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冬日暖饮～红枣苹果茶，果香浓郁，清甜爽口，早上来一杯，暖心又暖胃！
RLing
1糯米泡一晚。2分别装入两个笼屉，用筷子在米饭内扎上数个小孔，米饭易熟不夹生。3入锅蒸45分钟。4空档时间准备配料，挑了16粒大红枣。5红枣切成粒。6枸杞子。7时间到，糯米饭蒸熟了。8分成两份，分别放入两个笼屉的米饭表面。9盖上盖继续再蒸10分钟。10时间到。11把米饭摊入无油无水的大盘内，加入矿泉水让米饭温度下降到35度左右，也可以用手试温，不烫手即可。12加入2包甜酒曲。13充分拌匀。14准备一个无油无水的干净玻璃瓶。15将米饭放入瓶子里压实。16用擀面杖戳一个小酒窝。17表面再撒点甜酒曲。18密封盖
宸·羽
滑滑糯糯，好喝。
一溪月
1准备阿胶。2所有食材：敲碎阿胶块、姜红糖、鸡蛋、红枣、枸杞子。3红枣去核切块。4锅内放水煮开，倒入阿胶。5再倒入红枣、枸杞子。6用勺子把阿胶搅化。7煮10分钟。8打入两个鸡蛋。9煮5分钟。10最后把姜红糖放入。11姜红糖煮化后即可关火。12成品。适合冬季的滋补佳品，益气补血，美容养颜。
宸·羽
原料：红枣3颗（切片）山药350G枸杞适量酒酿适量红糖适量冰糖一小块，糯米粉130G清水适量
小小计划
1鲜乌鸡肉焯水洗净备用。2虫草洗净备用。3切好姜片，胡椒粒用擀面杖敲碎，喜欢当归味可以放大块些的，不喜欢用一点点提味就好。4所有食材入汤锅，加入适量清水，加盐，料酒，大火煮开15分钟即可食用，不用煮太久，那样变老火汤了味道不够清甜爽口。5汤汁很入味，非常的清甜哟，一人两碗根本停不下来。
美拉拉的美食日记
1准备好食材:如图所示，红枣去核剪碎，苹果去皮去核切丁。2除了黑糖，杞子，其他食材洗干净放入电煮锅，添加开水开始煮，先大火烧开煮10分钟再调小火煮15分钟。3这是煮了25分钟后的，已很稠了。4加入黑糖，杞子，煮3分钟左右，黑糖完全溶化了就可以。5煮好的粥，女生多喝这粥脸上气色好。6成品图。
琪_feXjZ8E2
当疫情隔离遇上孩子又手足口病，翻出家里已经蛀了的绿豆，绿豆清热解毒加上芡实和红枣温补，连喝三天，己一天天好转，另外第一时间扭痧应该也是很有帮助的。
阳光•雨露
枣香浓郁，喧软甜香。
一溪月
1所需食材准备就绪。2无花果和红枣洗净改刀。3麦冬和陈皮冲洗干净。4陈皮掰小块一同放入盘中。5枸杞和红糖准备就绪。6瓦煲中入水煮沸，放入红枣，无花果干，麦冬，陈皮煮沸。7转小火煮十分钟。8放入红糖和枸杞煮三四分钟即可。9冬季里的养生茶就可以享用啦。10成品图。小窍门冬季多喝有益健康！米拉祝您生活愉快！
米拉Miira
1红枣去仔，与黄豆提前一晚浸泡。2将红枣，黄豆倒入料理机。3一次性加入适量清水，加入冰糖，按五谷浆。436分钟出成品。5简单美味吧！冬天的早餐来一份不错哦！
どら
1南瓜去皮去瓤，切成梯形块。2铁棍山药去皮清洗切和南瓜差不多高的小段。3南瓜、山药、红枣依次摆放在盘中。4上锅蒸15分钟左右。5浇上糖桂花。
清水淡竹
1小米，薏米，百合，红枣，红薯去皮洗净。2红薯去皮切成小块。3小米薏米百合洗净。4一起放入破壁机里面，红枣去核儿，倒入适量清水。5按营养糊键。6成品图！7成品图！
筠旸JY
1苹果去皮切小块。2南瓜去皮去瓤切小块。3摆放到盘中。4上锅蒸12分钟左右。5健康营养甜品。
清水淡竹
1鲜银耳提前泡一会儿，洗净切成小块。2香梨去皮。3切成小块儿。4莲子百合提前泡一会儿。5红枣去核儿。6所有食材放入破壁机里面。7倒入适量清水。8按养生壶键，自动完成任务。9香甜不腻，美容佳品！10成品图！11成品图！
筠旸JY
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
