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1腐竹和木耳提前泡发好。开始油炸花生米，冷锅冷油下花生米最小火炸好捞出控油。2炸花生米剩下多余的热油浇在辣椒上，做辣椒油。3调料汁：2小勺盐、1勺糖、2勺生抽、2勺陈醋、1勺鸡粉、耗油1勺、辣椒油1勺、香油1勺。4香菜切段、蒜切末、黄瓜用刀拍散后切大块。把木耳和腐竹分别焯水一分钟后过冷水。5腐竹、木耳、黄瓜、花生米、香菜、蒜末，一起放盆里。6浇上提前做好的料汁。7成品图。
小透明zwh
超简易巨无霸早餐三明治，让你一天元气满满
宅家吃货JACKERLU
相信卤制的猪头肉一定是很多小伙伴的最爱，可是单独吃比较咸，吃多了也会觉得腻，不如试试加上清爽的黄瓜拌一拌，卤香的猪头肉搭配清脆的黄瓜，一点点遵循自然的原酿酱油，清香爽口，好吃不腻。
水怜忧
过年吃的太油腻啦、来一盘清爽又漂亮的．富贵花开沙拉拼盘．非常不错哦。
沙儿飞飞❉
1黄瓜洗净拍碎用盐腌制片刻。2花椒子和小茴香小火炒香，打成粉备用，花椒粉可以一次性多炒一些，做辣油一点点就够了，剩下的可以放在密封瓶子里下次再用。3干红辣椒剪小。4蒜头拍碎成蒜蓉。5蒜蓉，辣椒面，少许花椒粉加入适量蚝油，生抽用少许麻油拌匀，锅内倒入一勺花生油加热至八成热，迅速浇入调料碗中拌匀，美味的辣油就做成了。6腌好的黄瓜逼去多余水分，加入少许醋和辣油拌匀即可。
寻一份安逸_
鸡蛋杏鲍菇炒黄瓜，营养，快手，家常菜。
寻梦一ZbDu
1烧开水。2煮几分钟捞出备用，不要煮太软哦！不然拌的时候不好拌。3冷水浸泡一会儿，捞出放碗里。4放入黄瓜丝红辣椒斜切小圈。5放入少许橄榄油和盐调味。6拌匀即可。7喜欢葱的朋友可以放点葱，还有香菜。
杨洁的家常菜谱
1虾胶准备好。2虾胶入锅煎至两面金黄。3锅烧热下油、葱煎香。4下鱼胶和少许水翻炒。5下腌制后飞过水的黄瓜翻炒，调味，淋上香油出锅。6装盘。
凤记美食
1准备一个西红柿洗干净。2用锋利的水果刀从西红柿根部开始削皮，中途不要削断。3把西红柿皮从洗头卷起来，做成花的形状。4黄瓜切片如图形状。5黄瓜片摆在花朵周围，当叶子。6成品。
最初的最美❤
1肉丝用料酒和淀粉抓匀备用。2热炒爆干五花肉丁。3加入切好的泡椒和泡儿菜。4放入木耳丝。5放入肉丝。6翻炒片刻加入青红辣椒圈。7捞出备用。8留少许油加入米饭。9炒散。10加入炒好的泡椒肉丝翻炒。11现在可以把黄瓜片摆盘。12翻炒片刻后盛到盘里即可，不用放盐了哦！因为泡椒的咸味够了哦！
杨洁的家常菜谱
1黄瓜去皮；2切成段；3小香葱改刀；4起炒锅放猪油，放入黄瓜；5大火，翻炒；6炒至黄瓜变色，放入盐、生抽，炒匀；7盛入盘中即可。
红米乐呵
1黄瓜对半切开，然后切成这样的半圆块，用油盐水煮过。2香肠用蛋皮捆实在，封口涂上蛋液。3煎好封口后取出。4切一厘米左右的块。5摆入盘中，蒸锅水开后，放入蒸5分钟左右。6蒸好后取出，边上摆上黄瓜片，便0k了。
凤记美食
1大米蒸好凉凉加入寿司醋拌匀。2铺好寿司海苔，放上黄瓜条，泡菜，火腿肠条，最后撒上肉松，用寿司帘卷好，卷紧一点哦。3然后切成寿司卷就可以了，装盘。
胡杨521
过节吃了好多油腻食品，换个清爽小菜调调胃口。
线线3896
天天吃米饭炒菜都吃烦了，今天来个简单的，米饭还是米饭，菜也还是那些菜，但是做个不同的组合，又省事，又有滋味。自从学会了米饭这个新吃法，一周吃一次，一大锅饭回回都见底。锅底干净得都不用洗了。今天要做的是“排骨焖饭”。排骨最爱的就是红烧和清炖，好吃是好吃，但花同样的时间只能出一样菜，还得单独去鼓捣其它菜和饭。咱把它们几合一，同样的时间，连菜带肉带饭一锅出，大人不累，孩子爱吃，而且这锅饭不分季节不分场合，自家吃或者来客人吃都不挑。
Meggy跳舞的苹果
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
1锅里倒入清水，水开放入芹菜烫软烫绿。2木耳用温水泡开，温水里加入少许精盐。泡好的木耳加点淀粉搅拌清洗干净。3烫好的芹菜切断，洗净的木耳撕成小朵，精肉切成条，葱姜切成丝。4锅里放油，撒入花椒粒，炸出香味捞出。再放入切好的肉条煸炒变色。5加入葱姜丝翻炒均匀。6加入酱油、耗油快速翻炒均匀。7倒入泡好洗净的木耳，翻炒几分钟。8加入青菜段、精盐快速翻炒均匀。9即可盛盘食用。
魅惑儿
