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1准备好新鲜的黄蘑2准备好两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用3黄蘑去掉根部放入水盆中清洗干净4锅里烧些热水焯下黄蘑捞出5过下凉水，挤干水分6锅里放入适量食用油，油热后倒入蛋液7炒熟8在放入黄蘑继续翻炒几下9加入少许盐和胡椒粉调味10撒少许葱花和红辣椒丝既可11成品图
FC美食煮意
1准备好食材（一）2（二）3（三）4（四）5黄蘑去掉根部用清水清洗干净6锅里烧些热水焯下黄蘑捞出，过下凉水挤干水分切碎备用（一）7（二）8（三）9黄瓜切丝，葱姜切末，尖椒切小丁10锅里倒入适量食用油烧热，放入葱姜末爆香11放入猪肉馅12翻炒均匀13加入少许生抽，胡椒粉14倒入切好的黄蘑和尖椒丁翻炒均匀（一）15（二）16（三）17加入少许盐，鸡精调味既可18成品黄蘑卤19锅里加入水烧开，放入挂面煮熟过下凉水放入碗中20加入黄蘑卤，放些黄瓜丝（喜欢辣可以加些辣椒油）
FC美食煮意
香喷喷
曲如人心
茴香馅饺子处理不好很容易出水, 出水后使饺子营养流失; 影响了内馅的鲜香; 包制也难捏和。这道茴香馅饺子加了剁碎的油条, 油条不但吸水, 而且油条的软润口感和特有的香气也让饺子油润鲜美。茴香气味芬芳; 健脾和胃, 肠胃不好的人可常吃
薰衣草_eZyqNi
黄蘑味道鲜美，营养丰富，有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配，是一道非常鲜香的养生菜。有着清热解毒，润肠减肥，补钙补血，祛脂降压，降低胆固醇，滋补强身，防癌等功效。
尔东叶
快手菜，三分钟上桌，适合晚餐，清淡爽口好消化，常吃还能甩掉小肚腩。
大海微澜
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
