个人非常喜欢,水果慕斯雪的各种配色,因为抢眼及养眼。给人一种视觉上的满足。所以大爱。
大圈儿儿儿
西红柿猕猴桃蜂蜜迅速补充维生素
逆天蕾嬨
猕猴桃可治疗坏血病,改善肤色和降低血压的作用,还可抗糖尿病,减少肠胃不适;苹果有预防哮喘的作用,可减轻关节炎、风湿症状,也可清洁肝、肾,此款饮料实为上佳的养生饮品。今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧!
日勿舍予
比司吉是一款清新可口的蛋糕,里面夹着许多水果,很适合当下午茶,配上一杯咖啡,心情也为之变得美美哒!
Hello恬恬
最近感觉很流利这种杯子蛋糕啊,我呢,倒不是赶流行的人;只是刚好有机会得了一模具,自然就猴子学样地试做了一次呢,还真是好玩呢;烤的时候香气满屋,脱模后就就忍不住吃了一个哟;稍后再装上满满的水果和酸奶;早餐一个吃蛋糕下去,就觉得很饱了哈~~~
老方小雨
苹果是水果之王,含有丰富的维生素和矿物质,能促进机体新陈代谢,还具有减肥的作用。西红柿含有丰富的番茄红素,具有抗癌抗肿瘤,延缓衰老的作用。猕猴桃含有丰富的维生素C,也具有抗氧化,延缓衰老的功效
独角戏71
奶油一直是甜蜜的代表香甜的气息和绵柔的口感足以让人忘记世间的一切烦恼一些应季的水果往往是奶油最好的搭档于是有着艳丽颜色和香浓气息的奶油水果杯就成为了办公族某些不怕胖的妹妹的最爱。
灵动美食坊
油桃Nectarine是普通桃果皮外被茸毛的变种,是一种果实作为水果的落叶小乔木,油桃源于我国,在亚洲及北美洲皆有分布。在我国的西北地区有野生的油桃,当地称为"李光桃",它对土壤、气候的适应性和栽培技术跟普通桃基本一样。基于过往错误的认识,"桃驳李"被认为是一种把桃树嫁接至同属的李树后所结的果子,又或者是桃和李的杂交种,"所以"外表像李子一样光滑,但味道和口感都跟桃子相似。油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力。 一个新鲜油桃所含的维生素
marieanne
1将纯牛奶倒入消毒过的容器内,加入酸奶菌粉,搅拌5分钟,将容器盖好,放入烤箱,选择发酵功能,8-10小时。2等做好的酸奶冷却后,放入冰箱冷藏24小时。依个人喜好加入蜂蜜,搅拌均匀。3猕猴桃洗净,削皮,中间部位切薄片,放入杯中,切记贴着杯壁。小心的倒入酸奶,将剩余的猕猴桃也放入杯中。
厦门新手薰
1准备好需要的水果:香蕉剥皮,猕猴桃削皮,火龙果切片备用!(也可以根据自己的喜好,随意搭配水果)2自制川秀酸奶3香蕉,火龙果切成片,用不锈钢模具按压成各种各样的形状,猕猴桃切块儿4把所有的水果放在碗里5倒入适量的自制酸奶6搅拌均匀即可7酸酸甜甜的水果酸奶沙拉就做好了!好吃到根本停不下来!8成品9成品10再来一个大樱桃,诱惑到你没?
蓝精灵❤️
我对烘焙没有太高要求,不要求非常的精美,能在家人过生日的时候吃上我亲手为他们做的健康的奶油蛋糕就很知足了。我对食品健康一直比较关注,很早就不买蛋糕店的植物性奶油蛋糕了。自己动手做纯动物性奶油的蛋糕,动物奶油的醇香,加上自己配的水果,馅料满满,家人吃了都说好吃,奶油甜度恰好,味道很香,奶香浓郁,以至于他们意犹未尽的半夜起来偷吃,呵呵。其实最初买烤箱也只是想自己烤个匹萨之类的,自己可以做馅料足足的匹萨,而不会像外面店里馅料太少而不过瘾。没想到后来就逐渐尝试了饼干、面包、蛋糕……这次的蛋糕也是我第一次做戚风,之
mature11
九阳破壁豆浆机Q1带有冷饮功能,不需要家里单独的搅拌机就可以做出夏日冰饮!一百个赞!家里买了新西兰的水蜜桃,还有猕猴桃,用一杯酸奶一起搅拌,美味!
