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1准备好食材。2把黄豆先放在锅中用中小火炒约分钟，再加花生米炒约2分钟。3姜切碎备用。4按食材的大小依次放入炒，最后加入生姜和芝麻炒炒熟出锅备用。5炒好的食材放到维仕姜料理机中，放入适量茶叶、盐、糖加入热水。6开动机器打碎就可以。小窍门也可以放入蜂蜜，糖汁等。
舒舒的厨房
天热了，这汤汤水水的需求更是大了。今天用黑米还有黄豆配打了一款黑米豆浆，味儿很棒哦，这二者食材也是极营养，朋友们要是喜欢也可以参考一下。糖的用量按个人的喜好。喜甜的多加，不喜甜的就少加哦。
牛妈厨房
不再去纠结豆腐机溢浆的问题，也就不去理会多少水量才最好，只按往日豆浆机的惯常水量。不在乎溢浆不溢浆，却没法不在意这家伙的大嗓门。电机旋转，隆隆声响，比豆浆机高了数倍。第一次用它打豆浆，如往常一般，在清晨。这家伙一启动，却惊了一跳，有一种扑上去按住它不让发声的冲动。这家伙的声响在静悄悄的黎明，尤其显得分外的惊天动地。担心被告扰民，担心惊扰他人好梦，从此后再没清晨打过豆浆。茯苓豆浆，用茯苓块的碎渣，与黄豆一起，在隆隆声响中变成一锅浆。。。。。
食·色
超爱这道老北京的小吃。除了软糯软糯的糯米皮和甜甜的红豆沙之外，最外层裹着的那层黄豆面我认为是它最香的部分，也是精华所在。炒熟的黄豆研磨成粉之后，一股浓郁的香气就已经扑鼻而来，再均匀地裹在驴打滚上，真是令人欲罢不能。不过今天做驴打滚的时候，突然心血来潮，想做个多彩版。于是又用了黑芝麻粉、抹茶粉、蓝莓粉、红曲粉、黄金芝士粉和椰蓉。反正家里各种粉多。最终成了七色驴打滚，效果真是好梦幻。所以是七色的驴打滚，不是七色驴在打滚……不过说实在的，虽然味道都不错，但真的只有黄豆面是！最！正！宗！参考份量：3条，约18块。
沫沫沫儿0v0
有幸收到了美天的橄榄油试用，我个人还是满喜欢用橄榄油的。家里总会备上一瓶，与家里其它的植物油一起搭配着用，因为我的医生朋友讲中，这样子配搭着，可使我们人体对天然植物油营养更加均匀的吸收。 送上这一款用包锘橄榄油调配的煲仔饭吧，饭粒真是粒粒饱满晶透哦。
牛妈厨房
1黄豆一量杯，共两杯，大约200克2分开浸泡3清水1000毫升4放入豆浆机，和100克黄豆打成豆浆5滤渣袋套入豆腐模具中，6将打好的豆浆倒入7将另一个模具放在架子上下面放个小盆，我用的架子是微波炉里面的烧烤架8将滤渣袋里的豆浆放在里面用勺子挤压，再次去掉豆渣9再将另外的豆子打成豆浆，重复以上步骤10一量杯凉白开倒入模具里11放入食用石膏6克12搅匀13将过滤好的豆浆放入微波炉高火加热3分钟，然后从下到上快速冲入，撇去浮沫14盖上另一个模具保温，静止25分钟左右15已经变成豆腐脑了16将豆腐布浸湿，放在模具
秋水伊人2002
猪蹄乃美容佳品，和黄豆搭配，更加美味营养。赶紧做起来，越吃越美的菜肴。
一点星光
昨天去超市本来说买一袋米。结果这也想买。那也想买。拉着一个车全部装满了。以前的豆子全部都吃完了。我家的豆浆机都快长草了。买了好多干货来屯着，每天早上给自己打一杯暖暖的豆浆。
小玉厨房
1准备好原料；2 将所有的原材料清洗干净； 3 将洗干净的原材料放入电饭煲中； 4 加入原料1.5--2倍的水； 55. 按照电饭煲中的预约功能， 6我是预约第二天上午6：00； 6. 第二天一早上， 电饭煲自动煮好粥了；7盛入碗中，再配上小菜或者水果。小窍门一般的粥类都会配上些豆类，不容易熟，因此最好先泡上二个小时；而我一般都会提前预约，也就是晚上（或者早上）就材料准备好放入电饭煲中，这样早餐（或晚餐）就可以吃上热腾腾的粥了。
斯佳丽WH
1准备好原料；2 将所有的原材料清洗干净； 3 将洗干净的原材料放入电饭煲中； 4 加入原料1.5--2倍的水； 55. 按照电饭煲中的预约功能， 6我是预约第二天上午6：00； 6. 第二天一早上， 电饭煲自动煮好粥了；7盛入碗中，再配上小菜或者水果。小窍门一般的粥类都会配上些豆类，不容易熟，因此最好先泡上二个小时；而我一般都会提前预约，也就是晚上（或者早上）就材料准备好放入电饭煲中，这样早餐（或晚餐）就可以吃上热腾腾的粥了。
斯佳丽WH
一直都有一个记忆就是有个老伯伯，踩着单车拉着一大通豆花满村子叫买，可小时候家里条件不好，这些”零食“都是很少尝到的，估计一个童年里也就只吃过那么几次，但是味道一直记着，后来工作了，时不时都会买上一碗豆花，细滑细滑的，还得配上浓浓姜味红糖水，那味道超爽！去年也学着用内酯自己做了，但是出来口感不对，总觉得没石膏做的好吃，最近有干上了，原来比例对了内酯豆腐脑口感跟石膏豆腐脑的还是不相上下的，终于能亲自做出自己爱吃得豆腐脑，心满意足啊！
coldly
脾虚湿困。据说，现代人多为湿邪所困，祛湿是个长期的活儿。喝过了健脾祛湿粥，又来喝健脾祛湿豆浆。把粥料原样加进豆浆里，稀里哗啦一通搅，就成了健脾祛湿豆浆。
食·色
薏米利尿去体内湿气，同时加了点红豆和黄豆，更加营养了
蔷wei
养生 减肥代餐
谁的蛋糕sharedcake
这款豆浆加了黑豆和枸杞大枣。黑豆能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。而加了奇亚籽的燕麦既有营养又可饱腹。
梁子lz
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
