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1黄瓜洗净切片，鸡蛋打散2生抽，料酒，淀粉调汁3锅中放油炒鸡蛋，然后盛出4锅中放油炒黄瓜片至断生5放入炒好的鸡蛋和调好的汁炒匀6装盘
宁静致远0217
1面盆里放两碗面粉，五克盐，两个鸡蛋2倒入适量清水，用筷子搅成絮状3再和成光滑的面团，醒十分钟4等着醒面的时间准备好菜，木耳切丝，香菇切丝黄瓜切丝，线椒切碎，葱姜蒜切末瘦肉切丝5肉丝里放少许盐，胡椒粉淀粉拌匀，在放少许食用油拌匀6拌好的肉丝7取一块面揉匀8用擀面杖擀成薄薄，面片9面片上撒匀玉米面粉，10把面片折扇子一样折起来11用刀切成条12这是我擀的面，看着还不错哦13炒锅中放油煸炒肉丝14把肉丝煸炒至变色，盛出备用15碗中放汤勺淀粉，少许鸡精，再倒入三汤勺的水，调匀备用16炒锅中再次放少许油，把葱姜蒜
馋嘴猴
1拍开黄瓜2备好3大蒜红椒4香菜+葱沫+大蒜沫5加入酱油+陈醋+耗油+白糖+花椒+盐+鸡精6再加入干辣椒和老干妈7加入外地朋友承受不住的折耳根8搅拌吧，成品
Flos_solis
老婆大人吃不下饭，就拌了碗黄瓜给她吃。
颜十二的菜
凉拌小菜，开胃爽口。
董小伊
1食材。2面筋撕成核桃大小的块，黄瓜切成菱形片。3切好的面筋放入沸水中煮两三分钟。4焯过水的面筋控干水份备用。5锅中放少许底油，放入八角小火炒出香味炒出香味后，放入葱末，甜面酱小火炒香。6小火炒出香味，要小火，别把面酱炒糊了，糊了会苦。7炒香面酱后，放入焯过水的面筋，依次加入白糖、红烧酱油。8加入清汤或水，大火烧沸，改中小火咕嘟几分钟让面筋柔软入味。9咕嘟至汤汁减少，用水淀粉勾芡。10推炒至芡汁渐浓，放入黄瓜片翻炒均匀。11直至汤汁基本收尽，最后淋上一些花椒油快速翻拌均匀即可。12酱香绵软，口感咸甜，配米
泽瑞妈妈
买了一大块芝士，开发各种用芝士的美食。尽管，相对有点繁琐，还是乐此不疲。爱美食的人都是最可爱的人。
不做妖精好多年
材料丰足的情况下，沙拉既简单又营养。最近又爱上了各种沙拉。所以买了小包装的沙拉酱，这个小包装太棒了，既满足不同口味，又可以保证每次使用的沙拉酱都很新鲜。
不做妖精好多年
1黄瓜切丁，鸡胸解冻切丁，胡萝卜洗净。2鸡丁放淀粉，料酒腌15分钟。3干黄酱，面酱，白糖，料酒调汁。4葱姜蒜花椒油准备。5锅中放葱姜蒜花椒油炒鸡丁至变色，捞出备用。6锅中留油炒胡萝卜1分钟。7然后放入炒好的鸡丁和胡萝卜，烹入调好的汁，炒匀。
宁静致远0217
凉拌菜是简单又爽口的，可以多种食材搭配，又丰富营养。可以作为快手菜，也可以作为大餐中解腻菜。
诗心乖乖
这是我在新年度里第一道菜品。非常的素雅、好吃，健康。
小家有女初长成
营养的美味沙拉，清淡可口！
逝去的爱情
1面条。2瘦肉切丝，蒜切末。3碗中加入两勺水，一勺甜面酱，一勺黄豆酱搅拌均匀备用。4锅中烧油，下入蒜末，肉丝翻炒。5加五香粉。6加料酒。7倒入调好的酱汁。8炒匀关火，不用加盐了，够咸了。9面条煮熟捞出过凉水，怕凉的不用过凉水。10面条，黄瓜丝，肉丝酱汁一起放入容器中拌匀。11成品。
最初的最美❤
晚餐吃它，很瘦很瘦很瘦！
逝去的爱情
1买来的章鱼须清洗干净。2章鱼须切片加入少许小苏打拌匀。3黄瓜切片，洒上少许盐拌匀腌制。4料头切好备用。5黄瓜飞水过凉。6章鱼须飞水过凉。7锅烧热下油、葱、姜、洋葱爆香。8下尖椒、章鱼须煸炒。9下黄瓜继续煸炒，调味，洒上胡椒粉淋上香油出锅。10装盘。
凤记美食
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1三文鱼洗干净之后切成小条，用盐胡椒粉腌约两小时。2煎之前把盐胡椒粉洗掉再用厨房纸擦干净水分。3新鲜橙把汁榨出来，调入少许醋、白糖、盐。4烧热油锅放入三文鱼。5三文鱼两边煎成金黄色。6放入姜丝煎干即可盛起。7使用原来的油锅倒入橙汁煮至水分差不多收干，淋到三文鱼上即可食用。
蓝色南半球
1土豆去皮切成小块。2烧热油锅把姜放下爆出香味。3倒入小许咖喱粉炒均匀。4把土豆加入一起翻炒。5放少许盐、白糖以及一小勺辣椒酱（也可不放）。6注入清水大火煮沸十分钟转中慢火继续煮至水分快收干。7加入一小杯牛奶大火煮沸片刻即可。
蓝色南半球
“砂锅三味”，为胶东沿海传统年菜佳肴。是用猪肘肉、鸡蛋、带骨雏鸡肉，放入砂锅内炖制而成。此菜选料严谨，制作精细，注重火候，原汁原味，鲜香适口。成菜在砂锅菜式中独具一格。 砂锅三味肉酥烂鲜香，肥而不腻，鸡肉滑嫩味美，鸡蛋色呈琥珀。 味美可口，制作工艺简单，属于晒菜谱鲁菜里的常见菜，砂锅三味的主要原料有猪肘鸡肉 鸡蛋 。 您也可以根据自己的口味对砂锅三味的做法做出适当的调整，美味就掌握在您的手中。
梅依旧
南极冰笋产自南极附近的智利齐洛岛（CHILOE）年均4℃的深海中，是一种长得有些像笋的特殊藻类。 发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲。最好的烹调方法是凉拌，其次是炒。用于凉拌，最好采用“炝”的技法，用于炒，则以“清炒”、“爆炒”为优。在调味时，咸鲜和酸辣比较适合。因为其本身没有特殊滋味，所以口味忌清淡。
梅依旧
