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炒鱼片，技术活，滑嫩爽口。
凤记美食
春天来了万紫千红百花开，不要宅在家里啦，赶快出去走走逛逛莫负春光。带上这样一份美味与颜值并存的花朵便当，美美的春游去吧。
快乐小妖8888
这是日剧《深夜食堂》中的炸肉饼，经过油炸的肉饼，想想也知道，它有多美味。外面是酥脆的面包糠，内里是厚重多汁的肉饼，这样外酥里嫩的口感吃起真是太香了。再配上清淡的沙拉、在炸肉饼上挤些酸甜的蕃茄沙司，这样的美味会和剧中鹿岛的歌声一样，让人念念不忘……
尚食之文
1黄瓜一根2洗干净放在案板上，用刀用力拍开，然后切成小块。3蒜拍碎。4加入蒜末，陈醋，花生油，适量盐，适量白糖，凉拌生抽搅拌均匀，放冰箱半个小时入味。5已经入味啦。6盛盘开吃。
柴米油盐酱醋茶YLYN
家常石锅拌饭，香气十足～
浮世清欢Rose
1豆腐皮煮熟切丝备用。2大蒜，黄瓜切丝备用。3加入生抽，盐，蒜末，醋，香油搅拌均匀。入盘。4美拍一张。5再来一张。
逝去的爱情
黄瓜拌银耳脆嫩爽口，不仅能减脂还能美容润肤，做法也非常简单，爱美的你不妨试一下。
快乐小妖8888
1黄瓜和胡萝卜刨丝。2凉面煮开过凉白开，盛好。3面条盛入碗中，码上黄瓜丝、胡萝卜丝，浇上夫妻肺片（牛肉和其他肉食已被扫荡尽????），拌一拌就可以开动啦。
丫丫八八戒
1银耳用水泡发好，洗干净，黄根去掉！2用热水焯一下，控干水分，备用！3锅里适量油，葱姜蒜爆锅，适量肉末，十三香，蚝油，酱油，糖，盐，炒熟！4肉末盛入盘子中间，银耳四周摆好！5胡萝卜擦丝，用少许盐腌制一会！6锅里少许油，水，耗油，盐，水淀粉，勾薄欠！7黄瓜切片，摆盘子边缘，浇汁！8胡萝卜丝攥出水分，摆入盘子中间，吃的时候拌一拌，非常好吃！9成品！
诗韵墨香
虾营养丰富肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。这道油焖麻辣虾制作过程非常的简单，成品又很鲜美入味，端上餐桌分分钟就被抢光了超级下饭。麻的开心辣的过瘾，吃起来又不油腻，你也来试试吧。
阳光明媚99
1水烧开，胡萝卜切丝和豆芽一起过水焯，捞出来过凉水。2黄瓜切丝。3蒜和姜剁末。4水烧开煮面条。5面条捞出来，多过几次凉水更好吃。6面条黄瓜 和胡萝卜豆芽一块放进去，加盐 鸡精 味精 生抽 醋 辣椒面 蒜 生姜末，起油锅把油烧开，泼到上面。7成品图。小窍门根据个人口味不同，放调料，新手第一次发，可能有点啰嗦，大家可以尝试做一下，特别好吃。
呆呆❤️张小胖
1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。4、胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。5、胡萝卜富含维生素A，可促进机体的正常生长与繁殖，维持上皮组织、防止呼吸道感染，保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症。
逝去的爱情
很久没有做紫菜包饭了，遇到了同一爱好的舍友，真是幸福极了。
猪超可爱
“石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”，朝鲜语비빔밥，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全罗北道，后来演变为朝鲜半岛的代表性食物。是朝鲜半岛三大名菜（平壤冷面，开城汤饭，全州拌饭）之一。韩国全州的石锅拌饭名闻遐迩，拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱人，石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好。细嚼慢咽的人可安心享用，不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋
贝壳0703
1鸡蛋磕入碗中，打散。2平底锅烧热，把打散的鸡蛋液一小勺倒在平底锅里，转动一圈。3烙好的鸡蛋煎饼。4猪肉剁碎成肉泥。加入调料搅拌均匀。5拿出一个鸡蛋煎饼。6上面均匀涂抹剁好的肉泥。7胡萝卜和黄瓜切成长条，放在鸡蛋煎饼的边缘。从一头卷起。。8卷好的鸡蛋卷。9锅中放水，上蒸锅。10蒸十五分钟。停火。放的稍微凉一些，就可以切片了。11切好的鸡蛋肉卷。
香飘我家厨房
北京的“卤炸豆腐”已有数百年的历史。翻开那尘封的历史古籍，容在下慢慢的道来。早在明代之初，开国皇帝朱元璋尚未在北京建都，那时的北京城只是一个边塞贸易城市京畿重地。当时，朱元璋的四子燕王朱棣，也就是历史上有名的明朝第三代皇帝“永乐皇帝”，他的封地就在北京。北京那时是个险恶之地，明朝刚刚开国尚未站稳脚跟，北有匈奴虎视眈眈窥视中原，南有匪患猖獗，因此，北京是明朝开国后北方的第一战略要塞，也是重要的御敌屏障。燕王被封此地，也是宫廷内斗政争的开始。当时的马皇后不喜朱棣，在她的唆使下朱元璋被逼无奈才把自己的四子册封在
大炒勺
沙白贝我一般用来煮汤，味道还是比较鲜美的，放些冬瓜，或者丝瓜，一个简单又好吃的汤。这次拿来煮菜花，用沙白的鲜味，看看煮出来的菜花味道如何。吃起来虽然没有想象的好，不过也还可以，清淡点。
琴心剑胆
周日睡了个大懒觉，一觉起来，家里俩MM出去晃去了。煮了个粥，正想解冻些啥来做，电话回来说不回家吃饭，要买东西准备去上海看世博会，叫我自己搞定。一个人，光喝粥也不能填肚子，正好再做个炸酱面，看看冰箱里有啥就拿啥了，随意点都没关系。翻找一番，终于找到自己想吃的，开始吧。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
