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真的有大块牛肉在里面哦，牛肉酱以前也做过，但没有加过黄豆和花生，这次试着加了下，果然味道非常非常香，用来拌面条，拌米饭，吃馒头都非常美味哦。 今天用的料比较多，但也算比较常见的，一般家里应该都有吧。 虽然叫黄豆牛肉酱，但我还加了花生和芝麻，口感更丰富。
sunshinewinnie
过年前买的黑芝麻粉还有蛮多的，得想办法尽快解决掉。其实这不是纯的芝麻粉，里面还加了核桃、山药、冰糖一起打成的粉。因为我老妈嫌粉打得不够细，所以平时也很少去吃它，今天早上想着把它加到豆浆里应该不错。一来可以消灭囤货，二来还增加了营养，岂不一举两得。
MissChen
1干黄豆头天晚上洗净加清水泡好2第二天一早讲泡好的黄豆放入豆浆机，加水至最低水位线与最高水位线之间；按五谷豆浆3机器滴滴的响就可以了小窍门豆浆不能和鸡蛋搭配的哦
Tracy_gyn
1材料2头天晚上倒入水，泡一夜3今早刚刚好4倒入豆浆机5加水到刻度线6选择五谷豆浆，按启动键7待机器蜂鸣声响起就好了8打好了9用滤网过滤一下10香喷喷的豆浆
羊脂仙露
1原料2提前一晚泡上3第二天早上泡好了4放入豆浆机，加水到刻度线5选五谷豆浆键，再按启动键6听到蜂鸣声就好了7过滤一下8好了9好了
羊脂仙露
西红柿炖牛腩是非常经典的家常菜，但是我今天这道牛腩汤根传统的有点不同，这个配方是营养师推荐的，加入了黄豆，营养搭配更加全面哦！
小牙医的大厨房
胡芹是山西这边的大众蔬菜，它的外形不像西芹粗壮，显得略细一些，但是它的香味非常浓郁，口感也很嫩，一般用来做凉拌菜。
tgcyy
夏天很热，家里每天都要弄些饮品解渴。外面的饮料含有各种的添加剂，不放心，还是自己做豆浆喝。
ゝОo真爱m。
这是一道简单的时令靓汤，夏季常常煲来喝虽说平日里不爱吃苦瓜，但用苦瓜煲的汤味道确实非常不错苦瓜的翠绿融化在汤里，喝到嘴里的时候带点微苦，但咽下去之后涌上来满口回甘，加了黄豆更是香浓这汤不仅好喝，还有解暑消热、促进饮食的作用，非常健康哟~
juju菊娜
滑嫩的豆腐脑百吃不厌，如果自己掌握这门小吃技术，是不是也在传承2千年祖先豆腐美食文化啊!!
xielaohu
1将黄豆挑选，清洗干净，加入清水泡至少3小时2泡好的黄豆放入祸，加入足够的清水3番茄切片加入锅4大火烧开，小火慢炖58成软时加入两大勺茄汁，耗时共约2.5小时即可6成品
一瞬花开
补血养颜佳品～
kx0216
谢谢美的和美食天下，提供了美的首创可可豆浆机的试用机会。美的可可豆浆机是一台能做出可可口味的豆浆机，采用升级生磨系统的豆浆机，通过科学的先磨后煮程序，将可可的丝滑口感与豆浆的香浓营养完美结合，为消费者带来了舌尖上的全新味蕾体验。100%原生生磨技术，100%释放豆子和可可营养。还没有买可可豆，也没有石膏粉，所以准备先从一般的豆浆和营养米糊开始做起，可可豆浆和豆花、豆腐过几天再做。O∩_∩O——一个美好的周末，不是吗？
夜魇
绿豆清热解暑，然较为寒凉，长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温，益气补血。与绿豆联用，或可平衡绿豆之寒凉，补气提神，消暑解热而不伤脾胃。绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色，红枣则为之增添些许香甜，别是一番风味。
食·色
自制纳豆，每年一到夏天都要做一些纳豆，加点红辣椒，蒜米，姜米盐，料酒拌匀装进蜜封的坛子里，腌制一个月就可以开吃了。
水青青
1相干，鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油，将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
锡纸排骨，偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变，每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉，不过LG说一直都保持着我的味道，说不出哪一种单独的味蕾刺激，但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例，哪种酱料喜欢一些，就多放一些，总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制，使得肉汁不会流失掉，口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的，我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点，再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面，即使没有烛光，我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
食用方便面，煮着吃比较便于消化，而且煮时加入自己喜欢的青菜、禽蛋类或肉类既营养又好吃，也不会费太多的时间，岂不比简单的泡面更好。
老公最好
