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分享一道超级简单的家常小炒杏鲍菇，随意搭配几种食材，嫩滑爽口，营养丰富，低脂低卡，好吃不胖人。5分钟就可以搞定，简单易做，厨房小白都能轻松搞定，我家三天两头炒一盘，换着花样做，老人孩子都爱吃。
大海微澜
1木耳提前泡发。2腐竹提前泡发。3将焯水后的腐竹木耳放入盘中。4黄瓜洗净后拍碎切段。5将拍碎的黄瓜装入盘中。6准备葱蒜末和小米椒圈。7盘中加入食盐。8放入葱蒜末。9起锅烧油。10将热油浇在食材之上。11倒入生抽。12倒入香醋。13倒入炸好的花生米。14成品图。
小家有女初长成
看着简单的食材，放在一起就是美味。
雨中漫步_kRsJPX
好看的水果拼盘，给节日增添气氛，给餐桌增添喜庆，更是小孩子们的最爱！
琴韵优雅
对于这道清淡又清爽的菜来说，还是很受到家人的欢迎的，虾仁有嚼劲儿，木耳和黄瓜翠爽，口感丰富有层次，而且还很有营养，最后再放些火麻仁，又增加了清香，简单美味的家常菜。
美食娘娘馨睿
1梅条肉切片。2加入料酒、油、蛋清和油腌制片刻。3黄瓜去皮切片后用盐腌制片刻。4锅中放入适量油烧热后放入肉片。5炒至变色。6盛出备用。7锅中放入适量油烧热后放入黄瓜。8煸炒均匀。9放入肉片。10翻炒均匀后放入葱花即可。11装盘。
鸣翠燕
1西红柿黄瓜洗净。2黄瓜切成薄片，西红柿切成小丁。3鸡蛋打散。4热锅凉油放入葱花虾皮爆香。5放入西红柿翻炒均匀至软出汁。6倒入适量清水，接下来准备疙瘩↓↓↓。7面粉适量，分几次加少许清水，用筷子搅拌成絮状，不要大块儿的，口感不好。8汤汁烧开后转中火再烧一会儿。9把面疙瘩倒入汤中，快速搅散。10加少许盐调味。11淋入蛋液。12凝固成块儿即可关火，把黄瓜片放进去，加少许鸡精调味即可出锅。13成品图！14成品图！15成品图！
筠旸JY
开胃小菜，清淡爽口，荤素搭配，营养均衡，祝您身体健康！????
筠旸JY
我家少爷最喜欢吃面，每次放假回来的第一餐，必点炸酱面。跟我说连续吃几顿也没关系。正好做面也好省事呀，万分赞同他吃面。
不做妖精好多年
1准备好所有食材，黄瓜洗净。2鸡蛋放盐，搅拌均匀。3黄瓜切薄片。4锅内放油烧热，倒入一半的鸡蛋液。5把黄瓜片摆在，撒上黑芝麻。6在一边开始卷。7这样卷起来，煎至鸡蛋熟透。8切块，装盘。9成品。
雨中漫步_kRsJPX
立春“咬春”，吃春卷、春饼是民间习俗。一个“咬”字，是一种心情，也是国人特有的一种风俗。 古时称春卷为“春蚕”，《岁时广记》中说：“京师富贵人家造面蚕，名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕”。春天里，吃春卷要吃出扑面而来的春意。若愫将春卷改良，去除油炸油腻，让春意更新鲜。
梓萱_uaDnhG
在老妈家吃饭，吃饭前翻看美食天下菜谱，学摆盘。
金凤栖梧
再过十多天就是新春佳节了，年夜饭的菜单都准备好了吗？给大家推荐一道非常简单的凉拌菜，有颜值有卖相，成本不超6元，脆嫩爽口，解酒解腻，新春家宴上必不可少。
大海微澜
1两根黄瓜洗净备用。2大蒜和红辣椒准备。3白芝麻准备就绪。4黄瓜去皮拍后打斜刀装入盘中。5放入蒜末和红辣椒段。6放入芝麻用热油淋入激出香味。7加盐，醋，酱油搅拌均匀。8家常小菜，爽口极了。9成品图。小窍门现吃现拌，口感不打折哦！祝您新年快乐！
米拉Miira
1准备好食材，牛百叶用盐搓搓，清洗干净。2黄瓜按图处理把黄瓜清洗干净，用刨刀刨长片，然后卷起来，中间一切二，依次装入盘边摆好。3锅中烧开水把牛百叶倒入，加入蒜瓣和姜，料酒，焯3分钟左右就取出滤干水分。4准备好调料汁，把豆豉蒸鱼酱油1勺，豆瓣酱1小勺，辣椒酱半小勺，花椒油少许，把小红辣椒里的籽去掉（喜欢吃辣的忽略）和青辣椒切碎粒加适量水调开。5锅内放少许植物油烧热，倒入调料酱汁伴炒一下关火，把牛百叶丝倒入拌匀即可取出，装入有黄瓜点缀的盘中即可享用。6把牛百叶丝倒入拌匀即可取出，装入有黄瓜点缀的盘中即可享用。
吴妈厨房
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
