卜的,可惜没有了。还想弄点菜叶在里面的,怕蒸黄了。最后全用了根茎类蔬菜
食·色
1糖和发酵粉用温水调匀,用糖可以使面团醒发的更好2紫薯,红薯蒸好备用3分别用三种和好面发好,紫薯,红薯,白面,我家地暖放地下发的很快4将红薯和紫薯的面分出适量来擀成面皮叠在一起5将两张面皮卷起来,切成小块的6同样的用白面的和紫薯的做成小块的7依次放入癃闭上8水开大火放进去,密封蒸锅9装出来可以吃了,很好吃哦小窍门即可当主食又可作点心很好吃很好看
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1黄豆用水泡发。(约需4小时),大米用水泡半小时。2泡发的黄豆放入九阳豆浆机里,加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。豆浆机结束工作后,把豆浆过滤备用。3豌豆淘洗干净备用。4火腿肠去皮切小丁,红薯去皮洗净切小块备用。5取一砂锅,把泡好的大米放入砂锅内。6放入豌豆、火腿丁,红薯块拌匀,放入盐和草果粉搅拌均匀。7倒入豆浆,水量和电饭锅煮饭差不多。8砂锅放火上,大火煮沸后马上关火,盖上盖子焖3分钟。93分钟后开小火焖一分钟,然后关火焖两分钟,反复几次直至米饭焖熟即可。
清欢的烟火生活
一直喜欢姜那辣辣而清新的独有味道、虽辣却不像辣椒的味道般那么呛鼻霸道。在冬天里时间里,无论是在何时何刻,来一杯生姜红糖水,都会暖暖深入心扉。可能是着凉了而引起的风寒感冒,相信大家都深有体会、最让人不舒服的地方就是鼻塞了、难受。因为感冒,这两天窝在家里,除了按时吃药、多休息、多喝水。没事做就想着DIY点驱寒的东西,于是就有了这道姜汁双薯丸子汤圆。准备的材料有:1、一个红薯(鸡蛋黄)、一个紫薯2、一块老生姜(老姜会辣点)3、冰糖或者红糖4、糯米粉、竹芋粉(忘记拍下来了)做法:1、把红薯、紫薯洗净,削皮切薄片上
Tina_chan
红薯粥香甜可口,物美价廉,有健脾养胃,益气通乳之功效,还是一种很好的减肥食品,粥虽简单,营养却一点不打折扣。
丹妮妮
1红薯去皮切片2蒸熟后用搅拌器打成泥3趁热加入白糖,用量看自己喜欢,拌匀4加入糯米粉拌匀,用量以不是特别粘手为准5取一小块压成小饼,用饼干模具压出形状6平底锅烧热,倒入少许油,将红薯饼排入锅中,小火烙制,一面金黄后翻面,直到两面金黄,出锅。
云上美食坊
其实之前做过一次红薯饼,不过加了炼乳和肉松,而且是煎制的。但是今天感恩节,要来点家乡的味道啊~简单的原料:红薯,糯米粉和白糖。然后采用蒸的方法,简单易学哦~
33沉淀
1红薯洗净后切块蒸熟2稍凉后去皮3加入适量白糖和淀粉4揉至无干粉,无颗粒5锅内倒入适量食用油烧热,用勺子把红薯挖成小团下入锅内6炸至焦黄后捞出沥油7趁热吃,外焦内嫩。。。
尚小可
1西红柿洗净,切成滚刀块。2菜花洗净,掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油,放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀,加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1糯米与绿豆洗干净泡约一小时。2与陈皮一起放入到锅内。3注入大半锅清水开始大火煮沸半小时。4转中慢火继续煮沸半小时后可放入臭草。5大火煮沸约十分钟,加入冰糖煮片刻然后熄火。
蓝色南半球
庞多米是法文pain de mie的音译,其中pain是“面包”,mie指面包内部的组织,所以直译就是“只有内部组织的面包”,泛指以柔软组织为主,没有焦香外壳的加盖白吐司。
香橙可米露