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1面条开水煮熟后过凉水后沥干水分2控水后的面条放入盆中加入白糖、白醋、盐、香油、酱油，加入适量小香葱碎搅拌均匀3黄瓜洗净去皮后切成小段4用工具挖空中间5把黄瓜放入盘里，每个黄瓜杯里放入适量的面条，在上面放入一点小香葱碎装饰小窍门荞麦面条很好煮，煮6-7分钟即可
爱漂亮
不知道为何，突然特别馋金枪鱼寿司，于是就买了金枪鱼罐头，自己做了寿司。味道还是不错滴。
薇笑Smile_
1黄骨鱼洗净抹盐静置20分钟2黄瓜切片，可以切厚一点3辅料切好备用4热锅冷油，把鱼两面都煎透将蒜子，姜，青椒放入锅中爆炒5放适量清水煮鱼，鱼汤变白后放下黄瓜继续焖。出锅前放下大蒜（叶）。6装盘！我俩连渣带汤全吃光了！小窍门1.用不粘锅能很好的保持鱼皮的完整性，没有不粘锅就在所有步骤前用姜在锅子里擦一擦2.做鱼忌频繁翻动,否则容易有腥味3.喜欢吃紫苏的放些紫苏吧，更好吃！我在市场没买到鱼肉丝滑细嫩，黄瓜软软糯糯，鱼汤鲜美浓郁，美滋滋哇????????鱼汤泡饭，你爱么？
婴瞳123
夏天的味道，这道米皮添加了“太太乐鲜鸡汁”，儿子说比魏家凉皮的米皮还好吃
star时光
内蒙古三件宝：莜面、山药土豆、羊皮袄！莜面是内蒙古中西部地区人们喜爱的食品。吃莜面自然少不了山药蛋当地俗称，学名土豆。
宇宙火花
很清爽可口的一道凉菜。
這個xiao妞r不太乖
1黄瓜和腰果准备好。2虾仁，去虾线，用水淀粉抓匀。3准备水淀粉，放一点香油，备用。4不粘锅内放油，油热倒入虾仁，炒成红色。5放入黄瓜和腰果，炒匀，放适量盐。倒入水淀粉，炒匀。6出锅啦~小窍门水淀粉不要太多，会糊在一起。
這個xiao妞r不太乖
1准备好食材（一）2（二）3（三）4（四）5黄蘑去掉根部用清水清洗干净6锅里烧些热水焯下黄蘑捞出，过下凉水挤干水分切碎备用（一）7（二）8（三）9黄瓜切丝，葱姜切末，尖椒切小丁10锅里倒入适量食用油烧热，放入葱姜末爆香11放入猪肉馅12翻炒均匀13加入少许生抽，胡椒粉14倒入切好的黄蘑和尖椒丁翻炒均匀（一）15（二）16（三）17加入少许盐，鸡精调味既可18成品黄蘑卤19锅里加入水烧开，放入挂面煮熟过下凉水放入碗中20加入黄蘑卤，放些黄瓜丝（喜欢辣可以加些辣椒油）
FC美食煮意
前段时间辟谷21天，开谷后要吃素少油，那就来份素蒸饺吧！
不着调儿
1分别把黄瓜西红柿烤肠切成丁2把2个鸡蛋打到碗里，搅匀3开火，倒入适量的油，将西红柿和鸡蛋液同时倒入锅里，翻炒4然后将黄瓜，玉米粒，烤肠，倒入锅里，翻炒。倒入适量番茄酱，再翻炒5这时，加入已煮好的米饭，翻炒6最后，根据自己的口味，适当的再加入一些番茄酱，再翻炒一会。ps: 这样就ok啦
南瓜楠
天津卫管海虾叫虾钱或黄钱子。这个季节这是吃海货的时候。各种海水养殖虾也大量上市，价格实惠，不能不吃。所以做一款腰果虾仁。
绿野薄荷
擀面皮大家都知道对吧，当然如果在外地的话就没有办法吃到正宗的宝鸡擀面皮了，但是呢，不用担心，我们可以买到擀面皮，自己稍微加工一下，也能吃到美美的擀面皮哦。话不多说，跟我来吧。
天尚掉擀面皮
1五花肉丁洗净，放入料酒，酱油腌上；葱切葱花；蒜压成蒜泥。2黄瓜切丝，做菜码儿。3豆芽洗净，水烧开了，豆芽倒入炒水，1分钟捞出，作为菜码儿备用。4干黄酱放到碗中，倒入温水解开；再倒入甜面酱，搅拌均匀备用。5锅中放多些油，放入大料，炸出香味捞出；放入葱花爆香；放入味好的肉丁，快速煸炒，炒至肉丁微黄收缩。6倒入混合好的酱，酱烧开，放入糖，中小火熬8分钟左右，熬到油都浮在酱表面，酱粘稠，即可盛出。在熬酱时要不断滑炒，以防粘锅。7煮面，面煮好盛入碗中。8一切就绪可以开饭啦。9面拌入菜码，蒜泥，炸酱，拌均，百吃不厌
叶太厨房
土豆相对于米饭来说更高膳食纤维，口感也比较香甜细腻，适合减脂瘦身人士哦。
薇笑Smile_
1先将干的猴头菇泡发待用，虾仁斩泥，料酒，盐，味精，蛋清搅拌均匀成泥状待用。2用泡发的猴头菇和虾泥做成猴头状待用。3把做好的猴头放到蒸锅里，蒸十分钟左右，取出码盘，炒锅加毛姜水，盐，味精，烧开加少许水淀粉，淋上明油浇在猴头上即可。
马勺一锅香
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”，亦叫“虾仁锅巴”，是江南苏锡地区的传统名菜。 据传，乾隆皇帝第一次下江南时，曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴，经油炸酥，再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上，顿时“哗—”、“吱吱—”声响，阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳，问：“这叫什么菜？”厨师回答：“春雷惊龙！”乾隆品尝后，觉得此菜又香又酥，鲜美异常，便称赞说：“此菜可称天下第一。”其实，用锅巴制菜，我国在唐宋时就有，不过那
奇海生态
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
1茄子切大片。2切好后上锅蒸熟。3蒸好的茄子放大碗里。4下葱末和蒜末，下生抽，陈醋，辣椒油和香油，花椒粉拌匀即可。小窍门做凉拌菜，一定要用陈醋才香。
幸福的热带雨林
