搜索
假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，做手指食物也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面，鸡蛋可以煎成蛋皮加入，肉类可以加本文中的虾，或者肉松。像这样的寿司营养一点不差哦。紫糯米的营养价值远远高于白米，加入它可以提高饭卷的营养价值。颜色鲜艳漂亮，口感清爽。参考月龄：18M+
一日五餐辅食
雨水，是二十四节气之中的第2个节气，在每年的正月十五前后，这一天，通常出家的女儿要回家探望父母，要给母亲送一段红绸和炖一锅肉。 好雨知时节，当春乃发生。这时候开始冰雪消融，气温回升，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。
情一诺
给宝宝上课带的菜，所以量小
萱妈DaisyCheng
我做这个汤的时候某人在说；“做的什么汤”？我说；瓜丁麻食汤！他说；不是立秋不吃瓜吗了?我狠狠地瞪了他一眼，他又说；噢！是不吃西瓜啦……！逗个乐回来、麻食；是我们陕西关中地区常见的一种面食，就是用水面团切成条状或着小丁，用拇指在案板或者带有花纹的面壁上搓成小卷用开水煮熟，搭配各种风味的蔬菜吃，不过麻食分干、汤两种，一种是麻食煮熟捞出沥干水份，浇上????汁拌匀叫????汁干拌麻食，如果和炒好的菜烩在一起叫烩麻食，我做的这款则是；带着汤和炒好的菜混合就是汤麻食了。天气渐凉，吃上一碗热腾腾牛肉瓜丁麻食汤也是一种
小妞_hebycE
简单省事方便，清淡可口，不学即会
hb俗人
1荞麦面冷水泡，泡一会儿把面散搓，不要让面粘在一起；2切蒜末、米辣切碎，姜连碾带剁成泥，要么大片，是我个人不喜欢咬到姜的味道；3放入容器里；4米醋2勺；5海鲜酱油2勺；6白醋5勺；7白糖2勺（我的糖勺有点大），口重的话可以再放点盐；8放1勺辣椒酱搅匀；9切黄瓜丝，也可以加生菜丝；10水开后，煮冷面；11很容易熟的，一直搅和，一免噗锅，二免煮过了。用筷子夹起面，很容易就往锅里掉下去，就可以关火了；12迅速用冷水冲洗；13放黄瓜丝；14把调好的料汁倒入；15忘放辣椒酱 后加的????；16拌匀即可；17酸酸甜
菊子厨房
小孩子喜欢，经常都要吃，简单好做哦！
万妈学厨
天气一凉，美食更加入口，特别是中午，胃口正好，连做菜的心情都会直线上升。这时候拌面可比水煮面更受欢迎哦~
轻食日记
黄瓜性凉，味甘，清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
我叫一尾鱼
这个果汁我非常喜欢，在早上经常喝一杯清肠。黄瓜和奇异果都含有丰富的维生素，还都具有通便的功效。奇异果酸甜的味道溶入黄瓜中，使黄瓜的味道更加清新，口感更加丰富，再添加适量蜂蜜，会使味道更清甜，功效更显著。奇异果1个 黄瓜100克 蜂蜜适量 水适量
A苹果小厨
我做的这碗炒饭可以说是升级版的酱油炒饭，因为里面加了酸甜的凤梨 ，鲜美的蔬菜，香香的肉末，加了水果的炒饭味道真的不一般
美女天天
惊蛰，在古时称为“启蛰”，是二十四节气中的第3个节气。“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”
情一诺
1鸡胸肉切丁2加盐、料酒、生抽、蚝油和水淀粉拌匀腌制10分钟3黄瓜、胡萝卜切丁4锅中放油，放入姜丝煸香5下入鸡丁翻炒6先放入胡萝卜翻炒，再放入黄瓜翻炒7加盐和生抽调味，出锅
清水淡竹
1主要原料。2黄瓜洗净切片。3锅里烧热油，姜片炝锅，放虾仁炒出水分，加少许料酒。4加入热水，放白胡椒粉，盐。5开锅后放水发粉丝。6再次煮开，关火放黄瓜片即可。7虾仁粉丝瓜片汤，
绿野薄荷
猪肝营养丰富，含有大量的维生素，维生素A有维持身体正常生长和眼睛的作用，同时还含有维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫离和抗氧化力。今天用了做鱼香肉丝的方法做鱼香猪肝，微甜、微辣、微酸，微咸，真是说的上是五味俱全，极好的下饭菜！
泽瑞妈妈
1材料：土豆，青椒，香菇。2将土豆，青椒，香菇分别切丝，土豆丝用清水浸泡以免发黑。3炒锅下油烧热，将香菇放入翻炒几下。4再放入土豆丝，点几滴醋，翻炒均匀。5炒至基本断生后放入青椒丝。6翻炒几下，放盐调味即可。7装盘。。。。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
食无定位，适口皆真，
大厨1213456
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