羽小艾
昨天去教会的老师Kathy家,学习做水果披萨,如果你认为水果“披萨”是有拔丝芝士的“某胜客”或“某pa jones”的意大利披萨,那么你可能会大吃一惊,这款甜点像披萨,但实际上是类似于芝士蛋糕或者乳酪蛋糕的蛋糕......味道超级好,而且比较简单,大家一起来做吧。饼底:类似于饼干的做法,很简单,面粉+冷的黄油碎块+糖+泡打粉。中间:类似于芝士蛋糕,但更简单,奶油奶酪+糖+香草精搅拌均匀最上层:水果碎+自制果浆自制果浆:草莓汁+菠萝汁+糖+玉米淀粉 加热成半透明浓稠的液体。
veckycao
爱烘焙的,很多都喜欢拿破仑酥,但是酥皮做起来比较麻烦,很多初学者往往会因酥皮难做而对这款甜点退避三舍。今天我则用了一个超简单的方法,就是用蛋挞皮来代替拿破仑酥皮。我的这个蛋挞皮是自己做的,初学的朋友可以直接买现成的蛋挞皮,现在蛋挞皮很容易买到,一般的烘焙食材商店都有,某宝也有很多卖的。直接买现成的,分分钟搞定拿破仑酥!因蛋挞皮是圆形的,所以这款拿破仑酥不是常规的长方形,而是圆形啦
万山红
昨天去教会的老师Kathy家,学习做水果披萨,如果你认为水果“披萨”是有拔丝芝士的“某胜客”或“某pa jones”的意大利披萨,那么你可能会大吃一惊,这款甜点像披萨,但实际上是类似于芝士蛋糕或者乳酪蛋糕的蛋糕......味道超级好,而且比较简单,大家一起来做吧。 饼底:类似于饼干的做法,很简单,面粉+冷的黄油碎块+糖+泡打粉。 中间:类似于芝士蛋糕,但更简单,奶油奶酪+糖+香草精搅拌均匀 最上层:水果碎+自制果浆 自制果浆:草莓汁+菠萝汁+糖+玉米淀粉 加热成半透明浓稠的液体。”
veckycao
夏至来临,标志着高温天气的开始。酷暑炎热、高温湿重,适当吃一些苦味的食物,能清泄暑热,以燥其湿,可以健脾,增进食欲。味酸的食物能收能涩,夏季汗多易伤阴,食酸能敛汗,能止泄泻。我们可以选择苦苣之类的苦菜加醋凉拌来满足需求,以达到养生的目的。 苦苣具有很高的营养价值,有多种养生作用。清热解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消肿,止痢祛疮等。 苦苣还有一个难得的优点,就是很少生虫害。苦苣叶被农药污染的可能性小一些,我们生吃苦苣的安全性就多一分。 苦苣中含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物化
籣草児
1包菜梗切薄片,姜、蒜、切丝 ,葱切段(忘了放了)。2猪肉丝加盐、淀粉、蛋清(蛋黄做了番茄蛋汤)拌匀。3坐锅、点火、倒油,油烧4成热,滑散肉丝,盛起备用。4锅中倒油,爆香姜、蒜。5倒入切好的醋包菜梗,炒匀。6倒入红薯粉丝,加入盐、胡椒翻炒。7加入剁椒炒匀。8倒入滑好的肉丝,点几滴酱油,炒匀。9加入醋泡青红椒,翻炒均匀即可。
籣草児
适合一个人赶时间的快手汤
狗窝
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。 黑木耳烹调菜肴,不仅菜式多样,具有香嫩爽滑、引人食欲之特点,而且有益于人体健康,是一种理想保健食品。中老年人经常食用黑木耳,或用黑木耳煮粥
籣草児
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝
籣草児