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1锅中水开放入百叶焯水一分钟，捞出过凉水沥干水分备用。2葱丝、黄瓜丝、蒜末。3芝麻酱倒少许水调一下。4百叶、葱丝、黄瓜、蒜末、蚝油、生抽、盐、醋、麻酱放一起。5搅拌均匀即可。6成品图。
懂得，爱
黄瓜炒虾仁，清香鲜美。
花式炒咸菜
1将鸡蛋打散炒熟。2黄瓜切丁。3胡萝卜切丁。4腊肠切薄片。5热油放入葱花，放入腊肠翻炒，注意火别大，腊肠容易糊。6放入胡萝卜丁翻炒一会儿后再放入黄瓜丁，放入盐翻炒。7放入剩米饭，淋一点点水在米饭上比较容易好炒散。8然后放入鸡蛋。9出锅。
赛亚小能人儿
最近在做腰椎突出的治疗，因为离家远，每天在家和治疗室治疗奔波。饭菜做的不及时，或者直接吃点水果坚果类就算一餐。别人都说我瘦了，嘿嘿，我听了挺美的，这样我吃三明治的时候就可以加肉类和芝士啦。
不做妖精好多年
特别好吃的一款拌面，家常做法，简单易学口味也很不错。
董小伊
1细粉丝适量开水烫熟过冷水备用2黄瓜一根洗干净切丝备用3切好的黄瓜丝，烫好的粉丝，放入蒜末，香菜末4放入盐一勺，白糖两勺，海鲜酱油两勺，陈醋两勺，香油少许，麻油少许，辣椒油一勺5放在一起搅拌均匀，就可以上盘了6酸甜爽口的凉拌黄瓜丝粉丝就好了
我做你吃123
1原料2黄瓜切片，鸡蛋打散3热锅冷油4鸡蛋炒熟加入黄瓜片翻炒5翻炒断生6加盐味精调味7炒熟即可出锅。8成品。
媛芷媛味
1原料2玉米，鸡蛋煮熟备用3黄瓜切薄片4如图摆放。5如图摆放花朵6圣诞树和小花朵早餐7成品
媛芷媛味
好吃的鸡蛋卷，软软糯糯的宝宝吃着不费劲。
宝宝的美味时光
愿我们都能保留心底这抹纯真与美好！
米拉Miira
每次做荞面饸饹，都必须来一个凉拌才过瘾！食蔬随意搭配，美味又营养！
米拉Miira
1原料。2黄瓜切片，鸡蛋打散备用。3热锅冷油。4鸡蛋炒散倒入黄瓜继续翻炒。5加盐翻炒至断生。6出锅前放点味精调味。炒的稍微软一点更好吃。
媛芷媛味
真鳕鱼的脂肪含量低，吃起来口感略柴，但是因为营养丰富低汞高dha，很适合宝宝吃，所以很多妈妈会买鳕鱼给宝宝吃。东西很好但是口感略差，所以我们需要变换不一样的花样做法，让这个食物吃起来更美味，这样孩子吃了才能身体棒棒越吃越聪明还有一些妈妈困扰孩子不爱吃蔬菜，今天我没有把蔬菜做到这个面里面，而是把黄瓜卷起来，换了一个造型孩子更喜欢了。其实一岁以上的孩子他们不一定是不喜欢食物，而是他的眼睛不喜欢，那我们就做个简单的造型，让这个食物更让孩子喜欢就可以啦我这里除了鱼肉还加了香肠，这个香肠有调味所以这个面条要一岁以上
纪念旅行
每次家里来人都会拌上满满一大盆，也都不够吃的，这道菜春节也是最受欢迎的一道凉菜，口味儿咸甜大人孩子都喜欢
董小伊
1平菇、莴笋叶焯水，所有食材切粒备用。2鸡蛋打散。3热锅凉油，爆香洋葱。4莴笋叶、小芹菜放入。5胡萝卜放入。6平菇放入。7翻炒均匀，加盐、蚝油调味，盛出备用。8另添油，炒鸡蛋。9放入米饭。10米饭、鸡蛋炒散。11炒好的蔬菜倒入炒匀。12黄瓜加入。13翻炒均匀。14最后加入韭黄，翻匀关火。15出锅了。
乐：在吃
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回，看看样子还不错，但吃口不怎么样，与银杏合炒后，两种怪怪味道碰在一起啦，有兴趣的可以试试。
小惠子
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
