搜索
这个季节容易没胃口，多吃点凉拌菜，既简单又爽口，选择新鲜食材，合理搭配，让家人感受满满的爱！
筠旸JY
1凉皮，黄瓜准备。2大火烧开，放入凉皮过滤一会捞出来。3黄瓜切丝备用。4凉皮也切断备用。5加入醋，盐，白糖，老干妈辣椒酱，香油。6搅拌均匀即可。
どら
炎夏最爽的是什么？对，冷饮！今天就来DIY一杯冰冰爽爽、酸酸甜甜的青瓜果醋饮。青瓜就是黄瓜，有些地方是这么叫的。为什么不叫黄瓜果醋饮呢？你想啊，青是冷色，黄是暖色，炎热的夏天，是不是冷色更让人舒服？所以还是叫青瓜果醋饮吧！
眉记：
1虾仁去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，生抽，淀粉，食用油搅拌腌制十分钟。2黄瓜去皮去囊改刀切成块备用。3鸡蛋备用。4热锅入油，打入鸡蛋划散，放入腌好的虾仁翻炒。5翻炒至虾仁至熟盛出。6热锅入少许油，放入黄瓜翻炒，调入少许盐炒至八分熟。7放入炒好的虾仁翻炒均匀即可。8成品图。9成品图。小窍门虾仁开背加调味料腌制十分钟入味！黄瓜去囊后炒至囗感更佳！虾仁Q弹鲜美，黄瓜清脆，非常适合夏季食用！
RLing
1米饭加适量盐糖醋拌匀。2黄瓜胡萝卜切条备用。3鸡蛋摊鸡蛋饼切条备用。4熟食切条。5金枪鱼加玉米粒加甜味沙拉酱拌匀备用。6勺子沾水把米饭摊在紫菜上面。7铺上黄瓜胡萝卜鸡蛋条。8铺金枪鱼酱加奶酪片。9加肉条。10卷起11刀沾水切块12装盘13一起吃包饭吧！
大蜜呀v
二伏天，要吃面，只要加上味达美牌三种调料调制的名厨汁，包你胃口大开。
Hhxj
夏日低卡爽口的凉拌菜，顺带尝试下拍黄瓜，糖醋口，没辣椒。
食·色
中国面食千千万，山西占了一大半。山西人的饭桌，几乎顿顿离不了面条，最近天气持续高温，今天我们就用一碗凉面，打开家人的味蕾。
优子家的味道
高颜值又好吃的土豆泥沙拉。
Dinaking
1黄瓜去皮。2擦成丝，加盐腌制出水。3挤去水分，黄瓜汁留着备用。4夹心肉剁细，加盐、生抽、蚝油拌匀（盐适量，黄瓜汁已是咸的）。5姜蒜花椒加热水浸泡，冷却后备用。6分次加入葱姜水、黄瓜汁往同一个方向搅拌上劲，每次都等肉吸收完看不见水再加，总共约加了150g。7放入黄瓜丝拌匀，盖保鲜膜放入冰箱冷藏。8面粉加水和成光滑面团，盖湿布放温暖处发酵。9发酵好的面团。10面团取出揉匀排气，分成小剂子。11压扁，擀成中间厚四周薄的小圆片。12放上黄瓜肉馅，包成包子，放到铺了屉布的笼屉里，饧发20分钟。13冷水上锅蒸，上汽
清水淡竹
早餐要吃好，必须营养搭配好❤️❤️❤️
沐祠姐姐
夏天来一份酸甜口的麻酱拌面，简直不要太满足，麻酱控看过来。
我叫大栾栾
1腐竹泡发清洗。2锅中烧开水煮一分钟左右，捞出过冷水。3黄瓜切块加入少许白糖腌制一会。4腐竹黄瓜放入大碗中加入配料。5拌均。6装盘。
甜甜mimi
清淡美味，含蛋白质低脂肪。
蓝雨阳光780913
清香美味，高维生素的家常菜。
蓝雨阳光780913
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1糯米与绿豆洗干净泡约一小时。2与陈皮一起放入到锅内。3注入大半锅清水开始大火煮沸半小时。4转中慢火继续煮沸半小时后可放入臭草。5大火煮沸约十分钟，加入冰糖煮片刻然后熄火。
蓝色南半球
庞多米是法文pain de mie的音译，其中pain是“面包”，mie指面包内部的组织，所以直译就是“只有内部组织的面包”，泛指以柔软组织为主，没有焦香外壳的加盖白吐司。
香橙可米露
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
