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酸梅汤之四只不过因为乌梅，把它划进酸梅汤的系列这款乌梅饮完全不似酸梅汤的那种酸甜，而是在甘草红枣与红糖的混合的甜味中透着乌梅与黄芪的味道黄芪的量用到上限，动辄出汗的人可以多喝点，补血养阴，消暑止汗，清虚热。
食·色
1材料如下。2放入红枣。3放入灵芝和黄芪。4放入西洋参。5加入适量清水。6选择煮茶键。7开喝吧。8喜欢甜加入蜂蜜，更好喝。
老U爱小轩哥
1食材备用。2猪心切片清水浸泡一会。3清洗干净放入炖盅中，加入黄芪生姜片胡椒粒，放入电压力锅中隔水炖。4加盐调味即可。5成品。
甜甜mimi
鲍鱼和鲍鱼含有丰富的蛋白质，能养阴、平肝、固肾，还有调经、润燥利肠之疗效。添加一部分药食同源的食材能补血补气、补肾补钙、抗衰老抗氧化、增强人体免疫力的功效。鲍鱼鸽子汤的营养价值高，而且易消化，是适合男女老少进食的食物。
吴妈厨房
秋季养生必备～红枣当归乌鸡汤，营养丰富，女生一定要好好爱自己哦！
RLing
1鸽子清洗备用。2配料清洗备用。3一同放入炖盅中，加入清水，隔水炖3小时即可。4加入盐调味。
甜甜mimi
冬天是吃羊肉滋补的季节。最简单的做法是煲一锅汤，驱寒暖胃，再合适不过！
凤梨小厨房
猪肚和鸡搭配，汤汁鲜美，肉质软烂
敏zhu
1配料准备好。2鸽子焯水。3焯水5～6分钟。4砍块。5放配料加适量水。6大火煲开转中小火。7煲大概30分钟调味。8成品。
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1猪心清洗备用。2切片浸泡清水中。3放入炖罐中加入黄芪生姜。4按煲汤键。5加入盐调味即可。
甜甜mimi
1鸭肉砍块焯水。2焯水洗干净。3加适量水，配料煲。4煮开。5中小火煲30分钟调味。6成品。
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滋补汤品，补元气，喝了好气色。
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1鸽子瘦肉焯水。2放入砂锅加适量水放当归黄芪大火煮开转小火煮半个小时，放枸杞再煮三到五分钟。3成品。
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1猪蹄焯水。2加2500毫升水，放当归枸杞黄芪下去煲。3煲开转中火煲半个钟调味。4成品。
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一碗流传千年的水盆羊肉，让我们温暖过冬。
和月香
1称取400克醪糟倒入铺有笼布的瓷碗上，将笼布提起攥紧尽量多的挤出醪糟汁备用2将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。3大火煮开后，转小火煮40分钟，30分钟时，放入冰糖煮化。4山楂和银耳非常软糯、汤也比较浓稠时，关火晾凉，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可。
hongtanye
年糕 寓意步步高升 菠菜 却总是让我想起大力水手 不知这大力水手可否吃过这菠菜炒年糕呢
圈住美丽
在奉行养生的今天，在顿顿大鱼大肉的春节，我相信好多人都喜欢这道健康养生，营养全面的凉拌杂蔬。6种食材，寓意六六大顺。希望您喜欢！
艺妈厨房
很棒的趣味DIY
依依520
品尝到自己亲手做的蛋糕，，，是多么开心。。试试吧
依依520
